主料:千页豆腐1盒。辅料:洋葱60克,青椒15克,红椒15克,五花肉50克。调味包:味精、十三香、鲜露、酱油、蚝油、料酒、盐。调料包:姜、蒜、尖椒。将千页豆腐在...
主料:熟五花肉150g,千叶豆腐300g,蒜苗50g。 辅料:油适量,盐适量,葱姜适量,蒜瓣3个,生抽20ml,白糖1g,香油适量,鸡精少许,郫县豆瓣酱20g。...
主料:千页豆腐1盒。辅料:洋葱60克,青椒15克,红椒15克,五花肉50克。调味料:味精、十三香、鲜露、酱油、蚝油、料酒、盐、姜、蒜、尖椒。将千页豆腐在油中略炸...
主料:千页豆腐1盒,辅料:洋葱60克,青椒15克,红椒15克,五花肉50克。调味包:味精、十三香、鲜露、酱油、蚝油、料酒、盐,调料包:姜、蒜、尖椒。将千页豆腐在...
五花肉切片,青红辣椒斜切成段,豆腐切片,焯水盛起。将五花肉炒出油至表面略焦脆。下蒜头,豆瓣酱,辣酱,炒出红油加豆腐。加生抽,蚝油,老抽,鸡精,十三香,青红辣椒调...
主料:千页豆腐1盒,辅料:洋葱60克,青椒15克,红椒15克,五花肉50克;调味包:味精、十三香、鲜露、酱油、蚝油、料酒、盐;调料包:姜、蒜、尖椒将千页豆腐在油...
主料:千页豆腐1盒。 辅料:洋葱60克,青椒15克,红椒15克,五花肉50克。 调味包:味精、十三香、鲜露、酱油、蚝油、料酒、盐。 调料包:姜、蒜、尖椒。 将千...
用料:千页豆腐适量、葱适量、姜适量、蒜适量、小米椒适量、青椒适量、香辣酱半勺、盐1g、白糖2g、鸡精2g、胡椒粉1g、明油适量、红油适量、鲜辣露适量。锅内倒油,...
锅烧热后倒入油,待油温七成热时,将过了凉水的千叶豆腐放入锅中炸30秒。待千叶豆腐气泡浮起后,捞出控油。锅内留底油,放入葱姜蒜爆香。然后放入小米椒和切好的青椒,与...
用料:三层肉适量、蒜末5克、盐适量、葱段适量、料酒2勺、生抽1勺、辣酱1勺、千叶豆腐1块。 千叶豆腐,切片。锅内加少许油,豆腐入锅煎至两面金黄。盛出备用。 锅内...
主料:千页豆腐200g。辅料:油适量,盐适量,花椒粉适量,葱5g,料酒1/2勺。具体步骤如下:取出适量千页豆腐,切成厚片。葱切成碎末。在豆腐上放上盐、花椒粉、葱...
主料:千页豆腐300克。辅料:腊肉200克、洋葱1个、青蒜100克。千叶豆腐下锅煎至两面微黄后捞出备用,腊肉下植物油锅煸炒出油份,下花椒粒和姜蒜末炒香。下入洋葱...
锅烧热后倒入油,待油温七成热时,将过了凉水的千叶豆腐放入锅中炸30秒。 待千叶豆腐气泡浮起后,捞出控油。锅内留底油,放入葱姜蒜爆香。 然后放入小米椒和切好的青椒...
主料:豆腐300克;辅料:红椒1个、柿子椒1个、香菇6朵;调料:花生油适量、食盐4克、葱5克、蒜5克、花椒少许。处理好各类蔬菜,洗净去蒂。豆腐切小块,蔬菜切成大...
主料:豆腐鱼1斤约6条。 辅料:芫荽1棵、蒜头100克、味精0.5勺、辣椒少许、香油2汤勺、鱼露1汤勺、酱油1汤勺。 豆腐鱼去头去尾再切成两段,用1汤香油,0....
千叶豆腐是豆腐的一种新品种,它与传统豆腐的制作方法有很大不同,采用来自的最新工艺制作,味道和吃法与传统豆腐也是有所区别的。传统豆腐是用原粒黄豆制作而成的,而...
千叶豆腐不是豆腐。千叶豆腐是一种大豆蛋白制品,不属于豆腐或豆腐制品,其主要以大豆、水为原料,搭配食用植物油、淀粉、稳定剂、凝固剂、增稠剂等辅料,经过乳化、调味、...
取适量千页豆腐,切成厚片,葱切成碎末。在千页豆腐上放上盐、花椒粉、葱末、料酒。搅拌均匀,使千页豆腐两面都沾上调味料,静置20分钟。煎锅中倒入油,晃动锅子使油均匀...
千叶豆腐切片,青红椒洋葱切块。锅中放油,油温三成热放入千叶豆腐,炸到卷边,放入配菜。炸好捞出备用。锅中放油,葱蒜爆香,加辣酱、酱油、鸡汁、水半勺,下入木耳、味精...
千叶豆腐热量不高,每100克含有110大卡的热量,它是一种素食,含有丰富的蛋白质,主要以大豆粉和淀粉制作而成,低胆固醇、低饱和脂肪酸,正常吃不会引起肥胖。但是,...