先将牡蛎肉肉清洗干净,将多余的水份沥干,摆好盆。将蒜米、姜片、辣椒切成粒状。热锅,然后倒入花生油再将姜、蒜、辣椒粒倒入锅中翻炒加入少许盐,闻到蒜香味即可。将炒好...
准备牡蛎。把每个牡蛎用洗菜的刷子清洗干净。把小香葱和蒜蓉剁碎。准备好蒜蓉剁辣椒。(可以在超市买的现成的)锅置火上加入色拉油。油温3至4成热时放入小香葱碎和蒜蓉炸...
主要食材:五花肉、面筋、料酒、盐、淀粉、葱、姜。 五花肉洗净切成小方块。 绞肉中,中途最好暂停把肉翻动一下。 肉沫中加入葱和姜。 肉里加入少许料酒、淀粉和水。...
新鲜牡蛎购买后可以用清水洗刷干净,放入水盆里,滴几滴香油,可保存一两天。如需长期保存,则需要连壳煮一下,再把肉取出来,用保鲜袋包好,放入冰箱冷冻室冷冻保存。用保...
食材:扇贝肉250克,油适量,盐适量,葱适量,姜适量,料酒适量,味极鲜适量,醋适量。扇贝肉取出来解冻后,泡在清水里,清理干净。盘底倒料酒。铺上葱花和姜丝。处理干...
如果生蚝肉的量比较多,暂时吃不完的话,建议可以准备一些冰块,敲成冰碴,然后在冰上放一层薄塑料,将生蚝肉放上去,再放入冷冻室冷冻即可,吃的时候提前解冻烹饪就可以了...
去壳生蚝肉蒸3分钟,去壳的生蚝肉体积不大,可以360度接触水蒸气,比较容易成熟,一般水开之后蒸3分钟就可以成熟,如果是喜欢熟一点的口感,可以多蒸1到2分钟。开壳...
牡蛎常来说大火蒸5分钟即可。生蚝即牡蛎,生蚝是一种有“海中牛奶”之誉的海洋生物,富含人体必需的蛋白质和微量元素。准备生蚝。把每个生蚝用洗菜的刷子清洗干净。把小香...
将牡蛎充分洗净,沥干水分,加精盐与胡椒粉并充分搅拌。撒上切丝的洋葱,淋入绍酒,罩上微波薄膜或加盖,高火约1.5分钟。将调料放入深容器中,倒入加盖或罩上微波薄膜,...
材料:牡蛎肉200克,白萝卜150克,葱花、高汤、精盐、白胡椒粉、料酒各适量。 白萝卜去皮切条,牡蛎肉洗净。 将适量高汤倒入锅中,加白萝卜条煮至透明,下入牡蛎肉...
蒸:牡蛎洗净放入盤内,加葱、蒜、姜末、料酒,调味,加保鲜膜,上锅蒸,水开後起算13-15分钟既可起锅吃。炸:牡蛎洗净沥乾水份,沾生粉下锅炸至金黄色,起锅沥乾油份...
清洗方法:解冻之后,把牡蛎放入水中,最好胶手套,用刷子把牡蛎壳上附着的泥沙刷洗干净就可以了。如果买的是新鲜的牡蛎肉,里面往往混有破碎的牡蛎壳或其他杂质,只要在其...
牡蛎的肝糖元存在与储藏能量的肝脏与肌肉中,与细胞的分裂、再生、红血球的活性化都有着很深的关系,可以提高肝功能,恢复疲劳,增强体力。在牡蛎中所含有的牛磺酸可以促进...
准备好肉蛎饼的所需材料:米粉浆(黄豆、大米)、猪肉馅、牡蛎、葱花、盐、酱油、油。准备一个碗,把肉馅、葱花、牡蛎、放进肉馅,加入盐、酱油,把馅搅拌均匀。调好馅后点...
材料:鲜牡蛎8-10只,红辣椒2只,西兰花、蒜蓉、香醋、黄酒、白糖、酱油、胡椒粉、植物油各适量。 将鲜牡蛎刷洗干净,沥干水分。西兰花用沸水烫过。辣椒切碎。 炒锅...
主料:鲜牡蛎肉200克,枸杞子20克,精盐、香油各适量。做法:将洗净的牡蛎肉切成片,与洗净的枸杞子同入沙锅,加适量水,先用大火煮沸,再改用小火炖至牡蛎肉熟烂,调...
牛牡蛎肉是牛肩胛骨后的一块肉,因形似牡蛎肉而得名。牛牡蛎肉肉质细嫩,又密布脂肪呈现细密的大理石纹路。所以口感油润,最佳烹饪方式是直接煎烤。中后段肉肉筋呈逐渐变粗...
牡蛎肉可以和芹菜炒。传言说牡蛎和芹菜不能一起吃,牡蛎和芹菜一起吃会降低锌的吸收,但通过科学论证,这种传言是没有科学依据的,更没有得到科学的论证,所以牡蛎和芹菜一...
食材:豆腐20克、鸡精2克、姜片2克、牡蛎200克、牡蛎200克、香油2克、豆腐20克、萝卜200克。萝卜切丝备用。豆腐切块,牡蛎洗净备用。热锅凉油下葱花、姜片...
牛牡蛎肉是牛肩胛骨后的一块肉,因形似牡蛎肉而得名。少有活动肉质细嫩,密布脂肪呈现细密的大理石纹路。因此口感油润,适合煎、炒、烤等,是上等的食材。牛牡蛎肉脂肪含量...