作者：辣妹子静宝
用料
秋葵 250克
大蒜 3瓣
自制剁辣椒 1勺
盐 少许
蚝油 1小勺（提鲜）
白糖 少许
生抽 少许
做法步骤
1、秋葵剪去蒂
2、洗干净之后，切两半，好入味。（重口味的妹子）
3、清水烧开后倒入植物油，这样秋葵煮出来绿绿的，好看。
4、再把秋葵放进开水中烫煮两分钟左右就可以了。看颜色变了，就行。
5、起锅之后，把开始准备后的辣椒蒜放油锅里爆一下。
6、然后淋到装好盘的秋葵上就可以了。淋之前，在秋葵上倒少许生抽。是不是很美味，又简单呢！
（观看视频教程，请关注“香哈菜谱” 或 “xiangha100”）
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