材料:小鲍鱼6只、蒜苔300g、花椒粉少许、盐1小勺、老抽适量、水适量。小鲍鱼从壳中挖出,刷去黑色污渍,彻底清洗,过沸水焯一下,然后切片。蒜苔洗净切段。 热锅,...
把蒜苔后面的“小尾巴”摘掉,洗干净,切成2-3公分的段。肉切成一公分宽的块,长度大约2-3公分。西红柿洗净,切成块。胡萝卜洗净,切成丝,长度大约2-3公分。葱切...
食材:蒜苗六根、干木耳四五朵、猪肉少量、盐少量、植物油少量。洗干净蒜苗。木耳要提前泡发。撕成小块。切好猪肉。锅内加油,待温油热了加肉爆炒。待肉变色加入木耳翻炒。...
主料:猪肉适量、蒜苔适量。调料:色拉油20毫升、食盐3克、姜少许、料酒半汤匙、生抽1汤匙、淀粉5克、白糖1克。将蒜苔洗净切寸段。猪里脊洗净切丝,用料酒、淀粉上浆...
食材:蒜薹500克、鸡蛋5个、面粉500克。 辅料:油适量、盐适量、鸡精适量、十三香适量、香油适量、酱油适量。面粉加适量的水和成面团,盖好醒20分钟。 蒜薹摘好...
蒜苔洗净。控净水,放在阴凉通风晾干水分。煮锅里倒入清水,倒入陈醋、酱油,白糖、盐精。蒜苔晾干水分后,扎成小把,这样方便放入小得容器。把蒜苔捆码放到干净无油无生水...
蒜苔如何做才好吃:首先将蒜苔洗净切段,瘦肉切片,把肉放入容器里加酱油、盐、鸡精拌匀腌一下。热锅倒油,放入干辣椒,接着加入肉丝,翻炒变色,盛出备用。锅另热油,加入...
原料:蒜苔一把、鸡蛋3-4个、蒜蓉、小米椒、盐、味精各适量。蒜苔择去老根,冲洗干净,切寸段。炒锅上火加水烧开,放少许油盐,放蒜苔煮1分钟左右。把焯过水的蒜苔盛入...
主料洋葱110克,蒜苔150克,辅料油适量,盐1勺,姜适量,鸡精半勺。准备好洋葱和蒜苔并洗净,蒜苔切段,洋葱切条。锅热油,下姜丝炒香。加入洋葱和蒜苔大火翻炒。加...
食材:蒜苔400g、鸡蛋三只、盐一勺、蚝油一勺、十三香一勺、植物油一勺。准备好所有食材,蒜苔去掉头尾,洗干净沥干备用。蒜苔切段,大概2-3厘米左右即可。鸡蛋打散...
食材准备:肉片,生抽、蒜苔、料酒、水、淀粉、花生油;把肉切片或条,加生抽、料酒、水和淀粉腌制十几分钟,把蒜苔洗净,摘去尖部,切小段;往锅中倒油,锅中油热后,放入...
蒜苔适量、老抽适量、鸡精适量、蒜适量、葱适量、花椒粉适量。做法:蒜苔摘净,掰成1厘米左右的小段,洗净沥干水份;葱切末;蒜切片;适量泡红辣椒。开火,锅内加入适量的...
主料:腊肉300克、蒜苗250克。辅料:生抽少许、胡椒粉少许。把腊肥瘦分开,切薄片。2蒜苗洗净切段。把肥肉放入锅中先煎至二面赤时,再把瘦肉放入继续炒,加入蒜苗再...
材料:蒜苔250克、鲜虾300克、小葱白4根、辣椒2只、姜2片、蚝油半汤匙、料酒半汤匙、淀粉少许、盐适量、油适量。 鲜虾剥出虾仁,加盐、料酒、淀粉少许稍腌制。蒜...
材料:五花肉250克、蒜薹150克、辣椒2个。 调味料:酒1大匙、酱油1大匙、糖半茶匙,盐半茶匙、清水4大匙。 五花肉洗净,切薄片,拌入调味料略腌。 将两大匙油...
主料:蒜苔400克,蒜瓣4个,红辣椒1个。 辅料:盐6克。 备齐食材。 蒜苔选嫩的新鲜的,切去顶部洗净晾干水份,红辣椒洗净去籽晾干。 蒜苔切成段,蒜瓣去皮切碎,...
原料:鲜嫩蒜苔3000克,糖150克,醋85克,盐75克。 先将蒜苔择洗干净,切成3厘米长的段用沸水焯去辣味,捞出,晾去表面水分; 取一净坛子,放进蒜苔,然后放...
把蒜薹毛尖剪去,然后把蒜薹清洗干净。切成小段放在盆里撒上一层食盐,搅拌均匀,让食盐把水分腌出来。腌出水后倒掉,然后把蒜薹放在一个大盘子里,放在太阳下晾晒一下,晾...
首先,将新鲜的蒜苔和香菇清洗干净,沥水待用。分别将蒜苔和香菇都切成均匀的小丁,盛放在盘子里待用。在炒锅里放入适量的油,烧热后直接将蒜苔先放入,翻炒后将香菇丁放进...
首先,蒜苔炒肉里的肉是有讲究的,必须是腌制好的肉,我们将肉切片,然后倒入配料腌制好。其次,是蒜苔要切成大小均匀的小段。最后我们在炒菜的时候先加入辣椒和肉丝将肉丝...