南瓜糯米滋。原材料:粘米粉、小麦面粉、红豆馅、冬瓜、白砂糖、椰丝。冬瓜削皮,去籽清洗切片,笼屉中放水放进冬瓜煮熟,随后将煮熟的冬瓜放进器皿中捣烂捣烂以后添加适量...
把准备好的老南瓜切掉一小半下来。把南瓜皮去除,要削干净。再用清水冲洗一下,放在菜板上先切成两半,再切成两半,最后切成厚度适中的片状,装进碗里。把一块姜切成碎末,...
用料:老南瓜250克、豆腐1盒、西红柿2个、盐1克 、生抽1勺,原材料清洗干净备用。老南瓜和西红柿切成你喜欢的小丁。热锅放油,加入西红柿丁小火炒出浓汁。加入心爱...
准备一口小锅砂锅,洋葱切粗丝,青辣椒切小圈。南瓜去掉瓜瓤,带皮冲洗干净切三厘米方块,上笼屉水开冒汽蒸五六分钟。深煎锅倒入适量油烧至5成油温,下入南瓜块,煎至两面...
用料:南瓜1000克、葱2根、油20克、盐少许、生抽一小勺、蒜两瓣。首先将南瓜和葱蒜洗净。把南瓜外皮切掉。把南瓜切成小块状。葱蒜也洗净切好。锅里放油,油热放入葱...
做法一用料:贝贝南瓜 1个。贝贝南瓜切小块,南瓜籽去掉,南瓜皮不用去可以吃。烤盘底部刷一层油,南瓜表面刷一层油,别忘了皮也要刷油。190度中层,烤20分钟即可。...
食材:老南瓜适量,大蒜适量,姜一块,花椒8粒,盐适量,南德少许,生抽一勺,白砂糖少许,耗油一勺。老南瓜去皮洗净后切成薄片,大蒜比干净,姜切成片。炒锅先预热后加入...
原料:南瓜350克,洋葱1个,黄油50克,肉汤4杯,牛奶2杯,面粉200克,鲜乳酪半杯,荷兰芹少许,肉豆蔻、盐、胡椒各适量。 将南瓜去皮去瓤,切成薄片,洋葱切成...
食材:南瓜1圈、油盐适量、生姜2片切丝、小葱叶子3根。 准备好南瓜一圈。 首先要把南瓜里面的南瓜籽拿掉,南瓜削皮。 洗一下,然后切成块状,可以切大一点,会焖一下...
食材:南瓜 300克、面粉 100克、奶粉 50克、白糖适量。方法/步骤:首先把南瓜去皮去籽,然后切成小片。放置锅里大火蒸20分钟左右。拿出来用勺子把南瓜压成瓜...
食材:老南瓜、干辣椒、干花椒、盐、味精、香葱适量。老南瓜削皮去瓤切块,锅内放水煮。干辣椒先放干花椒后放在锅里干炒至半糊。糊辣椒和糊花椒放菜板上用刀背剁小。装小碗...
嫩南瓜跟老南瓜的区别嫩南瓜跟老南瓜的形态不同嫩南瓜在表皮上一般比较青斑点较少,成色也较为均匀,而老南瓜较为黄,有一层白膜,皮也较为硬。嫩南瓜跟老南瓜的口感不同嫩...
地面堆码贮藏。选用没有直射光、空气流通,土质或红砖地面的空屋作贮藏室。地面垫5厘米厚稻草或麦秸,将老熟、无损伤南瓜堆上。堆放时,保持南瓜挨着地面的方向向下,瓜蒂...
一般情况下,老南瓜的热量不是很高,每100g老南瓜中所含热量大约是56大卡。老南瓜中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素等营养物质,可以为人体提供能量还能满足...
老南瓜颜色是橙色的,而嫩南瓜是青绿色的,一般老南瓜里面的淀粉含量要更高一些,营养价值也更高。老南瓜和嫩南瓜比起来糖分含量要更高,口感方面更好,可以用来炖汤或者是...
解毒。南瓜中含有丰富的果胶,果胶具有很好的吸附性,能够粘连体内的细菌毒素和有害物质,例如汞、铅等,能够起到解毒的作用。防止糖尿病。南瓜内含有丰富的钴元素,钴元素...
老南瓜跟嫩南瓜的营养一样,嫩南瓜中维生素C及葡萄糖含量比老南瓜丰富。老南瓜则钙、铁、胡萝卜素含量较高。这些对防治哮喘病均较有利。 老南瓜的营养价值高,含有丰富的...
嫩南瓜的水分更多,老南瓜的水分更少,老南瓜和嫩南瓜的脂肪变化则不大,都是占0.1%,含量较低怪不得南瓜深受减肥人士和肥胖者的喜爱。嫩南瓜的蛋白质含量为0.9%,...
老南瓜就是南瓜,南瓜原产墨西哥到中美洲一带,世界各地普遍栽培。明代传入,现南北各地广泛种植。南瓜的果实作肴馔,亦可代粮食。全株各部又供药用,种子含南瓜子氨基...
By 琪琪杨用料老南瓜 适量葱蒜末 适量油,盐, 适量花椒 适量做法步骤1、锅里放适量油,中小火炒香蒜末,花椒。2、接着放入切好的南瓜翻炒两三分钟。3、然后放入...