主料:香菇3朵、菠菜1把、鸡蛋2个。 辅料:油适量、盐适量、大葱适量、姜适量。 姜切丝,葱切片。 菠菜洗净,切段。 鲜香菇洗净,之后放在热水中绰烫半分钟。 捞出...
材料:菠菜300克,鸡蛋1个,面粉150克,色拉油,精盐,五香粉,味精少许。将菠菜清洗干净,放入滚水锅中焯一下,捞出,过凉,挤干水分装入碗中待用。取一部分菠菜放...
食材:香菇150克、鸡蛋2个、香菜5根、食用油60毫升、盐适量。鸡蛋打入一个稍大点的碗中,加少许盐,打散。香菜洗净,切成细。香菇洗净,去蒂,切成3毫米左右宽均匀...
材料:干香菇100g,菠菜50g,油、盐各适量。做法:将干香菇洗净,浸泡在开水中5~10分钟,菠菜切段,放入浸泡香菇的锅内同煮,加油、盐煮沸即可。香菇菠菜汤具有...
主料:香菇10个、菠菜200克。辅料:盐3克、蒜片3克、红辣椒2克、姜末少许。香菇切片倒入开水中焯水断生。关火后利用开水把菠菜顺便烫一下。蒜切片,辣椒切圈,姜切...
准备用料。香菇,菠菜,虾皮,油,盐,料酒,香油。虾皮用料酒略泡,香菇提前泡发。菠菜洗净切段,放在锅里,用沸水淖过,过凉水备用。锅内热油,倒入虾皮炒香,放入香菇炒...
首先把菠菜洗净,用水焯一下去除草酸,香菇焯水备用。然后将菠菜,香菇,鸡蛋,虾皮粉,面粉,全部放入料理机,打成糊糊状。最后电饼铛锅里刷油,放入面糊,先煎一面,再煎...
食材:菠菜和干香菇。将菠菜用清水浸泡20分钟,择洗干净,沥干。将干香菇洗净,用温水泡发。预先煮好的猪骨汤。将泡发好的香菇放入煮锅中。盖锅盖,大火烧开,转文火煮3...
香菇菠菜可以一起吃的,不存在什么饮食方面的禁忌。香菇属于菌类食物,富含一些微量元素,而菠菜属于维生素比较丰富是蔬菜,一起吃的可以的,注意这两种食物不要与海鲜类食...
把菠菜和香菇都切细 然后准备一碗做好的粥,准备好宝宝糖、儿童酱油。泡发好的海参切小块儿,香菇切条或小块儿,姜丝备好。锅里加油煸炒菠菜和香菇,再倒入粥搅拌均匀,加...
准备食材,菠菜洗净,沥干菠菜焯水。鸡蛋放碗里打散,锅内放油,冷油放鸡蛋,淋入一滴老陈醋,炒匀出锅。锅内留底油,放入蒜蓉爆香,倒入处理好的菠菜,翻炒一分钟,倒入炒...
材料:菠菜250克,鸡蛋3个。调料:大葱10克,姜5克,植物油20克,盐4克,味精2克,胡椒粉52克,香油10克。菠菜用热水稍烫取出,切1厘米长的段。鸡蛋加葱花...
菠菜和鸡蛋可以一起炒。 菠菜炒鸡蛋是简单的家常菜,老少皆宜。营养搭配合理,是一道浙江名菜。鸡蛋炒菠菜是用鸡蛋、菠菜制作的一道浙江省的传统名菜,属于浙菜系,口味清...
主料:鸡蛋150克、菠菜300克。 调料:盐3克、料酒15克、大葱5克、姜2克、味精1克、香油5克、植物油40克。 将菠菜洗净后切成三四厘米的段,放入开水中烫一...
材料:菠菜300克、鸡蛋3个、盐、料酒、葱末、姜末、味精、香油各适量。步骤:将菠菜洗净后切成3-4公分段,放入开水中烫一下,捞出后用凉水浸一下待用;将鸡蛋加盐在...
用料:菠菜1把、鸡蛋3个、蒜2瓣、盐2克、胡椒粉2克。将菠菜洗干净后,切成段。鸡蛋打入碗中,搅拌充分混合,再加入胡椒粉增香去腥。起锅烧水,水煮沸后加入适量盐和食...
原料:菠菜350克,鸡蛋2个,油50克,盐10克、葱姜末各适量。做法:鸡蛋打入碗内加入盐2克搅匀待用;菠菜择洗净切3厘米长。锅置于火上,加入油,热后倒入鸡蛋炒熟...
原料:菠菜300克、鸡蛋3个、盐、料酒、葱末、姜末、味精、香油各适量。将菠菜洗净后切成3-4公分段,放入开水中烫一下,捞出后用凉水浸一下待用;将鸡蛋加盐在碗中打...
菠菜先在室温下静置1天,除了让叶片的水分风干之外,也有助于农药挥发。接着直接用厨房纸巾包裹,再装进夹链袋,根部朝下摆放进蔬果室冷藏,可以保存4~7天左右。把菠菜...
原料:菠菜300克、鸡蛋3个、盐、料酒、葱末、姜末、味精、香油各适量。将菠菜洗净后切成3-4公分段,放入开水中烫一下,捞出后用凉水浸一下待用;将鸡蛋加盐在碗中打...