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元肉花生汤
食材明细：桂圆100克，红枣100克，花生100克，冰糖1快。准备好的用料。桂圆去壳，清洗干净。红枣，花生一样清洗干净。倒进砂锅里面，加水，冰糖烧开。改小火炖2...
2024-06-20 -
红枣淮山元肉煲怎么做
材料：瘦肉：400克鲜淮山：400克（一条）红枣：20粒元肉（桂圆）：20粒姜：1片水：8碗(3－4人份)。瘦肉洗净切块，氽水捞起冲净；鲜淮山洗净去皮，切大块，...
2024-06-20 -
花生猪脚汤
猪脚洗净，用菜刀刮干净皮毛，在市场买菜时让老板把猪脚都烧过一遍，花生用清水提前泡半小时。猪脚切成块用开水清焯3分钟除去浮沫。锅内放入适量清水。锅中的水烧至将要沸...
2024-06-20 -
花生莲藕汤如何做
藕一大节，上肉270克，花生250克，盐适量。肉一整块去焯水，炒个两三分钟。全部食材冷水下锅。煲汤功能2个半小时，中间时间给材料翻一两次身。可以看得出来，选用一...
2024-06-20 -
猪蹄花生大枣汤
原料：花生米100克，大枣10枚，猪蹄2只，盐少许。 将花生米、大枣先用水泡1小时，捞出。 将猪蹄去毛和甲、洗净、剁开。 锅置火上，放入适量清水，加入花生米、大...
2024-06-20 -
南瓜花生汤窍门
食材：花生30毫升，开水50度，温开水350克，南瓜350克，葱花少许，盐少许。将南瓜洗净，连皮带籽放入蒸锅中蒸熟。晾凉至室温。花生放入微波炉叮熟。将南瓜切块，...
2024-06-20 -
花生汤的做法
主料:新鲜的花生仁300克，白糖200克，清水1500克，橙膏30克。 先将花生仁盛入锅内，另用一个锅煲开水。当水滚开时，把开水趁热冲入放有花生仁的锅内，用锅盖...
2024-06-20 -
花生青菜汤做法步骤
主料：干花生米小半碗、油麦菜500克、食用油少许、盐少许、鸡精少许。 干花生米提前用温水泡发花生。 先把泡发的花生米捣碎，有颗粒感的就在案板上切碎末，或用用料理...
2024-06-20 -
花生汤怎么煮浓窍门
食材：花生300克、白糖200克、水1500毫升。 先将花生仁盛入碗内，捡去霉花生。另用一个锅烧开水，水开后！ 把开水趁热冲入放有花生仁的碗内，用盖密浸约15分...
2024-06-20 -
厦门花生汤的做法
主料：花生仁300克，白糖200克，清水1500克，橙膏30克。先将花生仁盛入锅内，另用一个锅煲开水。当水滚开时，把开水趁热冲入放有花生仁的锅内，用锅盖盖密浸约...
2024-06-20 -
奶白花生汤怎么做
把新鲜的花生洗净、去壳，只留花生仁。把花生仁提前泡8小时。去除花生仁的红衣，冲洗干净。把洗净去皮的花生仁放入电压力锅，并加入3倍的水。在锅中加入很少量的纯碱。盖...
2024-06-20 -
花生猪肚汤的做法
猪肚先加盐水泡两个小时。花生米用水泡半小时皮就可以拨掉了。 拨好的花生米聚续泡着。泡好的猪肚里外都洗干净装盘。锅里放水烧开，猪肚片成两半煮半20分钟。煮好的猪肚...
2024-06-20 -
花生薏仁瘦肉汤
花生薏仁瘦肉汤原料：薏仁50克，花生50克，瘦肉150克，盐少许。将薏仁、花生、瘦肉均洗干净备用。将全部原料洗净置瓦煲内，加5碗水，煲至熟透。然后将瘦肉切片后下...
2024-06-20 -
牛奶花生汤如何做
花生浸泡30分后去皮。养生壶倒水，放花生、放冰糖， 功能键选择甜汤。煮花生的程度看软硬度，汤是煮到汤水是白的。煮好花生汤之后直接把牛奶放进去，煮沸腾即可。...
2024-06-20 -
猪蹄花生汤的做法
生花生、猪脚，枸杞，姜片，胡椒粉，料酒，盐。猪脚洗净，用菜刀刮干净皮毛，花生用清水提前泡半小时，猪脚切成块。锅内放入适量清水。大约煮3分钟，出现很多血沫子。锅内...
2024-06-20 -
木瓜花生大枣汤做法
材料：木瓜750克，花生150克，大枣5粒，片糖3/2块。木瓜去皮、去核、切块。将木瓜、花生、大枣和8碗水放入煲内，放入片糖，待水滚后改用文火煲2小时即可饮用。...
2024-06-20 -
花生汤怎么做好吃
可以做猪肚花生汤好吃，具体做法如下：用料：猪肚1个，花生150克（3两），生姜2片。除去猪肚之肥脂，把它翻转内部，用盐、生粉搽檫，然后放水龙头下冲洗，反复几次，...
2024-06-20 -
南瓜花生红枣汤做法
原料：南瓜片200克，花生20克，红枣6个，枸杞10克。调料：蜂蜜15克。砂锅中注入适量清水，倒入花生、红枣。盖上盖，大火煮开之后转小火煮10分钟至食材熟软。揭...
2024-06-20 -
黄豆花生红枣汤
主要食材黄豆500g，花生50g，大枣50g，清水1000ml。做法：（1）黄豆洗净泡发一夜；（2）花生洗净备用；（3）大枣用温水泡开洗净；（4）将三种食材放入...
2024-06-20 -
银耳花生汤禁忌
肠胃不好的人忌吃银耳富含膳食纤维以及粘液物质，其润肠通便的效果很好，但对于本身腹泻或肠胃功能不好的人来说却是具有刺激病情严重性的，再加上花生所含的蛋白质和脂肪含...
2024-06-20