一般的药物，补阳就只补阳，益阴单单益阴。而大家都知道，冬虫夏草是自然界中动物与植物的绝好组合，其作用于人体有独到之处，所以受众多健康人士的青睐，虫草入肺补肺阴，下肾则补肾阳。 我国传统名贵滋补中药材冬虫夏草，具补肾助阳、补肺平喘、补虚损、益精气的作用，是我国中医药库的三大补品之一，所以，“三九天”特别适合选择冬虫夏草进行补肾药膳调养，吃冬虫夏草的同时，我们大家也要知道冬虫夏草的功效和作用有哪些？今天，小编在这给大家一一详解。
首先，我们先了解下冬虫夏草的功效：
冬虫夏草可以增强机体的免疫力，滋补肺肾，对肺癌、肝癌等有明显的抑制作用。在临床上对肺虚久咳，气喘，肺结核咯血，盗汗，肾虚腰膝酸痛，阳痿遗精，神经衰弱及化疗、放疗后的红细胞下降都有疗效。
现代药理研究表明，冬虫夏草具有以下作用：
1 免疫调节作用
冬虫夏草具有双向、多方面的免疫调节作用：当免疫不足时能增强单核巨噬细胞的吞噬功能以及促进T、B淋巴细胞增殖，从而提高机体免疫功能；当免疫亢进时，能够通过降低IgG1/IgG3比值、减少细胞因子释放等途径减轻免疫亢进程度；当器官移植产生排异时，能显著降低超敏反应及混合淋巴细胞反应，从而降低排异反应，延长移植体的存活时间。
2 调节心血管系统功能
虫草有降低心率、降低心肌耗氧量、增加心输出血量和冠脉血量、改善心肌缺血、抗血小板聚集、抗心律失常、降低血压、扩张血管等功能。连续给小鼠口服虫草粉或虫草菌粉，或皮下注射虫草菌醇提取物，均可明显降低血清胆固醇含量及血浆脂蛋白；虫草菌醇提液静脉注射，可明显缩短药物诱发的大鼠心律失常持续时间，减轻心律失常的程度。
3 促进呼吸系统功能
冬虫夏草可以通过增强肾上腺素分泌、扩张动物支气管，从而达到平喘、祛痰等作用，可对肺心病呼吸衰竭起到辅助治疗作用。并有研究者从冬虫夏草菌丝体中检测到一种与贝母碱结构类似的物质，证实冬虫夏草是一种对呼吸道疾病有效的药物。
4 改善肾功能
冬虫夏草制剂用于慢性肾炎患者，可降低肾炎蛋白尿，提高血清锌含量，降低铜/锌比值，使血尿明显好转；用于慢性肾功能衰竭患者，肾功能明显好转，临床症状也明显改善。传统补肾应用冬虫夏草作为性功能方面的治疗，功效肯定。
5 抗肿瘤作用
肿瘤细胞的生长繁殖需要大量的腺苷，而冬虫夏草中部分成分因结构与腺苷相似，能够代替腺苷参与肿瘤细胞的代谢过程，从而抑制肿瘤细胞的生长。另外，冬虫夏草的抗肿瘤活性成分通过抑制核酸、蛋白质合成或葡萄糖跨膜转运，直接抑制肿瘤细胞的生长。此外冬虫夏草多糖类成分能促进免疫细胞的增殖、分泌，增强免疫细胞的功能，通过自体免疫而发挥抗肿瘤作用。
6抗菌、抗病毒作用
天然冬虫夏草或冬虫夏草菌丝体的水提液都具有明显的抗炎作用。虫草发酵液中含有耐热的广谱性抗菌物质，能够抑制革兰氏阴性及阳性菌、芽孢菌和非芽孢菌等细菌的繁殖。临床研究表明乙型肝炎患者经冬虫夏草治疗后，HbeAg 有较高的阴转率，ALT、AST 等肝功能指标明显改善，乏力、纳差等症状也大为好转，患者外周血中的 CD3、CD4、CD4/CD8 均明显提高。
7 雄激素作用
冬虫夏草具有雄性激素样作用，能使动物血清睾丸酮含量明显增加；长期药物实验表明，口服2.5~7.5g/kg/d，连续120～240天的雄性大鼠的睾丸重量比对照组有非常明显的增加。
8 抗疲劳、耐缺氧作用
小鼠负重游泳实验表明冬虫夏草可延长小鼠负重游泳时间，明显降低游泳后血乳酸及血清尿素氮含量，且冬虫夏草提取物在剧烈运动后对红细胞变形能力下降有明显改善作用，可增强机体对运动耐力的适应性和保护作用。
冬虫夏草，被誉为三大补品之首，是珍贵的养生保健珍品。但随着冬虫夏草的销售越来越火爆，冬虫夏草的产量却在逐年减少，因此不少不良的商家动起了歪脑筋，用假虫草或者份量不足的虫草欺骗消费者，谋取暴利。所以消费者购买虫草的时候需多加小心。
冬虫夏草首次记载使用是清代吴仪洛《本草丛新》，书中认为冬虫夏草味甘、性温，归肾、肺经。可用之于久咳虚喘，产后虚弱、阳痿阴冷等"虚"的病症。证明了冬虫夏草具有滋补肺肾的作用，既补肺阴又补肾阳，还有止咳平喘的功效。
对于肺部疾病，冬虫夏草具有清热润肺、滋阴补阳的神奇功效。能够促进呼吸系统，对慢性气管炎、哮喘、肺气肿等症状有非常明显的调理作用。同时，冬虫夏草还能够有效提高免疫力，避免因为感冒引起各种呼吸道感染，防止呼吸道疾病复发。长期食用对于改善肺部疾病有很好的效果。
藏民卓玛介绍冬虫夏草护肾5大优势
综合冬虫夏草治疗肾病的现状来看，无论急性肾炎、急慢性肾衰、肾病综合征或换肾病人，都可以使其病情缓解，延长生命。目前，医学界认为冬虫夏草在治疗肾病方面，至少有以下五点好处：
1. 减毒增效
在运用肾毒性抗生素时候，同时服用冬虫夏草，在不影响抗菌效果的状况下，可以使尿量保持在较高水平，并使肾脏得到良好保护。
2. 护肾延寿
保护肾小管细胞，防止肾间质病变，改善肾衰竭症状和体征，减缓病情进展速度，延缓肾衰竭病人生存期。
3. 预防感染
提高细胞免疫功能，促进肝脏白蛋白合成，纠正白蛋白和球蛋白的比例，从而有效预防慢性肾衰病人最容易发生的续发性细菌感染。
4. 改善贫血
提供多种微量元素，并通过血清铁的补充，以及肾脏促进红血球生成素的增加，可以使慢性肾病患者血红素上升，贫血症状改善。
5. 提高身体活力
延长早、中期肾功能不全患者发展到不可逆、必须洗肾的时间，多数病人服用虫草后自觉症状减轻，生活品质明显改善。
冬虫夏草中含有多种的微量元素，特别是锌含量较高，在改善慢性肾衰竭起到了非常重要的作用。研究发现对高磷血症的有效控制是延缓肾功能恶化的重要办法之一，冬虫夏草具有升高血钙、降低血磷的作用，使钙磷代谢恢复正常。最后，因为慢性肾衰竭会造成人体免疫力下降，所以冬虫夏草还能提高人体免疫力系统，增强免疫细胞的活力，达到改善慢性肾衰竭的目的。
现代药理研究显示，冬虫夏草含有核苷、多糖、甾醇、氨基酸等多种活性成分，具有免疫调节、抗肿瘤、降血糖、抗氧化等多种药理作用，有利于提高人体免疫力，预防疾病和治疗疾病，有利于增强运动耐力、抗疲劳和延缓衰老，有利于强身健体。
藏民卓玛推荐一款虫草对补肾润肺做法
冬虫夏草炖水鸭
材料：冬虫夏草5克、水鸭1000克。
制法：水鸭去毛及内脏，洗净，将洗净的冬虫夏草放入鸭腹中，用牙签封好口，共入锅中，加生姜和水适量，炖四五个小时，炖好后加少许调味品，比如黄酒、葱白、精盐等即可。
本药膳味甘性温，可补肾润肺、延缓衰老。值得注意的是，有表邪者（风寒邪气入侵体表，有鼻塞流涕、恶寒发热等表证）不宜服用虫草。
现代药理研究显示，冬虫夏草含有核苷、多糖、甾醇、氨基酸等多种活性成分，具有免疫调节、抗肿瘤、降血糖、抗氧化等多种药理作用，有利于提高人体免疫力，预防疾病和治疗疾病，有利于增强运动耐力、抗疲劳和延缓衰老，有利于强身健体。
藏民卓玛分享冬虫夏草鉴别真假的6个标准
冬虫夏草整体：
头部略像枯树枝，眼睛呈现棕红色，前三对足退化，前体颜色较深，身体文环清晰，躯干中间有明显四对足，虫草整体表呈深黄到棕色，尾部有一对足。
1.【看子座】真的虫草子座颜色为渐变，假虫草子座粗细均匀无渐变色
2.【看眼睛】真的虫草眼睛棕红或者棕黄，假的虫草眼睛暗红
3.【看脖子】真的虫草脖子处由浅黄变深黄，假的虫草没有颜色的突变
4.【看对足】真的虫草对足清晰三对退化的中足四对大足以及尾部一对足，假的虫草足部特征不明显
5.【看纹理】真的虫草背部纹路清晰有规律，一般为三条细一条粗，假的虫草背部纹路混乱不清晰
6.【泡水辨别】真的虫草泡水后取出放在纸上不会掉色，假的虫草泡水后掉色明细，吃起来有苦味
以上是藏民卓玛为大家讲解冬虫夏草对补肺益肾功效和作用，相信大家对虫草的认识又进一步的了解，冬虫夏草对于肺虚、肾虚或肺肾两虚的老年慢性呼吸系统不适有很好的保健功效。
结尾寄语：诚实守信——不要丢失做人的根基
诚信是道路，随着开拓者的脚步延伸;诚信是成功，随着奋进者的拼搏临近。生活是需要诚信的，只有你诚信种下，就能找到打开金库的钥匙。
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