糯米和大米煮粥的禁忌（糯米和大米煮粥有什么禁忌）

大米和糯米混合在一起煮是可以当饭吃的，但是不宜长时间这样吃的糯米不宜一次食用过多，今天小编就来聊一聊关于糯米和大米煮粥的禁忌?接下来我们就一起去研究一下吧!

糯米和大米煮粥的禁忌

大米和糯米混合在一起煮是可以当饭吃的，但是不宜长时间这样吃的。糯米不宜一次食用过多。

糯米性粘滞，难于消化，不宜一次食用过多，老人、小孩或病人更宜慎用。糯米年糕无论甜咸，其碳水化合物和钠的含量都很高，对于有糖尿病、体重过重或其他慢性病如肾脏病、高血脂的人要适可而止。