紫糯米150g,地瓜100g,糯米150g,米酒适量,白糖适量,牛奶适量。紫糯米洗净泡水两小时,糯米,白糖等备用。糯米洗净后加入紫糯米里,加一小碗水。地瓜切块,...
称量准备紫米和大米各100g。用少量水将米泡涨,大约3小时将泡过的米放在料理机中,放入少量水,在米量的一小半处,打1分钟,打成浓稠的米浆,不要打得太细,要有颗粒...
用料:紫米一小碗、生腰果若干、自制酸奶一碗、蜂蜜少许。紫米提前洗净浸泡一晚。泡好的紫米带水放入高压锅中隔水蒸20分钟。蒸好的紫米加入一些蜂蜜拌匀,然后放到模具里...
可以的,有一道菜叫牛奶紫地瓜糖水,是一道美食,主要食材是红薯和牛奶。组成人体蛋白质的氨基酸有20种,其中有8种是人体本身不能合成的(婴儿为9种,比成人多的是组氨...
红薯。味道尝起来比较的粘连和甘甜,当被煮熟或者是烤熟之后,软黏度会更高,红薯含有丰富的胡萝卜素,吃了红薯,不仅对大家的视力有很好的帮助,而且还可以帮助大家消除体...
紫色地瓜有抗癌的作用,紫红薯中含有大量的胡萝卜素和叶酸以及维生素C,这三种物质的都可以减少人体中癌细胞的再生与生成,因此经来常食用紫红薯能起到抗癌和防癌的重要作...
防癌抗癌,紫薯具有很好的防癌抗癌作用。紫薯中含有的硒元素、铁元素等能够帮助人体抗疲劳、抗衰老。特别是硒元素能够有效被人体吸收增强机体的免疫力,并且帮助抑制癌细胞...
先准备提前一晚泡好大米400g,控出米水,将大米倒入料理杯中,倒入纯牛奶没过大米,盖上盖子将大米与牛奶磨成糊。磨好后倒入盆中,加入4g酵母粉,15g左右白糖,搅...
2斤小米,2个鸡蛋,适量柠檬汁和白糖,少量玉米油。提前一晚上泡上小米,将蛋黄、蛋白分离,小米滤干水后和蛋黄、玉米油放入榨汁机搅成浆糊。蛋清中加入柠檬汁和白糖,低...
米糕拥有很悠久的历史,是的传统小吃食品之一。汉朝对米糕就有“稻饼”、“饵”、“糍”等多种称呼。汉代的扬雄在《方言》一书中就已有“糕”的称谓,魏晋南北朝时已流...
先准备一个比较大的碗,把糯米粉、粘米粉混合在一起,利用工具搅拌均匀,最好不要有颗粒出现,在搅拌的过程中,要注意分量,两者适量就要。接着就加入水,这里就不要一次性...
做黑米糕时可以使用黑米和适量大米,普通的白米糕使用普通的大米就可以。米糕在我国有着悠久的食用历史,也叫作年糕,食用口感细腻,是一种传统小吃食品。这种食物加工制作...
食材:黑米粉 70克、大米粉 30克、糯米粉 适量、水磨粉 适量、鸡蛋 适量、白砂糖 适量、牛奶 适量、玉米油 适量、白醋 适量三种分类称量混合。提早将蒸锅架好...
大米洗净泡一晚上,放入料理机,加入35度的开水,搅拌成米浆,倒入盆里。放入100克面粉、50克白糖,放入4克酵母拌匀。放入温暖处进行第一次发酵1小时,用筷子搅拌...
米糕的营养价值主要是有补中益气,健脾养胃,益精强志,和五脏、通血脉,聪耳明目,止烦、止渴,止泻的功效。米糕中含人体八种必需氨基酸和多种维生素、微量元素——锌、铜...
马蹄粉用1杯半水调开,用剩下的4杯半水调稀甜红豆沙,加粟米油下锅里煮开。 煮开后关火,凉3分钟后将调匀的马蹄粉浆倒入,拌成糊状,放在抹了油的糕盆里,隔水大火蒸大...
玉米面150克、面粉300克、清水适量、酵母3克。将150克玉米面,300克面粉放入一个容器中混合均匀。玉米面和面粉的比例可以根据自己的喜好来调整,玉米面多口感...
米粉过筛后备用。放入40g牛奶或水搅拌。分3次加入糖拌均匀。放入慕斯圈中上锅蒸20分钟脱模出炉。糯米和粳米都是做韩国米糕的原料,米糕的做法和大同小异,有“蒸...
米糕用保鲜膜逐个包好,千万不能放进冰箱,那样会变硬,找个阴凉的地方保存好就可以,可以随身带着当做点心吃。米糕拥有很悠久的历史,是特色传统小吃食品之一。米糕是...
大米提前一晚泡发。 与剩余的米浆充分混合均匀成细腻顺滑的米浆(需要点耐心)。 发酵好的米浆与其他米浆混合均匀,加入剩余的白糖搅拌均匀,盖上保鲜膜放置在温暖处进行...