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素炒百合的家常炒法
准备好干百合20g、芹菜300g、适量的香油、淀粉、葱、姜、蒜、盐、胡椒粉等。干百合泡水发软之后清下干净，芹菜将叶子摘取且洗净切段。锅中放入适量的油，等油热了之...
2024-07-04 -
素炒干香菇怎么做好吃
首先要准备适量的香菇，把香菇放到清水中泡软。然后将其搓洗干净，洗干净以后捞起来，把水分沥干，再把它切成小丁状，或者长条状都可以。在锅里面放入少量的植物油，把油烧...
2024-07-04 -
素炒丝瓜怎么做好吃
食材：丝瓜（1根）、盐（1小勺）、蒜米（1小半）、火麻油（1小勺）。 将丝瓜去皮，洗净，从中间一分为二切条备用。 起锅。倒入火麻油烧热，下蒜茸煸出香味，倒入丝瓜...
2024-07-04 -
素炒鸡腿菇的做法怎么做好吃
食材：鸡腿菇1斤、青椒1两、蒜1瓣将鸡腿菇切片。将蒜切片。将青椒也切片，准备开始炒了。锅里放油，烧热。将所有食材放进锅里，炒熟，一定要炒熟哦，多炒一会。炒熟后放...
2024-07-04 -
素炒土豆丝的家常做法
主料：土豆300克。辅料：大葱5克、青红椒适量。调料：盐6克、胡麻油2克、花生油8克、蒜、猪油适量。制作方法：大葱洗净切成丝待用；土豆削去外皮洗净，切成粗细均匀...
2024-07-04 -
百合干怎么做好吃
首先把黄豆和薏米用清水浸泡。百合干也用清水浸泡半个小时至变软。把泡好的黄豆和薏米倒入豆浆机中。再加入百合和适量的清水。加盖插入放电源按下五谷豆浆健。最后煮好的豆...
2024-07-04 -
百合怎么做好吃有营养
食材：鱿鱼200克、椒100克、干百合50克、葱蒜姜适量、植物油适量、食盐适量、鸡精适量、胡椒粉适量。 3条新鲜的鱿鱼，3个红黄绿椒，一些姜葱蒜。 把椒清...
2024-07-04 -
西芹炒百合怎么做好吃
主料：西芹150克,百合(干)200克 ，盐2克,胡椒粉1克,味精6克,色拉油30克,淀粉(豌豆)5克。西芹洗净，切成3厘米见方的菱形块;百合洗净，掰成小瓣;把...
2024-07-04 -
百合煮汤怎么做好吃
主料：鸡肉400克，山药150克，百合80克，银耳10克，葱花适量。 辅料：料酒1大匙，食盐适量，白糖少许，鸡精1小匙，高汤1000毫升。先将鸡肉洗净切块，入沸...
2024-07-04 -
百合炒肉怎么做好吃
用料：苦瓜1条、百合1个、牛肉片200克、橄榄油3匙、糖1小匙、盐1小匙、生粉1小匙、胡椒粉1小匙、鸡粉1小匙、蚝油1匙。首先需要将牛肉片用所有调味料腌10分钟...
2024-07-04 -
百合如何做润肺
准备材料：干百合20片，红枣15～20粒，桂圆20粒，莲子20颗，枸杞40粒。做法：所有材料用清水泡发，洗净。 装入锅里，水煮。小火煲25分钟即可。百合具有清肺...
2024-07-04 -
干百合用破壁机怎么做好吃
用料：绿豆随手抓一把、百合一把、冰糖适量、纯净水1000g（2-3人量）；提前把百合和绿豆洗净泡软；倒1000g的纯净水，两三个人的分量，用破壁机的蒸煮模式，放...
2024-07-04 -
素炒包菜怎么做好吃
准备食材，将包菜、大蒜分别洗净，切好待用。热锅中倒油，将切好的大蒜入锅，快速爆炒出香。然后将洗净的包菜快速入锅，不停翻炒，包菜慢慢瘪下去。加一点点水，盖上锅盖焖...
2024-07-04 -
素炒苦瓜怎么做好吃
先将苦瓜切片，然后用盐稍腌出水后用水洗净。然后锅内烧开水，放入苦瓜稍焯水。然后捞起苦瓜，用冷水冲凉。然后锅内油烧热，放入蒜瓣爆香。滑入苦瓜大火快炒。炒大约五分钟...
2024-07-04 -
素炒茄子怎么做好吃
首先将茄子去皮，洗净，切成长6厘米、0.3厘米见方的细丝，放入碗内，加清水浸泡五分钟左右，捞出，沥净水。锅架火上，放油烧至七成热，下花椒炸焦出香味后(捞出花椒不...
2024-07-04 -
素炒腐竹怎么做好吃
大盆中加一勺盐和适量温水，放入腐竹泡浸半小时。泡发的腐竹挤干水份，切成段。姜切片、蒜切片、葱切段、香辣酱一勺。取一个小碗，加入两勺生抽、一勺蚝油、半碗清水调成味...
2024-07-04 -
素炒冬瓜怎么做好吃
材料：冬瓜150g、虾米20g、味精5g、饮用水50g、橄榄油5g、姜5g、大葱5g、精盐5g。冬瓜去皮后切成薄片，小虾米用热水泡软炒锅内倒油，烧至7成热时放入...
2024-07-04 -
素炒白菜怎么做好吃
首先将白菜一片片掰开，洗净，切好待用。热锅中倒油，将大蒜入锅，爆炒出香味，再将白菜倒入锅。快速翻炒，加一点点水，大火持续，盖上锅盖焖一会儿。大约3分钟后掀开锅盖...
2024-07-04 -
素炒西兰花怎么做好吃
准备用料。西兰花、大蒜、盐、油、蚝油、糖、香油。先把西兰花焯水一分钟捞起过冷水沥干水分，切点蒜末。锅里热油爆香蒜末。倒入西兰花大火翻炒一下，加入盐，耗油，糖翻炒...
2024-07-04 -
豆腐的素炒
食材：豆腐300克，青椒1根，盐适量，油适量，葱蒜适量，小米辣1个，生抽适量。 首先豆腐洗净切块。 热锅凉油，放入葱姜，红辣椒爆香。 倒入豆腐翻炒。 放盐和生抽...
2024-07-04