食材:红豆500克、陈皮1小块、冰糖适量、清水适量。将红豆洗净,用清水浸泡2小时;陈皮洗净,备用。 锅中放清水,大火煮开,放入红豆和陈皮,再煮开后,转中小火煮6...
材料:红豆600克、陈皮1小块、红砂糖适量。红豆洗净,放入碗中用冷水浸泡1晚,陈皮洗净,并用水泡软,再刮去内、外皮上的杂质。红豆及陈皮放入锅中,加16—20碗的...
食材:红豆适量、冰糖适量、水适量。 提前一夜之间把红豆泡好。然后,用水把豆放在锅里。把所有的内容都煮沸,然后继续煮10分钟。 关掉火,让豆子慢慢冷却。然后重新点...
将红豆洗干净,提前一夜浸泡。将浸泡好的红豆放进砂锅,加入2000ml的沸水放火烧开。栗子用剪刀剪去外壳,用热水浸泡十分钟,去掉皮备用。大火煮沸后,去掉浮沫,转为...
材料准备:红豆300g、冰糖200g、陈皮适量。把准备好的红豆用清水洗净,放清水里浸泡30分钟。然后锅里放入准备好的红豆,冰糖和水。大火煮开后放入准备好的陈皮,...
食材:红豆400克,冰糖100克,陈皮、淀粉适量。红豆洗净,陈皮切小块备用。锅中添适量清水烧沸,放入红豆、陈皮,中火煲1小时,至汤汁黏稠。将红豆滤出,碾成豆泥;...
材料:红豆250克、糖50克、色拉油30克。红豆浸泡一夜,用电炖锅炖5小时,至红豆熟;炖熟的250克红豆继续炖1小时,至更熟烂。用漏勺捞出一部份,下边的碗中放水...
原料:红豆100克,赤豆100克,白糖,陈皮各适量。红豆,赤豆洗净泡浸两个小时;倒入炖锅,下适量水和白糖,按慢炖键煮2小时发即可。营养价值:红豆糖水中含有非常丰...
食材:红豆适量,陈皮适量,冰糖适量。首先准备半碗红豆,提前一天加上凉水浸泡;取几片陈皮在凉水里浸泡直至变软,然后用刀把陈皮里面的白膜挂掉,再切成细丝备用;准备取...
食材:红豆适量、薏米适量、陈皮适量、水适量、冰糖适量。红豆洗净,用清水浸泡至涨发。陈皮薏米洗净。同红豆一起倒入电饭煲中。加入适量清水。盖上盖子,选择煮汤功能,设...
原料:红豆400克,冰糖100克,陈皮、淀粉适量。红豆洗净,陈皮切小块备用。锅中添适量清水烧沸,放入红豆、陈皮,中火煲1小时,至汤汁黏稠。将红豆滤出,碾成豆泥;...
材料:红豆300克3人份、白砂糖180克、陈皮2片、粟粉1汤匙。大碗中加入3杯清水,将淘洗干净的红豆倒入清水中浸泡2个小时备用。陈皮稍加冲洗后,放入清水碗中浸软...
材料:红豆、花生米各30克,大米60克,红糖10克,陈皮适量。做法:将大米、红豆均泡发洗净,花生米洗净、陈皮切丝备用。锅置于火上,加适量清水,放入大米、红豆、花...
食材:鲜莲子150克,红豆200克,陈皮少许,冰糖适量。红豆洗浄用清水浸3一5小时。陈皮用温水浸软。莲子去壳洗净。锅内放入清水、陈皮煮滚,加入红豆煮20分钟。放...
主料:老豆腐。辅料:干花椒 干辣椒 陈皮。调料:盐 味精 老抽 鸡精 白糖 胡椒 料酒 醋。将老豆腐切成一寸长的小条,下6~7成熟的油锅炸至金黄色后,捞出沥油待...
准备食材:红豆,薏米,陈皮,冰糖。先把红豆和薏米淘洗干净用清水浸泡数小时,陈皮用流动水洗净待用。红豆薏米捞起加入电压锅,注入清水。倒入陈皮。加入冰糖。通电调到豆...
首先在高压锅倒入水和红豆,大火煮上压后定时10分钟,将红豆压熟即可;然后把陈皮用温水浸泡后,用刀刮去白色部位后切碎备用;接着在炒锅中加入100毫升的水,倒入白糖...
第一步把准备好的红豆用清水洗净,放清水里浸泡30分钟。然后锅里放入准备好的红豆,冰糖和水。大火煮开后放入准备好的陈皮,再换成小火继续煮2小时。用勺子不断搅拌,把...
红豆具有益脾胃、补血、通乳、解毒功效,非常适合产妇哺乳期食用。加入莲子、百合更有固精益气、止血、强健筋骨等作用,能治肺燥、干咳、提升内脏活力,增强体力。此款糖水...
食材:红豆、木薯粉、紫薯、南瓜、糖。将紫薯、南瓜洗净切片,放锅里蒸熟。就紫薯和南瓜分别捣碎放入木薯粉。把粉搓成一团,然后分成几小块,放上桌上挪成小长条,用刀切成...