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木瓜炖燕窝的做法
原料：鲜熟木瓜1/4~1/2个（视大小而定），燕窝盏30~50克，冰糖50克。把燕窝浸泡在水中，（10克左右用300毫升纯净水，要是不行就泡两三天，要提前泡好）...
2024-09-10 -
木瓜牛奶炖燕窝的做法
原料准备：干燕条3g、木瓜20g、牛奶20ml、蜂蜜少量。把干燕条洗净表面，放干净碗里，倒入50ml纯净水。泡发4小时左右，至燕条完全发大至通透。泡发好的燕窝大...
2024-09-10 -
木瓜炖燕窝正确做法窍门
食材：木瓜半个、燕窝25g、燕窝适量。干燕窝放在清水中浸泡。（建议白燕用白色器皿盛泡，利于观察杂毛脏物。）泡发后去毛，除去杂质，（倘若有杂质的话，清水泡发因不同...
2024-09-10 -
木瓜牛奶炖燕窝做法
准备干燕条3g、木瓜20g、牛奶20ml、蜂蜜少量。把干燕条洗净表面，放干净碗里，倒入50ml纯净水。泡发4小时左右，至燕条完全发大至通透。泡发好的燕窝大约是原...
2024-09-10 -
木瓜盅炖燕窝如何做
木瓜半个、燕窝适量。干燕窝放在清水中浸泡。（建议白燕用白色器皿盛泡，利于观察杂毛脏物。）泡发后去毛，除去杂质，（倘若有杂质的话，清水泡发因不同燕窝泡发时间略有差...
2024-09-10 -
炖燕窝木瓜的正确方法
原料：鲜熟木瓜1/4~1/2个（视大小而定），燕窝盏30~50克，冰糖50克。 先将木瓜洗净外皮，用刀剖开，去除内核，用汤匙挖出木瓜肉，备用。 将燕窝浸泡于清水...
2024-09-10 -
木瓜燕窝怎么炖
材料：鲜熟木瓜1/2个（视大小而定），燕窝盏30~50克，冰糖50克。先将木瓜洗净外皮，用刀剖开，去除内核，用汤匙挖出木瓜肉，备用。将燕窝浸泡于清水中，约30分...
2024-09-10 -
木瓜炖燕窝有什么功效
木瓜炖燕窝可以健脾养胃、祛湿化痰，脾胃虚寒人群适当吃木瓜炖燕窝，可起到辅助治疗胃寒的功效。木瓜炖燕窝，从营养学的方面分析，里面所含的胶原蛋白、维生素以及氨基酸非...
2024-09-10 -
燕窝木瓜怎么做
木瓜200g，冰糖10g，水500ml，燕窝25g。木瓜切丁，燕窝泡软，将燕窝放入炖盅，加水，放入锅中炖煮20分钟。加入木瓜丁，炖煮10分钟，加入冰糖，炖煮5分...
2024-09-10 -
炖木瓜
材料：木瓜5两（约200克），银耳4钱（约20克），冰糖适量，清水3杯，南、北杏各少许。制作方法：木瓜去皮去核，切成小块；银耳浸软去蒂、洗净、氽水；南北杏洗净。...
2024-09-10 -
雪梨炖燕窝正确做法
食材：燕窝5g，雪梨适量，蜂蜜适量，枸杞3颗。燕窝用清水泡发，撕成条状。我都是晚上睡前开始泡，到第二天早上可以炖，大概六七个小时。浸泡好后将鲜炖燕窝按纹理轻轻撕...
2024-09-10 -
冰糖炖燕窝的做法
原料：冰糖、燕窝。准备一盏燕窝，称一下克数为6.4克。燕窝分船盏，ov盏和三角盏，其中以三角盏性价比最高，日常滋补选用三角盏就可以。将燕窝放进纯净水中泡发4小时...
2024-09-10 -
木瓜炖牛奶的正确做法
牛奶200克、木瓜一个、冰糖20克，备用。首先需要将木瓜去皮、从中对剖，挖去籽和馕。然后再将木瓜切成小丁。最后再取一大碗，将牛奶、木瓜、冰糖倒入碗中混合，包上保...
2024-09-10 -
鸡肉炖木瓜的做法
主料:鸡肉300克。辅料:木瓜30克，100克。调料:姜5克，大葱10克，盐3克，鸡精3克，胡椒粉3克，鸡油30克。将木瓜洗净后切成薄片。鸡肉洗净后切成3厘米见...
2024-09-10 -
怎么炖燕窝
将白燕盏用纯净水泡发4小时左右。取出用小摄子夹出比较明显的绒毛。用手顺着纹路撕成细条。再接着泡发4小时，中途要换两三次水，并漂洗和挑出浮毛。将泡发好的燕窝倒入炖...
2024-09-10 -
炖燕窝的正确做法
首先是把干的燕窝要用纯净水或者凉白开进行泡发。泡发时间通常冬季要长一些，5~6个小时，夏季3~4个小时。泡发好的燕窝，非常容易就可以顺着它的纹理把它撕成条状。挑...
2024-09-10 -
怎么炖燕窝最好
准备燕窝两盏，冰糖15g，纯净水适量。将燕窝放入容器加入纯净水，中途换水，共泡发6-8小时，挑出燕毛，撕成条，挑去杂质清洗过滤，放入隔水炖蛊，加纯净水，略没过燕...
2024-09-10 -
红枣冰糖炖燕窝
主料:枣(干，大)20颗、燕窝1盏。辅料：冰糖20克、水适量。燕窝用凉白开或纯净水浸泡6小时，期间换水1-2次，浸发后去除清洗杂质和细毛，然后将燕窝撕成细条，如...
2024-09-10 -
燕窝炖牛奶的做法
食材：燕窝1盏，牛奶200ml，花生50g把燕窝放到小碗中加水浸泡4-5小时；待其泡发膨胀后，轻轻择去燕毛和杂质，然后把燕窝撕成一条条燕丝；留取食用量，剩下的用...
2024-09-10 -
木瓜炖牛奶怎么做
材料：牛奶200克，木瓜一个，冰糖20克。 牛奶200克、木瓜一个、冰糖20克，备用。 将木瓜去皮、从中对剖，挖去籽和馕。 将木瓜切成小丁。 取一大碗，将牛奶、...
2024-09-10