粘米粉适量,白萝卜一个,胡萝卜一个,食用油500克。大蒜2棵,干辣椒5只, 味精适量,盐适量。白萝卜切丝,胡萝卜切丝。将白萝卜,胡萝卜和切好的大蒜拌均匀。把切好...
材料:竹笋半个、肉末150克、小香菇10朵、虾米若干、粘米粉160克、红薯淀粉40克、香葱适量、酱油适量、油适量、盐适量、胡椒粉适量、蒜头油适量、生粉适量、蒜头...
将白粿洗净,用刀切成厚半厘米的粿片,瘦肉洗净切成厚片。 将虫代拣去壳渣,洗掉泥污,捞起沥干水;芥蓝菜、蒜青洗净均切成2厘米长的段;韭菜择洗干净切成3厘米长;姜切...
主料:羊肝500克。 辅料:小麦面粉30克、芹菜30克。调料:酱油40克、醋15克、盐3克、胡椒粉2克。 香芹洗净,用吸水纸吸干,切成碎末。 白脱油放入煎盘用文...
主料:黄心番薯净肉300克,糯米粉3/4杯,面粉1/4杯,糖1汤匙半。配料:炸脆或炒脆花生肉100克碾碎,炒香白芝麻50克,潮州黄糖4汤匙,把以上用料拌匀便成馅...
主料:猪肉500g、豆腐衣2张、马蹄300g;辅料:酱油适量、盐适量、五香粉适量、蚝油适量;做法:猪肉切碎(用绞肉机打碎也行);马蹄切成小粒,和肉搅拌均匀;用豆...
用料:地瓜粉半碗,粘米粉3碗,盐适量炒菜用的,水3碗半,包菜半个,绿豆牙半斤,蒜苗几根,香芹几根,花肉半斤左右,虾干,鱿鱼干适量。水烧开倒入粘米粉,再倒蕃薯粉,...
配方。早稻磨成的米浆5000g、南瓜和萝卜1000g、辣椒600g、油适量。在锡勺中添入少许米浆,浸没锡勺底部即可。?添入米浆后,将菜馅夹到锡勺内,可多放一些。...
食材用料:扁鱼1条、蒜头适量、姜适量、料酒4勺子、生抽4勺子、盐2勺子、花生油适量。扁鱼买的时候叫人斩好块。回来洗干净沥干水份。准备好姜末,蒜蓉。把鱼放入大一点...
主料:年糕200克、鸡蛋2颗、玉米淀粉50克。辅料:食用油20克。做法:(1)年糕(甜粿)切片,按照自己喜欢的厚度,不建议太薄,鸡蛋打散。(2)冷锅下凉油中小火...
准备材料:番薯淀粉100g、韭菜160g、盐1茶勺、油1/2汤勺、开水75ml、粘米粉适量(用于沾粉,防止粉团包馅时粘手);准备番薯淀粉,如果粉的颗粒比较粗可以...
粿皮:红薯去皮500克,糯米粉150克,白糖20克,食用油10克,开水少许,馅料:芋泥馅300克。新鲜红薯蒸熟去皮,趁热加入糯米粉和糖揉成不粘手的面团,如面团太...
米浆是煎粿的主要原料米浆时,要用凉水将大米浸泡6小时以上,随后放入搅拌机内碾碎。可自己在家中浸泡大米,而后拿到市场内的搅拌机去碾碎磨浆时可以加入姜片和鸡蛋。一斤...
用油量不同,油炸一般需要大量的油,油需要淹没过被炸食物。而油煎则用油量相对较少,是指用锅子把少量的油加热,再把食物放进去,使其熟透的过程。 火的大小不同,对于油...
其实两者并没有哪个的危害大,两者的危害在平时都是很大的,尽量少吃或者是不吃。 烧烤和油炸的缺点:烧烤:肉类在高温烤制的过程中,肉中的蛋白质被烤焦、烤黑(烤肉时黑...
煎的做法比炸的用油少,所以比炸的食品要好一些,危害小一点,偶尔吃吃还是可以,就是不要常吃.炸的食品就更要少吃了。外面油炸东西都不要吃,他们的油是氢化植物油,是一...
其实是差不多的,热量高的还是油炸的食物,因为里面是完全被油包裹的,在高温的作用下就会产生很多有害的物质。不建议多吃油炸食品,油炸食物之所以热量高是因为经过油炸后...
海米冲洗干净,泡1小时至软。彻底沥干水分。起锅坐油。五成热时放入海米。小火慢慢煎炸。炸的过程中会起泡泡,不断翻炒。待泡泡非常密集时就可以关火了。晾凉。连油一起装...
准备用料。带鱼、鸡蛋、小麦面粉、盐、料酒、植物油。将带鱼去鳃、内脏,冼净。将净带鱼切成5厘米长的段,放入碗中,用精盐、料酒、味精拌匀,稍腌一会。鸡蛋打入另一碗内...
大米5斤,萝卜三个,地瓜三个,墨鱼一块,香菇半斤。先把大米浸泡在水中,添加适量食品级生石灰,混匀,使大米程淡黄色。浸泡时长大概1小时。用塞子将水滤掉。再将大米放...