材料:薏米150克,水发银耳50克,白糖、糖桂花适量,下面我们就来说一说关于银耳薏米做法窍门?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!
银耳薏米做法窍门
材料:薏米150克,水发银耳50克,白糖、糖桂花适量。
将薏米用温水浸泡,洗净;水发银耳去杂质、洗净、撕成小朵。锅中加入冷水,放入银耳、薏米炖煮,待薏米熟透时,加入白糖烧沸,用湿淀粉勾成稀芡,加糖桂花搅匀即成。
营养价值:常食能护肤养颜,滋补生津,辅助治疗脾胃虚弱,肺胃阴虚等。
材料:薏米150克,水发银耳50克,白糖、糖桂花适量,下面我们就来说一说关于银耳薏米做法窍门?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!
银耳薏米做法窍门
材料:薏米150克,水发银耳50克,白糖、糖桂花适量。
将薏米用温水浸泡,洗净;水发银耳去杂质、洗净、撕成小朵。锅中加入冷水,放入银耳、薏米炖煮,待薏米熟透时,加入白糖烧沸,用湿淀粉勾成稀芡,加糖桂花搅匀即成。
营养价值:常食能护肤养颜,滋补生津,辅助治疗脾胃虚弱,肺胃阴虚等。