芦笋炒百合如何做（做芦笋炒百合方法）

原料：芦笋一把（最好选细根点的，比较嫩，芦笋的皮也最好削掉）、百合一颗，我来为大家讲解一下关于芦笋炒百合如何做?跟着小编一起来看一看吧!

芦笋炒百合如何做

原料：芦笋一把（最好选细根点的，比较嫩，芦笋的皮也最好削掉）、百合一颗。

做法：将芦笋根部去除切斜刀，百合将头和根部黑的部分切掉，洗净备用；芦笋在滚水中烫过，再大火急炒可以最大程度保留其中的维生素不被破坏；锅入油放入百合急炒，再加入芦笋就好了，注意百合不要炒太久，脆一点比较好吃。