材料:薏米150克,水发银耳50克,白糖、糖桂花适量。将薏米用温水浸泡,洗净;水发银耳去杂质、洗净、撕成小朵。锅中加入冷水,放入银耳、薏米炖煮,待薏米熟透时,加...
主料:桃胶15g银耳5g薏米10g冰糖20g枸杞10g。桃胶加水充分泡发,大约24小时,银耳泡发4小时。泡发好的桃胶去除杂质,洗净,放高压锅,再加入银耳、薏米、...
用料:银耳几朵、薏仁米一把、老冰糖几块、去核枣肉若干。将银耳及薏米浸泡,银耳撕成小朵,去根蒂,装入电饭锅,水没过银耳,按煮饭键。等第一个步骤进行过程中,银耳开始...
提前准备食物。薏仁米莲籽银耳粥做这道所需要的食物有:需要提前准备薏仁米40克、莲籽需要提前准备100克、紅豆需要提前准备50克、白木耳需要提前准备一一朵朵、大枣...
准备用料。绿豆、银耳、薏仁米、水、冰糖。薏仁米浸泡约半个小时,绿豆洗净,银耳泡发后减碎至自己喜欢的大小。半锅水烧开,将薏仁,绿豆,银耳,倒入锅内,大火烹煮。沸腾...
用料:鲜百合1个,薏米50克,银耳5克,水适量薏米洗净同银耳一起泡发。百合掰成瓣,洗净。将处理好的食材倒入电饭煲内胆中,加适量水。盖上盖子,选择煮汤,设定时间为...
原料:银耳、薏米、柳树芽(春天采摘好焯好放进冰柜冷冻的)配料:冰糖、莲子、百合、枸杞。做法:(1)先将薏米及莲子提前泡2小时(2)将薏米莲子洗净放入锅中加水煮4...
主料:银耳半朵、薏米30克、芡实25克、枸杞少许。辅料:冰糖适量。准备好材料。银耳事先用冷水泡开,去掉黄蒂,撕成碎朵芡实、薏仁泡水1小时以上洗干净。洗干净后,加...
主料:银耳十五朵,柑橘两个,薏米50G。 调料:冰糖50G。 银耳用开水泡开,去掉黄色根部,用手撕成小块。 薏米提前浸泡一夜。 柑橘皮切丝,柑橘瓣掰小块。 锅内...
原料:木瓜半个、薏米50克、干银耳5克。 薏米洗净,用清水浸泡2小时;干银耳清水泡发后清洗干净,去掉根部,撕成小朵;木瓜去皮去籽切成滚刀块。 将泡好的薏米和银耳...
银耳1朵、薏米1把、红枣8粒、百合20几片、枸杞10几粒、莲子15粒。做法:银耳用冷水泡发!薏米提前泡2个小时,百合泡一个小时。莲子,枸杞,红枣泡15分钟,薏米...
干银耳用温水浸泡涨发。浸泡好的银耳洗净,沥水。将银耳放入煮锅中,加入适量水,大火煮开,换小火炖煮20分钟。加入枸杞、冰糖,继续炖煮5分钟。将煮好的银耳装入咖啡杯...
准备原料:红木瓜、胡萝卜、薏米、鸡胸肉、盐。薏米提前一个小时浸泡,然后洗净备用。鸡胸肉焯水后捞出,洗净备用。木瓜去皮去瓤,切大块。胡萝卜去皮,切大块。把排骨、薏...
原料:薏米30克,木瓜10克,粳米60克,白糖30克。薏米洗净,术瓜洗净切块。将薏米和木瓜放入小锅内,加粳米和2大碗冷水,先浸泡一会儿,冉用小火慢炖至薏米酥烂为...
主料:猪大排350克、山药200克;辅料:薏米100克;调料:食盐少许、葱1段、姜1块、水适量。薏米冲洗干净,山药洗净,排骨剁块。排骨放锅内焯一下,捞出洗净。薏...
原料:银耳、枸杞、冰糖。 首先取适量银耳干,撕成小朵,置于碗中。注意有些银耳泡发后会变很多,取量一定要适宜,不要取太多以至于浪费。 向碗中倒入温水,进行泡发,需...
银耳50G、雪梨1个、冰糖40G、鲜百合少许。用将银耳泡发,把银耳发黄的根部去除,雪梨去皮切块,鲜百合洗净。在锅中加入足量的水,大火烧开后加入银耳,再次开锅后,...
银耳桃露的用料:银耳一朵、冰糖30g、皂角米10g、桃胶5g、枸杞20颗。 桃胶提前一天泡好,12小时检查一次泡,再换水冲洗。皂角米提前两个小时泡好。银耳泡好后...
材料:火龙果(1只)、青豆(适量)、枸杞(少许)、红枣(2颗)、雪梨(半只)、银耳(2小朵)。银耳凉水泡开、清洗干净,撕成小朵待用。雪梨切成块状;枸杞、红枣以及...
做法一。材料:银耳50g、枸杞15g、百合5g、红枣15个、冰糖适量。做法:银耳泡发后洗净。枸杞和红枣百合洗净待用。洗净的银耳撕碎后放入锅里加适量的清水。大火煮...