将黄豆挑去杂质,洗净后,浸泡半个小时左右捞出沥干水分备用。热锅放油,油二三成热的时候就把沥干水的黄豆放入,小火炸至酥黄(舍得用油的话,多放些,把黄豆泡在油里炸会...
提前一天晚上泡好黄豆。洗净捡出烂豆,沥出水分。倒入油,烧开过后,冷却到放入筷子起小泡就可以下黄豆了。下入黄豆,全程小火炸。边炸边用漏勺摇起来看一看成色。黄豆颜色...
油炸大豆的热量每一百克高达359卡,主要是因为通过油炸的方式烹饪导致热量激增。大豆通称黄豆。为双子叶植物纲、豆科、大豆属的一年生草本,高30-90厘米。茎粗壮,...
主料:普通面粉300克、食用油20克、白糖80克、黑芝麻20克、鸡蛋1个。辅料:温水适量、食用油适量。做法:(1)准备好所有的食材。普通面粉300克,食用油20...
黄豆、红糖。方法:先将黄豆用清水洗干净,泡一分钟这样,去掉水,沥干 水分备用。锅里放油 烧开,倒入沥干水分的黄豆不停的翻炒,炒至表面微黄里,再转小火炒。倒入适量...
原料:猪蹄2只约500克、干黄豆50克、大蒜5瓣、姜1块、葱2段、干红辣椒5只、酱油1汤匙、冰5粒、料酒1汤匙、八角3枚、桂皮1块、茴香1茶匙、香叶2片、花椒2...
食材:牛肉200克,土豆一个,胡萝卜一根,西红柿一个,番茄酱适量,面粉60克,黄油10克,白糖一小勺,盐适量,植物油适量,洋葱半个,卷心菜适量,料酒适量,黑胡椒...
75克黄豆提前二小时泡清水。把黄豆放入破壁机,加入800毫升清水四档打1分钟。豆浆过滤,加糖,放入奶锅煮熟。取500ml豆浆晾至温热,吉利丁片提前用冷水泡软,放...
大豆150克,椒盐5克。炒锅置于中火上,将大豆用清水淘洗后,立即倒入锅中慢慢炒干水分;先慢翻,后快翻;先中火后小火;直到每粒都炸开一个小口就熟透了。把大豆趁热倒...
对大豆蛋白肉预处理,对添加的蔬菜预处理,每批次馅料中,大豆蛋白肉38-44%,蔬菜8-12%,蛋清10-13%,核头仁粉0.5-2%,花生仁粉0.3-1.5%,...
材料:生姜一小块,葱一根,花椒5到6粒,盐少许,洋葱半个,胡椒粉1小勺,香菜少许,恰玛古2个,黄萝卜一根。 先把羊肉泡在冷水里两个小时,每隔一个小时换一次水。...
首先将准备的食材切好。然后就是将牛肉切相对厚一些的片,用少许酱油,香醋,白糖腌制一下。再将洋葱蒜头放到热锅冷油下炒香。将牛肉放入锅中翻炒,加入适量料酒去腥。等待...
原料:干米粉、芹菜杆、豆芽、青菜、蘑菇、青椒、牛(鸡)肉、泡菜。豆瓣酱、番茄酱、干辣椒、酱油、料酒、味精、鸡精、白糖、咸盐、香料。如果用干米粉,倒入刚烧开的开水...
主料:熟羊肚、 辅料:植物油、盐、皮牙子、青红辣椒、大蒜、姜、花椒粒、胡椒粉、鸡精、辣皮子。把羊肚用开水加花椒粒煮3分钟左右,捞起晾凉。切长宽条。辣皮子用凉水泡...
揉面团 放五分钟后 开始准备拉面吉子,弄好用塑料袋子盖好。热锅放油,开始炒菜,先是肉和皮牙子。肉炒熟了 锅里加西红柿和辣椒,芹菜和豇豆。中火炒香,加咸盐调味。后...
腰果适量,砂糖少许。腰果洗净晾干。锅先大火加热烧干水分。倒入油之后等着微微冒泡。冒泡的油温正好下入腰果,一定要没有水的时候不然会烫到自己,然后转最小火慢炸翻漏勺...
食材:小青菜5棵、平菇一把、豆皮半张、面粉 250克、水1碗、酵母适量、盐2勺、鸡精2勺、孜然1勺、胡椒粉1勺、火腿肠1根。和面:小麦粉、水、安琪酵母搭配好,揉...
食材用料:羊排1000克、白萝卜1000克、香菜100克、老姜50克、大葱200克、盐适量。 先备菜把买来的羊排切成段,以5CM为佳。把萝卜切成块状,大葱切成段...
原料:活老鳖约1斤左右1只,石耳2两,肥肉膘1两,葱、姜、盐少许。制作方法:石耳用温水发好,摘除中间的石蒂,洗净黑水,肥肉膘切成梳子形花刀。老鳖仰放菜墩上,用刀...
土豆切块 番茄切碎。葱姜蒜香菜都切碎末。油烧热,炒肉丝,放葱姜末一起翻炒。肉丝炒熟后放酱油适量再翻炒几下。倒入土豆丁翻炒(传统做法是先放西红柿,个人觉得先放土豆...