素食烧烤菜单有:韭菜、娃娃菜、茄子、韭菜、黄瓜、西葫芦、大白菜、豆角、椒、菇类、洋葱、黄瓜、空心菜、玉米、土豆、豆腐等。烧烤时,烤这些素食不仅能提高我们食欲,...
酱料:烧烤汁、蜂蜜、花生油、盐、孜然粉、辣椒面等;蔬菜:青辣椒、茄子、玉米棒、韭菜、土豆片、香菇、金针菇、大白菜(金针菇和大白菜不可直接烧烤,搭配锡纸包着烤)等...
肉类:鸡翅、牛肉、香肠、排骨、培根、肉丸、五花肉等。海鲜类:鲜鱿鱼、活鱼、墨鱼仔、活虾、大闸蟹、鲜贝串等。蔬菜类:韭菜、茄子、玉米、青椒、花菜、香菇、土豆片、藕...
一锅水稍多些,煮熟意大利面。可以把土豆一起煮。胡萝卜后放,刚刚熟就好。烤盘里倒入果汁。刚才煮熟的意大利面,土豆,胡萝卜滤干水分,倒入烤盘。可以在烤盘里添加自己喜...
配料:低筋面粉100克,细砂糖50克,可可粉20克,水120克,玉米油35克,小苏打1/4小勺(1.25ML),盐1/4小勺(1.25ML),香草精数滴,白醋2...
白灼芥兰材料:芥蓝(250克)、蒸鱼豉油(一汤匙)、蚝油(一汤匙)、橄榄油(适量)、白糖(少许) 葱白(适量)、姜丝(少许)。制作:准备材料,芥蓝需要摘掉黄叶,...
多吃素食少吃肉,决不抽烟少喝酒,多点运动,少点欲望,活到90仍然健康。虽不能帮助儿女,也不累赘儿女。此事虽小,关乎荣耀。献上身体,当做活祭。风声雨声赞美主声音。...
原料:净大白菜500克,油20克,酱油50克,精盐5克,姜丝3克。将白菜洗净,控干水分。顺长切成1.5厘米宽的条。再改刀切成3厘米长的段,把姜洗净,切成细丝。将...
材料:粉皮、青瓜(黄瓜)、胡萝卜、黄豆芽。粉皮冲水洗一洗备用,胡萝卜和青瓜削皮洗净切长丝,黄豆芽洗净。锅内放水,水开后放胡萝卜焯一下,捞起过冷河。黄豆芽也一样焯...
主料:饺子皮20个、青萝卜半根、扇贝丁(鲜)适量、鸡蛋2个。辅料:酱油1勺、蚝油1勺、糖1茶匙、盐(腌萝卜)1勺、花椒粉1茶匙、胡萝卜1段。萝卜擦丝加一勺盐拌匀...
提高人体免疫力。常吃素食的人他们的肌体抗瘤能力会比较强,在患有关节炎、癌症、心血管疾病等的比率也较低,说明他们的免疫力提高了。吃素可以传承一种文化。我们知道吃素...
把面粉放进盆里面。 放如适量的水分次加入用筷子搅拌成絮状。 用手活成面团。 放水开始洗面。 一个小时候后把洗面的水倒另一个盆子里面备用,反复用清水洗面。 用手反...
降低胆固醇含量。素食血液中所含的胆固醇永远比肉食者更少,血液中胆固醇含量如果太多,则往往会造成血管阻塞。减少患癌症机会。某些研究指出,肉食与结肠癌有相当密切的关...
素食者比非素食者体重更轻,更能长命,吃素食可以降低胆固醇含量,一些研究指出,吃素食可以减少患癌症的几率。素食中没有寄生虫之类的细菌,吃素食可以减少肾脏的负担,肉...
材料:高汤、干胚、姜葱蒜、卤料、辣椒油、盐、花椒粉、孜然粉。干胚用常温水浸泡30-40分钟,捞出挤干水份。高汤加入卤料,煮沸,放凉。将挤干水份的胚子入高汤卤水里...
蒜蓉蒸茄子的做法准备材料:茄子1个、白皮蒜半个、葱5克、香菜5克、香油2汤匙、生抽2汤匙、盐1茶匙、鸡精1茶匙、芝麻5克。茄子切成条状,放到水浸泡一下。把茄子装...
尊敬的老师们,亲爱的同学们,大家好!我是来自32届2班的朱禹潼,非常荣幸今天能有机会在国旗下进行讲话,我所演讲的题目是——素食健康,从我做起。近年来,随着人们对...
健康素食日在每年的六月十五日进行。健康素食日倡导大家一起去吃素食,并以此改善调理肠胃功能,以达到帮助人变得健康的目的。素食是一种对大家身心都健康的饮食法,亦是一...
准备材料:鸡蛋2个,香菇2朵,油面35g,昆布35g,米酒5g,猪排酱15g,杏鲍菇1根,美乃滋20g,海苔粉6g,卷心菜5片,干香菇2朵,中筋面粉65g。卷心...
准备材料:魔芋300克,辣椒2个,葱适量,姜适量,蒜适量。辣椒碎和葱姜蒜末切好备用,魔芋洗净切成小条。锅内加水,将切好的魔芋条冷水下锅,水开后煮两三分钟,将其捞...