鹅蛋这样做好吃不腥,搭配野菜那叫一个香,常食记忆力好

鹅蛋营养丰富是众所周知的,可能因为稀少而一直高价不降,我们这边散养鹅蛋要5元钱1枚,而且还很少能见到。过去在早市场上偶尔能买到,现在疫情期间取消早市场,就基本看不到了。鹅蛋的做法也很多,可以煮、腌制、炒、蒸、包馅都是美味,不过鹅蛋和鸡蛋不一样,入菜细品会有淡淡的腥味,大海今天教你一个非常简单的小技巧,照我说的做法不腥还特别鲜美,与野菜搭配那叫一个香,常食记忆力好。

鹅蛋和啥炒着吃好吃又有营养(鹅蛋这样做好吃不腥)(1)

鹅蛋怎么做好吃,和鸡蛋一样,煮食最有营养,除了煮食,更多的时候是入菜,很多家庭喜欢腌制鹅蛋,原因是鹅蛋黄特别大,腌好以后油汪汪的大鹅蛋黄吃起来特过瘾,我家也爱这一口。我家还特别喜欢包馅,一个鹅蛋能顶3个鸡蛋,而且味道特别鲜美,这个季节正是野菜飘香的时候,今天用鹅蛋与婆婆丁来包北方人最爱吃的饺子,好吃不腻,还有股子特别清香的味道,春天不容错过的美味。

鹅蛋怎么做才不腥呢,教你一个最简单的方法,就是鹅蛋打散后加一点酒,加什么酒有说道,白酒最好,没有白酒就用料酒。加白酒是一种醇香的味道,特鲜美。加料酒没有白酒香,我老娘一辈子都是用这种方法炒鹅蛋,而且只用白酒不用料酒,亲戚朋友都说老娘炒的鹅蛋特别好吃。朋友们不妨亲自试试加白酒和料酒的滋味,味道的确有差异哦。

鹅蛋和啥炒着吃好吃又有营养(鹅蛋这样做好吃不腥)(2)

鹅蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素。其中蛋白质富含较多的卵磷脂,易于人体消化,对人脑及神经组织的发育有着重大作用,是清脑益智,提高记忆力的食疗佳品。

这鹅蛋是从姐家拿来的散养鹅蛋,个头真大,一个鹅蛋就是124g,还有比它大的呢,一个鹅蛋2人份水饺刚刚好。

鹅蛋和啥炒着吃好吃又有营养(鹅蛋这样做好吃不腥)(3)

【鹅蛋婆婆丁馅水饺】所需食材:面粉200g;鹅蛋1个;婆婆丁1把;油适量;盐适量;毛葱适量;胡椒粉适量;蚝油适量。

做法及步骤:

面粉加入适量的水,和成面团揉匀,盖上保鲜膜饧着,如果早上吃,还可以前一天晚上和面,送入冰箱冷藏。喜欢的可以做汤面水煎饺,不汤面除了水煎饺还可以包水饺。

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新鲜的婆婆丁在淡盐水中浸泡10左右,反复清洗干净,控净水分,撒些盐腌制10分钟左右上,然后攥掉水分。这个季节是北方吃婆婆丁的大好时节,千万别错过春天的美味,清香爽口,淡淡的苦味,可生吃、炒食、做汤、炝拌、包馅风味独特。常吃婆婆丁能开胃健脾,清热去火。

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鹅蛋打散,看这个鹅蛋黄都比鸡蛋大,加少许白酒、少许水搅拌均匀,没有白酒就加料酒。

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炒锅加入适量的油,可以多加一点油,拌馅时不另加油了,油开后倒入蛋液,边倒边搅拌,尽量碎一些,晾凉备用。

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毛葱去皮洗净切碎,用毛葱比大葱更提味,比洋葱更香,毛葱还容易存放,我家常备毛葱,做调味料比大葱更有味道。

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将所有食材放入盆中,加入盐、胡椒粉和蚝油搅拌均匀。蚝油提鲜,没有蚝油可以不放。

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搅拌均匀的鹅蛋婆婆丁馅,闻着特别清香。

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包饺子,面团揉成长条,均匀的切成小剂子,擀成皮包馅捏成饺子(包饺子大家都会,不细说啦),喜欢的可以包成各种形状,不但养眼还有食欲。

鹅蛋和啥炒着吃好吃又有营养(鹅蛋这样做好吃不腥)(11)

煮饺子:锅中加入适量的水,水开下入饺子,煮开浇点冷水,再煮开再次浇点冷水,第三次煮开关火,捞出,饺子煮的恰到好处。

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出锅装盘。鹅蛋婆婆丁馅,好吃不腻,清香爽口。

鹅蛋和啥炒着吃好吃又有营养(鹅蛋这样做好吃不腥)(13)

小贴士:

1、鹅蛋液中加点白酒去腥味,没有白酒换成料酒。煎蛋时适量多加一点油,拌饺子馅时就不用另加油了,而且炸熟的油更香。

2、煮饺子,水开下入饺子,煮开浇点冷水,再煮开再浇点冷水,第三次煮开关火,捞出,饺子煮的恰到好处。

俗话说好吃不过饺子,饺子是我大中华最传统的美食,饺子馅可以千变万化,估计吃过鹅蛋婆婆丁馅的人不多,欢迎留言,感谢您阅读我的文章,如果您也喜欢美食,请多多关注,欢迎点赞,转发和分享,感谢您的鼓励支持!

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