准备好所有食材,将橘子剥开橘皮,把橘子肉上面那层白色橘络去干净。处理好橘子后,用牙签把橘子扎上小孔,备用。干净无油的锅内放入冰糖,然后倒入纯净水,煮至冰糖融化。...
原料:橘子800克,油两克、白糖200克。 首先准备一些小橘子剥掉皮,放在一旁备用。 锅中倒适量的清水,一点食用油,一大勺白糖,用勺子顺时针搅拌,不断熬制。 熬...
食材橘子2个,冰糖1-2粒,蜂蜜少许,桂花少许(可不加)。橘子洗净剥皮,掰成小橘瓣,橘子皮留用。锅中煮开水,放入橘子瓤煮沸,再放入橘子皮煮沸后转小火。捞出橘子瓤...
原料:银耳一朵、红枣5克、枸杞适量、冰糖适量。银耳用水冲掉杂质,置于清水中浸泡2小时左右。浸泡过程中换一两次水,泡至银耳发白、胀大即可。将泡发好的银耳剪去根蒂,...
食材:银耳、红枣、枸杞。银耳用水冲掉杂质,置于清水中浸泡2小时左右。浸泡过程中换一两次水,泡至银耳发白、胀大即可。将泡发好的银耳剪去根蒂,撕成小片与冲净的红枣一...
主料:银耳1大朵、雪梨1个、红枣10颗、枸杞数颗。 辅料:冰糖50克、水适量。 银耳选用颜色微黄的比较好,冰糖可以根据自己喜欢添加。 银耳提前泡发三小时以上,半...
将银耳在水中泡4个小时至完全泡发,然后将雪梨顶部切掉并挖去梨核。在掏空的雪梨内部放入切碎的果肉、冰糖、银耳、枸杞,然后倒入水,将梨顶部盖上。用牙签或细线固定住雪...
将干货白木耳洗干净后,泡着等到其软化为止。红枣清洗干净后,用水泡着。将软化的白木耳,切成像小花一样一朵朵后,再清洗干净,用温水泡着。将水和红枣,放入锅中一起煮,...
材料:橘子500g、冰糖100g、水适量。橘子剥去皮,一瓣一瓣的分开,去掉经络,尽量去的干净些,破损的捡出来不要用。罐头瓶放入沸水中,煮15分钟消毒,捞出晾干。...
将银耳用温水浸泡30分钟后洗净,用剪刀剪去根部,然后用手撕成小块;将红枣冲洗干净备用;将梨洗净去皮后,切成小片;将撕碎的银耳、红枣和梨块放入锅内,倒入清水,盖上...
准备用料。银耳、红枣、莲子、枸杞、冰糖。银耳提前一晚用凉水泡发。将银耳切碎,放入电饭锅中。莲子去莲心,放入银耳中,加入3碗水,选择电饭煲蒸煮功能煮。银耳煮至汤汁...
用料:银耳半朵,清水1.5L,白糖100g,雪梨2个,枸杞5g。 半朵银耳用水泡一夜。 银耳洗净去蒂撕小碎块。 银耳+1.5L清水+100g冰糖放电压力锅中煮4...
主料:银耳,燕窝,配料:红枣、枸杞、冰糖。将银耳用温水泡开,将银耳去蒂洗净。将泡好的银耳和配料放入电压力煲中,加入少许水,保压约二十分钟。压好待用。把燕窝放入冷...
主料:梨3个银耳适量。辅料:枸杞适量。调料:冰糖适量。先用水把银耳发开、洗净、撕成小块,再把梨子洗净,削去外皮,切成小块。在锅内放入少许水,烧开。放入切好的梨块...
从中医的角度来讲具有化痰开窍、润肺止咳、健脾和胃的功效。适量的吃一些这种养生汤,不但可以改善脾胃功能、增加食欲,并且可以降低咳嗽出现的症状。而里面的冰糖具有一定...
材料:银耳100克、莲子50克、冰糖、红枣、枸杞各适量。先将银耳用温水泡开,摘洗干净撕成小朵(去掉根部发黄的部分),加入少许盐放在清水中待用。莲子放在水中浸泡待...
冰糖银耳汤煮30-50分钟。冰糖银耳汤中含有丰富的黏液和纤维素,通常需要炖煮30-50分钟,如果银耳汤煮出来不粘稠,可能是炖汤时间太短,或者银耳没有泡发,在炖汤...
具有益气清肠和滋阴润肺、补脾开胃的功效。银耳,它是真菌类的食物,女性如果经常食用银耳,它具有很好的美容养颜,祛斑的作用,它具有清热,健脾,利于肝脏解毒最经常食用...
冰糖雪梨银耳粥适合所有人群食用,也很适合老年人食用,对于慢性咽炎、哮喘等疾病的老人来说,经常吃一些冰糖雪梨银耳粥可以缓解不适的症状,能够改善疾病状况。 冰糖雪梨...
快煮好时的前一分钟放入冰糖。煮银耳步骤:(1)银耳撕小朵,用水泡开洗净控水。(2)银耳放入电饭锅,倒入适量水,启动煮粥模式,约40分钟至1小时煮至银耳出胶。(3...