主料:脊骨六块,土豆两个,豆角酌情。辅料:老抽一勺,酱油三勺,大料三瓣,葱姜蒜酌情,食用油两勺。脊骨解冻,然后凉水下锅,去一下血水,可以往里面加点料酒。锅底热油...
主料:牛骨、竹笋。辅料:姜丝、蒜片。配料:盐、鸡精。竹笋洗净切片,水开后,加入适量的盐,倒入笋焯水片刻。将竹笋捞出备用。牛骨用热水洗净,装盘备用。热锅下油,倒入...
食材用料:海带,牛骨,木耳,蜜枣,陈皮,盐。陈皮和蜜枣,冲洗干净。木耳和海带在水中泡发。牛棒骨一根,在清水中浸泡2小时,当中要换水,把里面的血水浸泡出来牛骨放入...
做法:牛骨头买来后如果有时间就用凉水浸泡一下,去血水。没时间的话就用冷水洗一下放入锅中煮沸。然后用老抽,料酒,盐腌制20分钟左右。热油葱花姜爆锅,炒牛排,翻炒全...
【食材】猪棒骨、葱、姜、盐、料酒、冰糖、老抽、生抽、八角、香叶、黄豆酱【具体做法】(1)将棒骨清洗干净,凉水下锅,放入葱、姜、料酒去腥。大火煮开后再煮2分钟,然...
食材:猪棒骨、葱、姜、盐、料酒、冰糖、老抽、生抽、八角、香叶、黄豆酱。将棒骨清洗干净,凉水下锅,放入葱、姜、料酒去腥。大火煮开后再煮2分钟,然后捞出来,再用清水...
筒骨洗净倒入炖锅中,放上姜片、红枣、料酒,最后到入清水。盖上开盖子接通电源选择“筒骨汤”默认2小时40分。木瓜去皮。切成小块。当时间还剩半小时左右,将木瓜放入选...
原料:猪大棒骨一根、葱姜适量、水适量、酱油、甜面酱、芝麻酱、盐、料酒。 料包:八角、花椒、草果、桂皮、小茴香、香叶。 买回来的猪大棒骨(一般商家都会帮你剁成大段...
可以做胴骨玉米汤,具体做法如下:材料:玉米两根,胴骨半斤,藕、胡萝卜调料:生姜适量。将每根玉米切成四段。将胴骨放在炒锅里加水煮沸后,将水倒掉,这样就可以去掉骨头...
食材:猪大骨适量、豆瓣酱适量、葱姜蒜适量、八角花椒香叶适量、老抽少许、酱油适量、冰糖少许、啤酒适量、干辣椒少许。猪大骨用清水洗净备用。锅中放入清水倒入猪大骨放入...
材料:筒子骨、萝卜、葱、姜、野山椒、盐。先将筒子骨斩段,之后用清水浸泡,大概三十分钟之后,将血水冲洗干净备用。骨头入锅,锅内加冷水没过骨头,水开后再煮3分钟,捞...
主料:东北酸菜1棵、猪骨头800克、五花肉200克。辅料:葱适量、八角2个、盐适量、姜适量。猪骨头和五花肉分别焯水,去除血水,再以温水洗净。五花肉带皮。酸菜洗净...
主料:大骨头适量,葱适量,姜适量,干辣椒适量,八角适量,桂皮适量,香叶适量,料酒适量,生抽适量,老抽适量,甜面酱适量,冰糖适量,盐适量。大骨头焯水。焯水后的大骨...
比如莲藕有养胃滋阴、健脾益气的功效,和大棒骨一起煲汤能健脾开胃。 玉米气味清香,跟大棒骨一起煲汤,有助增加食欲,减轻油腻感。 海带含褐藻胶、海藻酸等物质,有助降...
懒人松绑法:保持坐位,挺胸抬头,双手尽量往后伸到背后,双手紧扣。头往后仰,挺胸收肩胛骨。坚持10秒钟后放下,放松肌肉10秒后,再重复之前动作2-4次。 骨骼松弛...
会有导致脊柱侧弯的风险。 长时间的跷二郎腿是会有导致脊柱侧弯的风险的,正常情况下我们的脊柱是呈直立状态的,从侧面看是呈S型的形状。在我们跷二郎腿时,一侧腿放置另...
脊拼音:[jǐ]。脊释义:(1)人和动物背上中间的骨头;脊柱:~髓、~椎。(2)物体上形状像脊柱的部分:山~、屋~、书~。(3)姓氏。相关组词:屋脊、脊背、脊梁...
猪扇骨洗干净、凉水下锅焯去血沫。 捞出洗净沥干水分。 准备配料,大葱切段,生姜切片。 国内放油,放入适量冰糖,小火熬至枣红色。 放入猪扇骨翻炒。 下入所有配料。...
准备材料,葱姜适量,八角适量,花椒适量,香叶适量,桂皮适量,干辣椒剪适量,小茴香适量,白胡椒粉适量,白糖适量,盐适量,料酒适量,生抽适量,羊棒骨1000克,土豆...
腌制,将牛仔骨洗净后,先用啤酒,盐,黑胡椒,蚝油进行腌制。炒香锅内加入适当的油,放入一半洋葱炒香,待香气扑鼻时,然后放入牛仔骨。出锅在锅内煎2-5分钟,出锅。烧...