食材:五花肉200g、豆干5块、料酒一勺、葱适量、腐乳汁一勺、生抽两勺、茴香1颗、干辣椒2个、生姜片适量、香菜适量。五花肉切成小块,把切成小块的五花肉洗净并放入...
用料:茼蒿一大把、豆干一块、蒜瓣五瓣、葱花少许、盐、糖、鸡精、食用油适量。 洗净茼蒿,切段备用。 豆干切条,准备点葱,切些蒜片 豆干先放少许油,下锅炸一下,喜欢...
食材:茭白2根,豆干2块,老抽适量,红糖适量,盐适量,橄榄油适量。首先,将茭白洗干净,茭白去皮切丝;豆干切粗丝;锅里放油,热后放入茭白,炒到快熟的时候放点老抽,...
材料:豆干3块,五花肉200公克,珠葱100公克,辣椒1条,沙拉油1大匙,淡酱油2大匙,砂糖1/2小匙,鸡粉1/4小匙,盐少许,米酒1大匙,胡椒粉少许。豆干和五...
食材:豆腐片300克,胡萝卜30克,木耳30克,甜豆荚30克,蒜苗10克,红辣椒1个,生姜1小块,大蒜1瓣,淀粉适量。调料:食用油30克,香油1小匙,蚝油1小匙...
原料:金钱菇、豆泡、调料等。金钱菇泡发。锅烧热,煸香蒜末、姜末和豆瓣酱。下金钱菇和豆泡炒一会,加水,水可以稍微多一点。大火煮开后改小火。加生抽、盐、糖、胡椒等调...
主料:牛肉豆筋制,老姜花椒,豆瓣酱料酒或米酒,八角,草果,香叶等大料,干辣椒,菜籽油备用。将牛肉切块,姜切片,牛肉淖水一到两次,直到血水去完,倒出晾干水分。豆筋...
材料:豆皮两块,尖椒一个,盐少许,花生油少许,大蒜少许,鸡精少许。 将豆皮掰成小块放凉水中泡至一个小时,洗净滤干水分备用。 锅内油烧热下大蒜煸出香味,放入豆皮炒...
材料:豆丹一袋,占瓜(又叫生瓜)1只,红尖椒五六个,葱叶适量,姜适量。豆丹提前化冻。 占瓜去种,切片。 葱叶切小段,姜切片,红尖椒一切为二。锅里倒入少量色拉油,...
食材:豆丹适量、倭瓜适量、葱适量、姜适量、蒜适量、干辣椒适量、味精适量、胡椒适量、料酒适量、糖适量、盐适量。首先需要将葱、姜、蒜、干辣椒切好。然后再把嫩倭瓜削成...
用料:豆丹半碗、白菜心一小棵、鸡蛋1个、葱适量、姜适量、蒜适量、辣椒适量、盐适量、糖适量、味精适量、胡椒粉适量。碗中加入鸡蛋,盐、胡椒粉搅拌均匀。白菜心切成粗一...
主料:排骨500克、豆筋200克。辅料:食用油2勺、盐少许、豆瓣酱2勺、生抽1勺、老抽1勺、冰糖2颗、味精1/2勺、花椒10粒、八角1颗、桂皮1块。做法:(1)...
豆干用热水洗干净待用。一个豆干,斜着切成三小块。切好后,装碗,撒盐进去搅拌,容易入味。放油进去一起搅拌,炒的时候不会粘锅。起油锅,最好用猪油,炒出来味道比较香。...
首先把豆腐干洗干净,切成小丁放入盆中备用。将洋葱切成条,葱、姜、蒜、青辣椒切成碎末,红辣椒掰碎后一起放在豆腐干上面,淋入适量的陈醋、凉抽,然后把盐、花椒、面放入...
豆腐干直接搁置在淡盐水中浸泡着,随后将它放入冰箱保鲜层中,间隔两天就可以换水了,这种方法可以保存十天左右,尽量早点食用完,以此降低豆腐干的营养物质流失。也可以将...
可以做麻辣豆干,具体做法如下:主料:豆干300克。辅料:花椒10克、辣椒(红、尖、干)15克。调料:盐4克、味精2克、花生油50克。将豆干切成约1厘米见方的小丁...
首先把买来的新鲜豆干,用热水洗干净,斜着切成三小块。然后把豆干切好后,装入干净的碗里,加入盐,少许食用油一起搅拌。最后锅中加猪油,把豆干倒进去,翻炒几下,可以在...
雪菜炒豆腐干。将雪菜用水冲刷一下,切成丁,豆腐干洗干净之后切成条状。锅内倒入少量油,烧热后先将雪菜炒热,然后参加豆腐干。炒熟之后,尝一下咸淡,由于雪菜自身就含有...
每100克的豆腐干所含有的热量为140大卡。而一块豆腐干的重量一般为30克,所以一块豆腐干所含有的热量为42大卡。这就意味着,我们吃一块豆腐干,需要散步半个小时...
从超市购买品质上等的干豆皮。 打开电热水壶,烧一壶热水。取100g的干豆皮放入干净的盆里。 把刚烧好的热水倒进盛干豆皮的盆里,加水至刚刚没过豆皮。用筷子把豆皮拌...