用料:芹菜500克,新鲜百合200克,干红辣椒2个,黄酒、植物油、精盐、鸡精、白糖、葱花、生姜末各适量。芹菜摘去根和老叶,洗净后放入开水锅中焯透捞出,沥干水分,...
食材:芹菜1颗、百合2个、油2汤匙、酱油1汤匙、盐1.5克。 芹菜洗净切好。 百合剥好,洗净。 热油锅,倒入芹菜,大火翻炒至芹菜变色。 芹菜变色后,加入少许水煮...
材料:西芹(3根)、鲜百合(4只)、鲜基围虾(200克)、红萝卜(1/4只)、姜(2片)。腌料:鸡蛋清(1/2只)、盐(1/6汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、生粉(...
用料芹菜300克、百合10克、葱适量、兵鸽腰果50g。 盐适量水淀适量。 百合提前浸泡半天。挑选百合,有黑色的部分选出或者用剪刀修剪。 西芹洗净,用刨丝器将表皮...
材料:鲜芹菜450克,鲜百合250克,干红辣椒3个,精盐、味精、白糖、葱花、生姜末、植物油、黄酒各适量。先将鲜芹菜摘去老叶和根,洗净,放入沸水中烫透捞出,沥净水...
芹菜200克,百合80克,姜片适量,盐适量。芹菜洗净切段,百合洗净。热锅凉油,放入姜片,倒入芹菜煸炒。芹菜炒一分钟后,倒入百合。炒熟后,放入盐,再次翻炒均匀。关...
首先把百合去掉黑色部分,掰成小瓣,清洗干净;西芹洗净斜切成薄片;锅中水沸后分别放入西芹和百合氽烫一下,过凉水并沥干;锅中食用油热后,放入西芹、百合翻炒两分钟,加...
材料:葱花,油,盐,糖,芹菜,百合,淀粉,鸡精。先把芹菜洗净,切成菱形块;百合除去瓣尖和瓣尾的色斑点,洗净后用清水浸泡。其次再将芹菜放入沸水锅中稍焯一下,然后捞...
材料:西芹90g,百合10g,大米30g,糯米30g,清水适量,盐适量,味精1小勺。大米与糯米洗净后,用水泡一会。干百合洗净泡开,摘去黑色的部分,芹菜清洗干净切...
芹菜的功效:平肝降压,芹菜含酸性的降压成分,临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。镇静安神,食芹菜有利于安定情绪,消除烦躁。防癌抗癌,芹菜经肠内消化作用产...
主料:300g芹菜、150g粉皮。 配料:50g油、20g葱、适量盐、适量味精。 粉皮瓣成小块后用凉水泡一个小时! 用水泡后的粉皮,过开水焯一下,焯之后就会变成...
芹菜摘洗干净,香干也用清水冲洗一下。都切成段,芹菜太粗的要切细。装保鲜盒放冰箱里保存,如果马上就炒这步就省啦,我是要第二天早晨做,所以多了这一步。超过注油烧热,...
食材:芹菜一斤,西红柿2小颗,粉条2两,葱适量,植物油少量。芹菜洗干净,然后切成段待用。准备西红柿,洗干净,切成小碎末,待用;把粉条洗好,待用。锅里加入植物油,...
材料:芹菜220g,猪脊肉180g,油,盐,姜,葱,淀粉,料酒,花椒。 芹菜去叶切成寸段备用,猪脊肉切成细丝,用料酒,少许淀粉、盐抓匀腌制十分钟左右略入味。 锅...
材料:嫩牛肉300克,芹菜150克,绍酒40克,酱油20克,白糖10克,小苏打5克,水淀粉20克,胡椒粉1克,葱姜片20克,姜末2克,花生油500克,味精少。做...
用料:芹菜1根、鸡胸肉200克、红椒半根,腌制鸡胸肉调料适量、盐半勺、白糖1勺、大蒜2片、大葱1节、五香粉1/3勺、味精少许、生抽1勺、老抽1勺、料酒1勺、食用...
原料:熟腊肉250克,芹菜200克,花生油50克,盐2克,味精1克,料酒10克,鲜汤适量。将熟腊肉去皮,切成长方片;芹菜去叶,择洗干净,切成段;将锅架在火上,放...
原料:芦笋一把(最好选细根点的,比较嫩,芦笋的皮也最好削掉)、百合一颗。做法:将芦笋根部去除切斜刀,百合将头和根部黑的部分切掉,洗净备用;芦笋在滚水中烫过,再大...
食材:牛里脊肉、香芹、葱姜末、干淀粉、料酒、盐、生抽、白糖、植物油。 香芹去叶去根,洗净切寸断。 牛肉先逆丝切成薄片(逆丝可以使牛肉丝口感更嫩),再将薄片切成丝...
主料:虾仁、芹菜。 调料:生粉、天添鲜、葱姜蒜粉、盐、麻油、水淀粉。 将芹菜切段;虾仁上浆待用。 锅入油,虾仁滑炒,装盘待用。 锅入油烧热,下芹菜稍炒几下,加入...