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羊肉怎么做补肾
材料：羊肉1000克、生姜片8克、枸杞20克、料酒、高汤、味精适量。 将羊肉洗净，先放入沸水中煮透，捞出沥干水切成小方块。 将羊肉块与生姜片一同放入热油锅中煸炒...
2024-07-02 -
羊肉炖什么补肾壮阳
羊肉炖枸杞、羊肉生姜汤以及羊肉山药粥，都比较的合适补肾食物。枸杞炖羊肉制作：羊肉1斤，先放入沸水中煮透，捞出切成小方块，与生姜片一起倒入热油锅内煸炒，放入料酒，...
2024-07-02 -
羊肉和什么一起炖补肾最好
材料：杜仲、羊肉、水各适量。 杜仲清洗干净之后折断，将羊肉清洗干净之后切块。 杜仲放入锅中煎煮半个小时，然后取出药液。 杜仲药液和羊肉一起放入砂锅之中炖煮，等到...
2024-07-02 -
牛肉汤怎么做补肾
原材料:仙茅、金樱子、熟地、菟丝子、淫羊藿各9克，五味子 6克，牛肉300克，枸杞、山药、锁阳各15克 调味料:花椒3克，生姜10克，料酒5毫升，胡椒粉3克，葱...
2024-07-02 -
排骨怎么做补肾
首先将蒜瓣、葱蒜、冰糖、料酒、老抽、姜丝、清水放入碗中做成调味汁备用。然后把准备好的排骨焯水，盛出备用，锅中放入八角、香叶炒香，倒入排骨翻炒片刻。最后倒入红烧汁...
2024-07-02 -
怎么做鱼汤可以补肾
食材：鲫鱼 1条、芡实 1把、铁棍山药 半根、姜 3片、盐 1茶匙、白醋 3滴。要准备配料，你需要浸泡1小时。把一些水放进锅里烧开。热油炒姜片，两面煎鲫鱼至金黄...
2024-07-02 -
芡实怎么吃补肾
芡实香芋煲。选择芡实，香芋和午餐肉适量，再准备一些香菇。将芡实放在碗里面，然后清洗干净，再放入锅中，用大火煮十分钟左右，再将水去掉。之后将香芋和蘑菇以及午餐肉都...
2024-07-02 -
五谷黑补肾生发粥怎么做
黑米红枣粥做法：黑米80克，大米20克，红枣40克，枸杞子5克。白糖5克。黑米淘洗干净，浸泡5小时；大米洗净浸泡30分钟；红枣洗净去核；枸杞子洗净。锅置火上，放...
2024-07-02 -
暖身润燥补肾粥
材料：何首乌5克，熟地3克，鸽蛋50克，草菇10克，盐适量。 做法：将鸽蛋放入冷水中，煮熟后剥皮。草菇去皮取芯;将何首乌、熟地煎约30分钟，留汁备用;用首乌、熟...
2024-07-02 -
猪腰怎么做补肾
姜切成丝，因为猪腰气味比较浓，建议多放些姜，香菇用开水泡5分钟。猪腰除去中间白色发臭部位后，切成条，拿盐巴无水的情况下抓一抓，再用水冲净，以达到去味的目的。把大...
2024-07-02 -
补肾鸽子汤的做法
材料：乳鸽1只；天麻5克；火腿10克；香葱3棵；生姜1小块。 调料：高汤3大匙；料酒1小匙；精盐1小匙；味精小匙。 将鸽子宰杀洗净，放入沸水中焯过；火腿切片；葱...
2024-07-02 -
补肾安神粥的做法
龙眼肉15克，红枣15克，大米100克，白糖适量。做法：将大米和龙眼肉、红枣放入清水中，大火煮沸后再用文火熬30分钟，米宜熟烂，加适量白糖。每日早晚各热服1次，...
2024-07-02 -
猪腰怎么做会补肾
猪腰子又叫猪肾，有一定的补肾壮阳的功效。猪腰子可以洗净后切成片花，加入一定的蘑菇等食材做成蘑菇猪腰子汤；另外可以选择其它的烹饪方式，如爆炒腰花，加些青椒块进行爆...
2024-07-02 -
补肾米糊的做法
原料：北纯多谷米、黑芝麻、核桃仁、坚果、白砂糖。所有食材准备好，并淘洗一遍。加适量水，封上保鲜膜冷冻成冰块，约4小时。因为杂粮米中有黑豆、黄豆、玉米等不易煮烂的...
2024-07-02 -
补肾童子鸡怎么做
主料：童子鸡500克。辅料：枸杞子30克，虾仁15克，调料：料酒10克，味精1克,，盐3克，姜5克，大葱5克，淀粉(豌豆)5克。将子公鸡宰杀后，去毛和内脏，洗净...
2024-07-02 -
当归牛尾番茄补肾汤的做法
原料：牛尾、黄油、番茄酱、胡萝卜、洋葱、芹菜、大蒜、当归、姜。洋葱切丝、芹菜切小粒、胡萝卜切滚刀块、蒜切片、姜切片；牛尾凉水下锅焯出血沫捞出待用；锅内做黄油；黄...
2024-07-02 -
养生补肾猪腰汤的做法
材料：木耳30克，瘦肉300克，红枣10粒，猪腰2个，姜3片，水8碗。剖开猪腰，去除白筋，用清水浸泡30分钟;捞起切大块，用适量盐抹匀，腌10分钟后将盐洗净。木...
2024-07-02 -
猪腰煲汤怎么做最补肾壮阳
首先准备食材，需要适量的猪腰，韭菜，香葱，生姜，鸡蛋，啤酒。将猪腰切片，切好的猪腰放入盆中，并倒入啤酒，泡5-10分钟左右。浸泡好的猪腰，放在冷水锅里煮开。捞出...
2024-07-02 -
具有补肾壮阳功用的食物的做法
猪或羊腔骨500克，文火炖熟，虫草20克去灰渣，清水漂洗干净后，加入桂圆50克，文火共炖，酌加调料即可。因肾精亏虚引起的脑髓不充、失眠健忘、头晕耳鸣等症状。做法...
2024-07-02 -
补肾壮阳鸽子汤的做法
鸽子2只、盐适量、红枣适量、枸杞适量、龙眼干适量、党参适量。鸽子杀好洗净去内脏，各种药材洗净泡发好。鸽子剁碎和所有药材一起放入炖盅，加盐。高压锅放水，放一块布在...
2024-07-02