准备材料:石斑鱼300克。精盐1.5克、芝麻油5克、干淀粉40克,净鸡蛋40克,面包糠300克,烹调油1500克(实耗油100克)。常规宰杀石斑鱼。去鳞。去腮,...
主料:石斑鱼。调料:葱、生粉、盐、料酒、胡椒粉、泰式甜辣酱或番茄酱。把石斑鱼片出鱼肉,切片,用少许盐,料酒,胡椒粉,腌十五分钟,加生粉拌匀备用;把腌好的鱼片下热...
食材:石斑鱼1条,葱适量、葱10片、盐适量、生抽适量、蚝油适量、麻油2汤勺。 石斑鱼去内脏、鱼鳃后清洗干净,双面切斜口。 将鱼身撒上盐,斜口和肚子里塞上姜片。...
活石斑鱼1条(约重700克)、葱丝20克 、姜丝20克 、精盐5克 、芝麻油0.5克 、豉油皇汁60克 、花生油50克。将石斑鱼放在砧板上拍晕,放在70℃的热水...
主料:石斑鱼900克。辅料:小葱50克、姜50克、大蒜50克、调和油15毫升、蒸鱼豉油25毫升、花椒少量。将新鲜的石斑鱼去除内脏、鱼鳃、鱼鳞,然后清洗干净,擦干...
将石斑鱼放在砧板上拍晕,放在70℃的热水中略烫、取出,清水过冷后,打清鱼鳞。于肛门处开一刀,将鳃根割断,用竹筷从口往鳃部插至肚内,将鱼鳃和内脏一起挟出,洗净,用...
首先将石斑鱼洗净,加入盐、料酒、姜丝、花椒腌制一小时左右,葱姜蒜切丝待用。锅内放适量油,烧至九成热滑入石斑鱼。文火煎烧。两面煎烧至微黄色。放入干花椒、干红辣椒、...
石斑鱼肉,腰果,将水烧开将三文鱼煮熟,水烧开,三文鱼放入水中关小火,低温煮熟。菠菜洗净焯水,锅中放少许橄榄油翻炒加少许盐备用。锅中放入橄榄油将洋葱碎炒香放入培根...
材料:活石斑鱼1条(约重700克)、葱丝20克、姜丝20克、精盐5克、芝麻油0.5克、豉油皇汁60克、花生油50克。 将石斑鱼放在砧板上拍晕,放在70℃的热水中...
材料:活石斑鱼1条(约重700克)、葱丝20克 、姜丝20克 、精盐5克 、芝麻油0.5克 、豉油皇汁60克 、花生油50克。将石斑鱼放在砧板上拍晕,放在70℃...
做法一主料:石斑鱼600g、油适量、盐适量、葱适量、姜适量、料酒适量、花椒适量、醋适量、酱油适量、青红椒适量。将石斑鱼洗净,加入盐、料酒、姜丝、花椒腌制一小时左...
主料:红石斑鱼1条、葱姜适量、食用油2汤匙、食盐2克、生抽15克、老抽30克、白糖15克、菠萝酒5克、陈醋5克、清水适量、花椒八角少许。辅料:葱叶适量。红石斑鱼...
石斑鱼肉切件,加调味料拌匀。烧热5杯油,取石斑鱼肉轻轻扑上生粉,再放入热油中炸至金黄色,取出,沥干油;斑块上碟,保温待用。烧热沙律油,炒香青、红椒粒,撒入酒,注...
材料:石斑鱼一条、猪板油50克。精盐4克、味精0.5克、绍酒15克、葱段5克。酱油25克、姜片10克。将石斑鱼宰杀,洗净。在鱼身两侧剞上5刀,将猪板油切成10片...
材料:石斑鱼肉200克、鲜菊花50克、鸡汤400毫升、盐5克、姜5克、大蒜10克。鲜菊花洗净,石斑鱼洗净切薄片,去鱼刺,姜切丝,大蒜去皮切片。炖锅内加入鸡汤,置...
主料:石斑鱼(买的时候准备让人给处理)、豆腐、西红柿、猪肥肉。 配料:蛋清、糊粉、盐、料酒、姜片、醋、胡椒、酱油。 将石斑鱼分部位切好,鱼肉片成片,分别用蛋清、...
食材:石斑鱼7斤、玉米油适量、姜丝适量、蒜片适量、葱丝适量、酱油适量、盐适量、料酒适量。鱼杀好洗净。用盐、料酒腌制20分钟左右。上锅蒸,水开后大火蒸10分钟。把...
材料:青石斑鱼一条,鸡蛋液少许,地瓜粉、葱花、枸杞、姜片适量。青石斑鱼解冻洗净,鱼肉片出,尽量保留完整的鱼骨。将偏下来的鱼肉切成薄片,洗净备用。锅中放入少许油,...
材料:活石斑鱼1条(约重700克)、葱丝20克 、姜丝20克 、精盐5克 、芝麻油0.5克 、豉油皇汁60克 、花生油50克。将石斑鱼放在砧板上拍晕,放在70℃...
用料:龙胆石斑1条、豆腐1块、香葱2根、香菜1根。做法:(1)准备好所需食材。(2)小葱,香菜切段,豆腐切块。(3)锅中热油放入鱼煎一下。(4)倒入开水,没过鱼...