材料:荠菜适量、山药适量、高汤适量、盐适量、水淀粉适量。荠菜择去黄叶洗净,用沸水汆烫后过冷水切碎;山药去皮后切丁;高汤倒入锅里烧开,倒入山药丁煮约2-3分钟;加...
主料:荠菜适量、香菇适量、豆腐适量、蒜适量、淀粉适量。 辅料:盐适量、油适量、料酒适量。 荠菜洗净焯水后过凉水,挤干水分。香菇洗净。 荠菜切碎,香菇切丁,蒜切片...
赤豆山药羹配方:赤小豆、山药各50克,白糖适量。做法:先将赤小豆洗净,山药去皮洗净切小块,把赤小豆放入锅内先用武火煮沸,然后放进山药块,文火慢煮至赤小豆和山药烂...
木瓜1个,山药半根,银耳3-4朵,枸杞20颗左右,冰糖随意。木瓜去籽去皮取肉备用,银耳泡发备用,山药去皮切滚刀块备用。砂锅中倒入约2L左右的清水,放如泡发的银耳...
山药、南瓜随意切成片,放入碗中,在微波炉里叮5分钟,拿出来就软熟了。也可以水煮,或者用料理棒等等。把软熟的南瓜和山药捣碎成泥。南瓜易成泥,山药较硬,则压成小粒即...
主料:山药适量、糯米适量、银耳适量。 辅料:枸杞适量、水适量。 调料:冰糖适量。 银耳泡开,洗净,去根留叶。 山药去皮切块。 将银耳、山药与糯米加适量的水放入锅...
食材:山药50克、菠菜40克、鸡蛋1个、玉米淀粉6克、水15克。 山药去皮切块。 玉米淀粉加入少许的水先搅拌均匀,然后打入鸡蛋搅拌均匀备用。 菠菜洗净焯水捞出切...
原料:兔肉500克,山药60克,天花粉60克。 做法:将兔肉洗净,切块,放水中,加入山药、天花粉,煮至兔肉烂熟,取浓汁服。口渴即饮。功能:止渴生津。适用于消渴病...
主料:铁棍山药2小节、鲜百合2个、牛奶180毫升、白糖适量。 辅料:蔓越莓干适量、纯净水适量。 山药放入锅中蒸熟,能用根筷子轻松插动就差不多了。 取出山药,继续...
主料:木瓜1个,山药半根,白木耳2朵,辅料:枸杞子20颗,调料:冰糖适量。木瓜去籽去皮取肉备用,白木耳泡发备用,山药去皮切滚刀块备用。砂锅中倒入约2L左右的清水...
银耳泡发,撕成小块,山药去皮切成小块。把处理好的山药和银耳放在电饭煲里面。在放入百合、红枣和枸杞。放入适量的水压下开关,等煮开后加入黄糖。熬制25分钟左右就可以...
材料:铁棍山药1块、鸡胸肉1块、大虾2只、胡萝卜1块、葱姜适量、料酒3勺、生抽1勺、白胡椒粉适量。做法:准备好所有的食材清洗干净,山药和胡萝卜去皮,虾挑出虾线,...
食材:山药50克、菠菜40克、鸡蛋1个、玉米淀粉6克、水15克。山药去皮切块。 玉米淀粉加入少许的水先搅拌均匀,然后打入鸡蛋搅拌均匀备用。 菠菜洗净焯水捞出切碎...
山药洗净上锅蒸熟,一般15分钟左右。将胡萝卜,香菇切丁,青菜切碎; 鸡蛋打散成液,将蒸熟的山药去皮压制成泥备用。热锅热油,倒入胡萝卜丁、香菇丁翻炒。炒香后倒入适...
首先在锅内放些葱头,加少许油。锅热后倒入一大碗水的。将山药去皮(然后剁碎。荠菜切碎。猪肉切成片。)锅内水沸后的,放入香荠菜和山药的。在猪肉片中加盐、酱油和地瓜粉...
主料:铁棍山药1小段、银耳10克、红枣2颗。辅料:枸杞少许、糖适量、水适量。银耳用清水泡发,洗净去根蒂,山药洗净,去皮切小段,同红枣银耳一起放入炖盅。加入水,放...
主料山药2根,红枣适量,调料,冰糖适量。将山药洗净,晾干,然后去皮,切成小块。将红枣洗净,装碗备用。将山药、冰糖一起倒进锅里,放入水,煮30分钟,如果喜欢吃绵软...
食材:铁棍三药1根,泡发香菇2朵,鸡蛋1个,小葱少许,盐,鸡精少许,生抽少许。香菇提前泡发好切片,山药去皮洗净剁的尽量碎一点,小葱切出葱白部分剩余的切成葱花,碗...
准备主料:铁棍山药、大枣、桂圆、玉米片、白砂糖、生粉;做法:山药洗净,削皮切小丁,桂圆剥去外壳,玉米片洗净;锅冷水,放入洗净的红枣,大火烧开,煮2分钟后;放入桂...
主料:铁棍山药、大枣、桂圆、玉米片、白砂糖、生粉;做法:山药洗净,削皮切小丁,桂圆剥去外壳,玉米片洗净;锅冷水,放入洗净的红枣,大火烧开,煮2分钟后;放入桂圆,...