煤火取暖须防煤气中毒。出现煤气中毒事故的主要原因,首先是使用不合格的炉具取暖;其次是烟筒老化漏气;再是使用炉具不当。在使用炉具(含土暖气)时,要检查其是否完好,...
使用天然气一定注意检查胶管,防止天然气胶管老化漏气。如果闻到煤气的味道,可能出现了天然气漏气,此时切记不要操作电器开关和拨打,不能动用明火,及时关闭阀门,打...
大功率电器,比如我们用的电暖气、电磁炉、微波炉等,这类电器的特点就是用电量大,电线承载负荷大,经常使用会使电线出现发热、漏电等状况,从而引起火灾。长时间不断电的...
防火。遵守学校消防规定。使用过的废纸及时清扫,以免引起火灾。室内照明灯要做到人走灯灭,其他电源也应合理使用,及时关闭。不要在校园内焚烧物品及存放鞭炮、烟花、汽油...
冬季要泡脚,冬季的时候,脚部保暖措施一定要做到位,因为寒气很容易通过我们的脚部进入到我们体内,而这个时候可以采用泡脚的方式给脚部进行保暖,同时,除了用泡脚之外,...
多吃御寒食物:腰膝酸软、气血两亏者大多畏寒,适当选用具有御寒功效的食物进行温补和调养,可改善这一状况。多吃御寒食物可以起到暖和全身组织、增强体质、促进新陈代谢、...
冬季寒冷干燥,幼儿皮肤中的水分散失较多,皮脂腺分泌较少,皮肤容易出现干裂发痒,要让幼儿多吃蔬菜、水果,多喝开水,并常用热水洗手、脚、脸,再适当搽点护肤霜。幼儿呼...
在炖肉的时候,可以在锅里加2片橘皮,即可以去除异味和油腻并增加了汤的鲜美味。煮鸡蛋的时候可以在水里加点醋,可以防止蛋壳列开,最好在冷水的时候放入鸡蛋。还有一个方...
补水冬季天干物燥,无论是嗓子还是肌肤都很容易干燥。一个成年人每天喝水的最低限度为1500毫升,而在冬天喝2000毫升才能保证肺和呼吸道的润滑。只饮用白水,会很快...
孕后这几个习惯要改掉:翘二郎腿、大便时太用力、熬夜、趴着睡;前两者容易影响胎儿的血液供应,后两者容易影响孕妈和胎儿的身体健康,睡姿应以孕妈舒适为主,孕晚期和打算...
冬季护肤小窍门多喝水多喝水,喝冷水每天喝8杯水。保持一定量的水分,不仅能有效改善人体的新陈代谢和血液循环,促进体内代谢物的排泄,还能调节皮肤的pH值,保持皮脂的...
生活安全知识:不要在楼梯上玩耍,当楼道人多的时候靠右行走,不要沿着楼梯的扶手下滑,不要攀爬到高处或爬到阳台上取物,严禁在建筑工地玩耍,工地上杂物多,防止受伤。用...
朝喝盐水晚喝蜜。“朝喝盐水晚喝蜜”这句话的意思就是在早上起床后先空腹喝一杯盐水,因为有利于降火,在一天中不仅可以保持大便的通畅还可以改善肠胃的吸收不良问题。而为...
做好防寒保暖。到了冬季,刮得比较多的是东北风,虽然气温下降了但是又还没到严冬,所以有很多人不太注意戴围巾、帽子等来保暖,这样就很容易着凉,因此我们一定要注意戴围...
冷水洗脸,不管春夏秋冬都是用凉水洗脸的,当然在其他季节我不知道用冷水洗脸好不好,至少在冬季用冷水洗脸是很好的,不仅仅让自己头脑清醒,还能锻炼自己的耐寒能力哦。...
养阴注意多喝水。干燥的冬季每天通过皮肤蒸发的水分在600毫升以上,因此补水必不可少。一个成年人每天喝水的最低限度为1500毫升,而在秋天喝2000毫升才能保证肺...
行人须走人行道:人行道,须靠路边行走。行人横过车行道,须走人行横道。有交通信号控制的人行横道须遵守信号的规定,准许通行时,须迅速,交通信号控制的人行横道,须注意...
做面部按摩。按摩可以加速血液循环,加大皮肤的血流量,使皮肤升温、毛孔扩张、排出老旧的表皮细胞,若涂用乳霜后按摩,可促进肌肤对乳霜的吸收,提高皮肤的保湿性能。冬天...
不管是什么季节,清洁工作都是护肤最重要的工作之一。在干燥的天气下,使用温和性质温和及含有保湿成份的洁面产品是最佳的。一般来说,冬季使用洁面奶或者洁面乳即可,应该...
冬季养生须知:1早睡晚起,避寒就温。2饮食宜温,减咸增苦。3冬练“三九”,预防疾病。4食药调理,辨证进补。冬季养生:一要少出大汗,二要健脚板,三要防犯病,四要水...