食材民:苦菊1棵、圣女果1大把、花生(炒)1把、醋1勺、生抽1勺、香油数滴、白糖1小勺。苦菊去掉最外层的老叶,掰成一片片的小叶,清洗干净;过一遍凉开水,沥干水备...
苦菊炒鸡蛋材料:苦菊100克、鸡蛋2个、油适量、盐适量、胡椒粉适量。做法:苦菊去根洗净,切段备用。鸡蛋加少许盐搅匀。油热后倒入鸡蛋液炒散。将鸡蛋拨到一旁,放入苦...
食材:苦菊、蒜瓣、花生油、花椒、盐、醋、白砂糖、淀粉、生抽、白芝麻。 苦菊洗净切好,蒜拍碎切末,置其上。 醋,糖,生抽,淀粉拌匀成酱汁,比例自己掌握,淀粉要少。...
苦菊摘洗干净。把大蒜切成片。苦菊去根切成段。锅中注入油,下入蒜片爆香。倒入苦菊翻炒均匀。加入盐、鸡精快速翻炒至苦菊塌蔫即可。...
苦菊50g,杏仁和葡萄干各100g,沙拉酱2勺,紫甘蓝半个,西芹一小把,水果3个。将各种蔬果清洗干净,蔬菜泡入冰凉的淡盐水中浸泡30分钟杀菌去除农药残留。水果去...
用料:苦菊、花生米、蒜、白糖、食用油、生抽、葱末、白芝麻、盐。凉锅凉油,小火炸花生豆变色后出锅,撒盐拌匀。苦菊洗净切段。碗中放入切好的葱蒜末,放入盐糖,白芝麻,...
材料:苦菊2棵、椒1个、蒜适量、熟白芝麻适量。做法:把苦菊撕成小段,清洗干净备用。椒切条,蒜切末备用。制作料汁。取只空碗,然后依次放入半勺盐、小半勺鸡精、1...
首先将苦菊用清水洗干净后沥水然后切段。然后蒜泥放入碗中,加入糖,醋,生抽,香油搅拌均匀调成味汁。接着将调好的味汁倒入苦菊里,然后加入花生米搅拌匀。最后用盐调味即...
材料:苦菊、大蒜、料酒、酱油、陈醋、蚝油、白糖、精盐、花椒、植物油、红椒。苦菊洗净,控水备用。蒜瓣切成小粒,红椒去籽切丝备用。取干净小碗倒入一汤匙料酒,少许酱油...
苦菊去掉根部,放在清水里泡洗干净,捞出来沥净水分。苦菊控掉水分后,再切成两厘米长的小段,放在盘子里备用。松花蛋剥掉外壳,清洗干净,一个松花蛋切成四到五块。花生米...
食材:苦菊、大蒜、料酒、酱油、陈醋、蚝油、白糖、精盐、花椒、植物油、红椒。苦菊洗净,控水备用。蒜瓣切成小粒,红椒去籽切丝备用。取干净小碗倒入一汤匙料酒,少许酱油...
苦菊去根加盐浸泡冲洗干净,用凉开水再冲洗一遍,沥干水分,把苦菊掰3-4厘米的长段放入盆中备用。 开中小火锅热放少许植物油,加入花生米,炒熟出锅放凉。 花生米去皮...
苦菊去掉根部,放在清水里泡洗干净,捞出来沥净水分。苦菊控掉水分后,再切成两厘米长的小段,放在盘子里备用。松花蛋剥掉外壳,清洗干净,一个松花蛋切成四到五块。花生米...
材料:苦菊100克、花生米50克、生抽适量、食醋适量、香油适量。 花生米过水10分钟捞起待用。 锅里加入适量食用油,倒入花生米,小火翻炒均匀,一定小火不停翻炒。...
食材:苦菊1颗,羊肉400克,葱花适量,料酒1勺,烧烤料230克。首先把新鲜羊肉切成大薄片的样子,切好的羊肉用2汤勺料酒抓一抓,腌渍5分钟左右。苦菊一颗,洗干净...
苦菊洗净,控水备用。蒜瓣切成小粒,红椒去籽切丝备用。取干净小碗倒入一汤匙料酒,少许酱油,一点精盐,1/2汤匙耗油,调入一汤匙白糖,调匀成味汁。起油锅,油热后放入...
食材:苦菊、花生、盐、生抽、醋、白糖、鸡精、香油。平底锅烧热,倒油,放入花生,炒熟。去皮,敲碎。然后把新鲜苦菊用清水洗净,然后把它沥干水分,放在盘子里面备用。掰...
食材:苦菊300克、馓子100克、油适量、盐3克、鸡粉2克。做法:苦菊掰开洗净控干水分,馓子截成长段。锅中倒入油烧热后,加入苦菊翻炒。放入馓子,转大火翻炒,加入...
食材:苦菊300g、盐3g、酱油5g、醋3g、香油5g、芝麻酱20g。 苦菊去除根部后,放入盆中,加入面粉和水调制的面粉水开始浸泡浸泡20分钟。 浸泡后用清水清...
材料:苦菊适量、鸡蛋适量、蒜末适量、葱花适量、生抽适量、蚝油适量、白糖适量、剁椒适量、小磨香油适量。鸡蛋煮熟捞出,苦菊切段,蒜切末。碗中放入蒜末、加生抽、蚝油、...