材料:鲜牛肚150克,麦芽30克,谷芽30克,鸡内金10克,大米100克,生姜丝少许,食盐小许。将鲜牛肚洗净,切肚丁。把洗净的谷芽、麦芽、鸡内金用纱布袋装好,与...
粳米洗净,用冷水浸泡好,放入锅中。锅中加入约1500毫升冷水,先用旺火烧沸。再改用小火慢慢熬煮。葱、姜洗净切片备用。牛肚用盐刷净,再用冷水洗净,加入姜片。将整个...
桂圆红枣糯米粥 (1)材料:糯米,红枣,桂圆,肉枸杞,红糖适量。 (2)做法:红枣去核,将糯米和红枣淘洗干净,用水浸泡30分钟。 干桂圆肉和枸杞,略为冲洗一下备...
把火腿和胡萝卜切小丁,小葱切葱花。在高压锅内胆中放入大米,淘洗干净后添入适量清水。把火腿和胡萝卜丁倒入大米中。盖上锅盖,按煮粥键开始煮粥。煮粥程序结束后,等高压...
食材:青菜20g、大米100g、鸡蛋1个、虾适量、胡椒粉适量、盐适量、香油适量。青菜切末,鸡蛋打散,大米倒入水,没过大米。在锅中倒入大米,大火煮沸,倒入虾,大火...
主料:鸭1500克,粳米,100克。调料:盐2克,大葱10克,姜10克,味精1克。将买回来的鸭去毛及内脏,清洗干净备用。锅加水煮熟鸭子,加盐及葱、姜等调料。用煮...
食材:大米100克、小米100克、大枣4个、燕麦片50克。 首先各取100克的大米和小米放入电饭锅中。 用清水将大米和小米冲洗干净后备用。 然后再放入几个大枣和...
原料:粳米400g,牛肉200g。调料:味精、五香粉各3g,黄酒8g,葱段、精盐各10g,姜块5g。洗净牛肉,剁成肉末。将粳米淘洗干净。将锅置火上,倒入开水烧沸...
原料:大米50克,青菜20克,瘦肉(猪肉或鸡肉皆可)20克,高汤4杯。米洗净,用水泡1~2小时。放入锅内,加高汤,熬煮半小时左右。将青菜洗干净,放入开水锅内煮软...
大米炒黄熬粥主要是用新鲜的大米放入一些植物油,煎炒之后变成黄色,然后做成大米粥的一种方法。大米炒黄之后,大米中的淀粉被破坏殆尽,转变成活性炭。摄入身体之后可以有...
一是看大米是不是正常大米大小均匀、丰满光滑,有光泽,色泽正常, 二是取少量大米,向大米哈一口热气,或用手摩擦发热,看是否有异味,正常大米具有清香味,无异味。取几...
糖尿病人群少喝。大米南瓜粥中的淀粉含量高,还含有果糖、蔗糖成分,而且由于粥已经煮的稀烂,非常容易消化吸收,升糖指数也高,高血糖或者糖尿病人群在食用之后,会造成饭...
食材:大米7两、红薯5根。先用一口锅装入适量的水,然后在煤气炉上烧开。在烧开水的时候,把红薯削皮,洗净,然后切成块状,这样红薯比较容易熟。等锅里的水烧开后,就放...
大米和糯米混合在一起煮是可以当饭吃的,但是不宜长时间这样吃的。糯米不宜一次食用过多。糯米性粘滞,难于消化,不宜一次食用过多,老人、小孩或病人更宜慎用。糯米年糕无...
健脾健胃消食:苹果粥是一种营养丰富并且非常容易消化和吸收的身心健康营养粥,它能健脾健胃消食,提升身体胃肠消化吸收作用,对保持人类消化道身心健康有巨大益处,平常最...
牛肚洗净,切斜片。备青椒、红椒、胡萝卜块,大蒜末,洋葱块。胡萝卜焯水捞出,加料酒,倒牛肚片焯水。倒油,放郫县豆瓣酱和蒜末炒香。炒出红油牛肚翻炒均匀,加生抽、老抽...
毛肚1块、辣椒2个、圆葱1个、葱姜末2片、生抽酱油1勺、八角2个、八角茴香1个、纯粮酒1勺、良姜1片、麻椒1勺子、盐油适当, 毛肚放进压力锅中,添加八角茴香和适...
食材:牛肚500克、大葱一段、生姜半块、干辣椒适量、花椒粒一小把、花椒粉少许、辣椒粉适量、香叶一片、八角一个、料酒适量、白糖少许、醋适量、孜然粉少许、香油少许、...
牛肚500克,芥辣适量,酱油3汤匙,生姜1块,料酒2汤匙,香葱1根。将牛肚清洗干净之后,放入锅中,切入姜片,放入1根葱结,加入没过牛肚的清水,大火煮沸,煮沸之后...
将牛肚洗干净焯水,放入电饭煲中,加入茴香2颗,生姜,蒜头,生抽,料酒,盐,水没过牛肚3分之二,电饭煲炖煮2小时!(头天晚上准备)挂面煮开以后,过凉水!锅里将头倒...