用料:丝瓜150克,大米100克。先将丝瓜削皮,切成滚刀块。将大米淘洗干净,大火烧开,中火煮到五成熟。放入丝瓜同煮。煮熟即可,出锅时加点食盐调味。丝瓜粥简单方便...
丝瓜一根,洗净去皮。要注意的是,不要用削皮刀,因为削皮刀削得太深了,容易把丝瓜削得剩很少,太浪费。所以要用刀刃刮去丝瓜表面的一层即可,或者不去皮也可以前提丝瓜够...
主料:丝瓜适量、大米适量、盐适量。丝瓜削皮。切成滚刀块。大米淘洗干净,大火烧开,中火煮到五成熟。放入丝瓜同煮。丝瓜粥煮熟即可,出锅时加点食盐调味。丝瓜性凉,味甘...
丝瓜1根,肉沫200克,大蒜5克,鸡精3克。把丝瓜的头尾切掉,去皮备用,切成了二段。再把丝瓜切成片,放在盘子里备用。在肉末里面生粉酱油腌制。锅烧七成热放少量花生...
丝瓜1根、豆腐1盒、金针菇50克、葱1段 调料:色拉油1大匙、水淀粉1大匙、盐1小匙、鸡精1小匙、香油1小匙。将豆腐洗净,切成2厘米见方的块,用开水焯一下,用冷...
食材:丝瓜3条、鹌鹑蛋26个、盐2勺、鸡精1勺、十三香少许、芝麻油少许。首先把三条丝瓜斜着切丁。鹌鹑蛋放不粘锅上面煎。煎好的鹌鹑蛋备用。热油锅炒丝瓜。放入煎好的...
材料:馄饨8颗、丝瓜半条、姜丝少许,盐巴少许。做法:一边将水煮滚,放入馄饨煮熟,捞起备用。一边锅子放入油、姜丝、丝瓜,以及少许水,待丝瓜闷煮、熟软后。加入捞起备...
丝瓜用刀刮去表皮备用。切掉两头后将丝瓜切成大小差不多的滚刀块。大蒜拍碎去皮后剁成蒜末。蒜可以尽量多放一点,蒜香味会比较浓郁。锅里放入2勺食用油,放入蒜粒小火炒香...
主料:500g丝瓜。 配料:适量油、适量盐、适量生抽、适量味精、适量葱。 丝瓜去皮洗净,切滚刀块。 起锅热油、爆香葱花。 放入丝瓜翻炒均匀,烹入生抽。 反复煸炒...
食材:丝瓜(已去皮清洗切开)、绿豆芽(已清洗)。切成丁或者细条后放入清水煮2个小时后盛入容器内,放微凉盐凉确。凉确后,有特别好的弹性,然后切成小片,盛入小瓶过其...
准备好肉丝瓜一条、大蒜适量、盐适量、蚝油适量。首先把肉丝瓜去皮,洗干净,切成小块,蒜去皮剁成蒜蓉。热锅倒油,放入蒜蓉爆香,再倒入丝瓜块翻炒出水。出锅加入蚝油、盐...
先将丝瓜的2头削去,再将老皮去掉后,切成中等厚度的片备用;葱、姜、蒜切成末备用,注意葱花要单独放一堆,不要和姜蒜混放。炒锅烧热后放油,油热后放入姜蒜末,爆香后再...
将丝瓜刨去皮,切成片,鸡蛋打入碗中,加适量盐划散,大蒜切碎,葱切段。锅里下1勺食用油烧热,倒入大蒜和丝瓜翻炒,加2勺盐翻炒出味。丝瓜翻炒变软后,加入适量水煮开。...
主料:500g丝瓜。 配料:适量油、适量盐、适量生抽、适量味精、适量葱。 丝瓜去皮洗净,切滚刀块。 起锅热油、爆香葱花。 放入丝瓜翻炒均匀,烹入生抽。 反复煸炒...
材料:丝瓜两条,鱿鱼半斤,蒜茸少许,盐,味精适量,白糊辣粉少许,绍酒半汤匙,色拉油。 丝瓜洗净去皮,切成滚刀块。 鱿鱼洗净刻花,切成一寸见方的块待用。 油适量加...
主料:丝瓜、鲫鱼。 调料:猪油(炼制)75克,大葱15克,姜8克,盐8克,味精2克,料酒25克,胡椒粉1克。 将鱼去鳞、鳃,剖腹去内脏,洗净,沥水,放在案板上,...
将丝瓜去皮,斜切成柳叶型的薄片、青椒切成丝、红米椒切成小圈、大蒜头拍碎、葱切成小段。锅中放油。待油五成热时,中火下青椒丝和大蒜头煸炒出香味。转大火放入丝瓜翻炒均...
丝瓜叶可以做凉拌。分别切好辣椒和蒜头,然后加入生抽和陈醋; 装备好的丝瓜叶再沸水中烫15秒,捞起后放入冰水浸凉,(这样口感更脆),再沥干水捞起; 将油在锅内烧至...
主料:丝瓜400克。辅料:毛豆20克、冬笋100克、香菇(鲜)30克。调料:植物油50克、植物油15克、香油2克。丝瓜200克,水发香菇15克,香油10克,味精...
丝瓜洗干净去皮,切滚刀块,红辣椒切丝,木耳泡发好洗干净,油条切小丁,鸡蛋打撒,放少许盐备用。锅里放油,八分热倒入鸡蛋,炒结块取出备用。锅里倒少许油,八分热放入蒜...