原料:花生米100克,大枣10枚,猪蹄2只,盐少许。 将花生米、大枣先用水泡1小时,捞出。 将猪蹄去毛和甲、洗净、剁开。 锅置火上,放入适量清水,加入花生米、大...
主料:猪蹄2斤、花生米50克、红枣6颗。 辅料:盐1茶匙、醋1勺、料酒1勺、香料1份、姜3片。 猪蹄切成小块,冷水下锅煮出浮沫。 煮好的猪蹄,用凉开水洗净。 砂...
原料:花生米100克,大枣10枚,猪蹄2只,盐少许。将花生米、大枣先用水泡1小时,捞出。将猪蹄去毛和甲、洗净、剁开。锅置火上,放入适量清水,加入花生米、大枣、猪...
材料:木瓜750克,花生150克,大枣5粒,片糖3/2块。木瓜去皮、去核、切块。将木瓜、花生、大枣和8碗水放入煲内,放入片糖,待水滚后改用文火煲2小时即可饮用。...
材料:木瓜750克,花生150克,大枣5粒,冰糖适量,水适量。木瓜去皮、去核,然后切成块,洗净备用。大枣去核洗净备用。将木瓜、花生、大枣和8碗水放入煲内,放入冰...
生花生、猪脚,枸杞,姜片,胡椒粉,料酒,盐。猪脚洗净,用菜刀刮干净皮毛,花生用清水提前泡半小时,猪脚切成块。锅内放入适量清水。大约煮3分钟,出现很多血沫子。锅内...
猪蹄1个,莲藕500克,花生50克,盐适量。莲藕去皮,洗净切成块。猪蹄去毛,切成小块(一般买的时候就请店家切成块了)。将花生、猪蹄、莲藕一起放汤锅内,加水。盖上...
原料:猪蹄两瓣、花生100克、葱、姜、料酒适量,盐少许。做法:猪蹄斩大块,飞水,冲净浮沫;砂锅中的水烧至将要沸腾时,放入飞过水的猪蹄,洗净的花生,葱、姜片、料酒...
食材:猪蹄2个,红枣10颗,花生30颗,姜片10片,盐1茶匙(5克)。姜去皮切片,红枣洗净后去核,花生洗净后用清水泡发备用;猪蹄剁成小块,放入锅中,倒入清水没过...
食材:猪蹄500克、花生米1碗、红枣1碗、枸杞子10克、盐5克、料酒1勺。锅烧开水放入猪蹄煮一下去血水,然后再倒去水。重新放干净的水烧开后倒入猪蹄,放料酒。放入...
做法步骤1、花生清水中浸泡片刻,洗净2、猪蹄去毛刮皮斩块沸水中焯烫出血沫,捞出洗净3、汤锅加水没过猪蹄,大火烧开,放入花生,姜,料酒,转小火炖煮2个半小时左右,...
花生猪蹄汤具有下奶的功效。女性在产后可以选择花生、黄豆芽以及猪蹄一起炖汤。产妇饮用之后具有下奶的作用,可以帮助乳汁的分泌,有利于提高乳汁量,并且还要注意花生猪蹄...
花生和大枣不可以和退烧药一起使用,大枣中的含糖量很高,服用退烧药会使含糖量比较高的食物容易形成不溶性的复合体。大枣中还含有大量的对身体很有好处的维生素和微量元素...
大枣葱白汤适用于骨质疏松的中老年人,在生长发育时期缺钙的青少年人、易贫血的女性大病初愈的病人等。这类人群食用枣类食品食疗效果能起到很好的作用。患有肝炎、肝硬化的...
原料:生黄芪:15克、大枣:5枚做法:将黄芪和大枣洗净,放入砂锅内,加两碗清水,盖上锅盖,先大火烧开,再转小火煮半小时,弃渣喝汤,每周饮用2-3次。营养功效:黄...
食材准备材料:花生100克、猪脚1只调料:盐、姜、糖各少许、酱油4汤匙、酒2汤匙制作步骤将猪脚洗净川烫,然后放进锅中炒至微黄色。加入花生、酱油、糖、酒和适量的水...
食材:大红枣、花生各15克,鲜猪蹄2只,生姜10克,清汤适量,盐8克,味精2克,胡椒粉少许,绍酒2克。大红枣、花生都泡洗干净。猪蹄去净毛斩成块,生姜去皮切片。锅...
把猪蹄洗净,砍成小块备用。黄豆、花生洗净,用水浸泡5小时,红枣、姜片、陈皮洗净备用。锅里放水烧开,放入猪蹄,焯3分钟即可,盛出来用水洗净备用。先把猪蹄放入砂锅中...
原料:猪蹄500克、花生250克、黄花菜50克、生姜10克、葱5克。调料:精盐10克、味精8克、绍酒10毫升。制作流程:猪蹄洗净斩块,花生用清水浸透,黄花菜切去...
材料:猪蹄1只,花生100克,生姜10克,冬菇15克。盐8克,鸡粉2克,绍酒3克,胡椒粉少许。将猪蹄处理干净,砍成块,花生仁用温水泡透,生姜切成片,冬菇去蒂洗净...