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紫米面包的做法
用料：血糯米300克、沙拉酱适量、吐司3片、炼乳适量、白砂糖两勺。首先将血糯米淘洗两遍后静泡一夜，次日将血糯米煮熟后在温热的时候拌入白砂糖搅拌均匀，将凉的血糯米...
2024-11-16 -
日式紫米面包怎么做
准备食材。紫米馅、黑紫米、细砂糖、炼乳、高粉、低粉、紫薯粉、奶粉、细砂糖、盐、水、酵母、黄油。黑紫米浸泡一夜，沥干水分。加200g紫米水，上锅蒸熟，40分钟左右...
2024-11-16 -
紫米面包的危害
紫米面包没有什么危害，紫米面包也就是用紫米做出来的面包，虽然营养价值高，但任何的食物也要适当的食用，不可过多，由于紫米面包中含有较为丰富的糖类物质，若是吃太多的...
2024-11-16 -
紫米小方面包怎么做
准备高筋面粉250g、白糖34g、食盐4g、奶粉8g、清水260g、酵母15g、黄油25g、紫米50g。紫米清洗干净，加入100g清水，放入蒸锅中，蒸熟。加入1...
2024-11-16 -
紫米面包减肥能吃吗
减肥是可以适量吃紫米面包的，不要过量摄入，紫米具有健脑补肾、补益气的功效，适量食用对机体有一定益处。在减肥期间在生活饮食上要合理控制饮食以及参加体育活动，可以使...
2024-11-16 -
紫米馒头做法步骤
将紫米用研磨机磨成粗粉，将普通面粉、紫米面、白糖、酵母所有材料分别倒入面盆里，混合均匀，再将材料用筷子拌均。 用手揉成团，然后将面团提至案板上用手揉和成光滑的面...
2024-11-16 -
紫米面饼的做法窍门
紫糯米洗净沥干水分，加340克水浸泡4小时以上，然后血糯米连同水倒入电饭煲按煮饭键，煮熟后加油和糖拌匀。将所以面皮材料混合，揉成光滑面团，发酵至2倍大。取出发酵...
2024-11-16 -
紫米老婆饼的做法
水油皮：猪油40克、水60ml；饼馅材料：水100克、白芝麻（炒香）20克、猪油35克；饼坯做法：分别去两个干净的盆，将水油面和油酥面揉匀。水油皮要稍微多揉一下...
2024-11-16 -
紫米布丁的做法
食材：高筋面粉300克、鸡蛋45克、紫米50克、酵母(干)3克、食盐3克、淡奶油70克、牛奶70克、奶粉10克、白糖50克。紫米加入一点点水，放高压锅隔水蒸熟后...
2024-11-16 -
紫米包怎样做
将紫米清洗干净，加清水上锅大火蒸熟。 碗中加入面粉、酵母、玉米油，一边加水一边搅拌均匀，揉成光滑的面团。 盖上保鲜膜，发酵到面团变成之前的两倍大，取出揉面排气5...
2024-11-16 -
紫米包子的做法
用料：中筋面粉400克、酵母5克、细砂糖50克、牛奶250克、水10克（看面团吸水量，再加）、猪油5克、紫薯粉10克、紫米120克、水220克、白糖35g克。先...
2024-11-16 -
紫米炒饭做法
用料：紫米饭800g、茭瓜200g、大头菜200g、胡萝卜50g、肠50g、葱5g。做法：（1）紫米饭备用，蔬菜切丁备用。（2）葱花爆锅 肠煸炒下 炒香米饭 粒...
2024-11-16 -
紫米怎么做好吃
准备材料紫米100克、米饭50克、猪肉末30克、土豆小半个、红萝卜半根、洋葱半个、卷心菜叶4片、五香粉、生抽、盐、绵白糖、料酒、油各适量。提前将紫米浸泡2小时，...
2024-11-16 -
紫米肉松小贝的做法
食材：紫米100克、糯米100克、黄瓜60克、细砂糖5克、糖3克、油3克、水3克、面粉20克。100g紫米和100g糯米用清水提前浸泡2小时以上。沥干后倒入电饭...
2024-11-16 -
紫米蛋糕的做法和配方
材料：紫米粉25克、低筋面粉15克、鸡蛋2个、椰浆20克、水20克、玉米油25克、柠檬汁几滴、细砂糖35克。两个鸡蛋把蛋白蛋黄分开。蛋白加入先加入柠檬汁和一半细...
2024-11-16 -
紫米芋泥八宝饭做法
食材：血糯米300g、猪油适量、芋头120g、紫米芋泥30g、牛奶20g、炼奶20g、白糖10g、干果适量、红糖20g。血糯米浸泡4小时 ，拌入红糖备用。荔浦芋...
2024-11-16 -
紫米牛肉团怎么做
紫米牛肉团的用料：紫米100克、即食牛肉30克、胡萝卜20克、黄瓜20克、洋葱15克、拌饭料1袋。切好的蔬菜放入锅中翻炒至5分熟。紫米加清水浸泡20分钟，再放入...
2024-11-16 -
紫米提子发糕怎么做
主料：米粉51g，低筋面粉30g，酵母粉2g，提子干50g。调料：水100g。在来米粉，糖，酵母粉，低筋面粉，紫米粉，提子干等称好备用。把所以的材料放在容器里，...
2024-11-16 -
紫米华夫饼怎么做
食材：低筋面粉180g，鸡蛋1个，牛奶50ml，白糖40g，黄油30g，食盐1g，酵母1.5g，紫米馅180g。鸡蛋、牛奶、白糖、黄油和食盐混合，搅拌均匀。加入...
2024-11-16 -
花生紫米球的做法
食材：紫米1杯、花生100g、赤砂糖35g、高压锅适量、小旋风适量。紫米一杯加入净化水浸泡一晚。高压锅内加入水，放上浸泡好的紫米和少许水。盖上高压锅盖开中火，煮...
2024-11-16