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破壁机食谱大全及做法
高浓鱼汤食谱及做法：破壁机中放入洗干净并已经剔除内脏的鲫鱼一条，豆腐半块，香葱两段，再加入清水和适量油、盐、胡椒粉、料酒、老醋等调味品；选择破壁机上的“鱼汤”功...
2024-11-05 -
破壁机食谱大全及做法
入秋以来破壁机的使用频率越来越高了，又攒了一篇破壁机食谱啦‼️赶紧整理出来分享给大家奶香玉米汁玉米120g➕奶粉10g➕大米20g➕小米15g➕冰糖适量食材先倒...
2024-11-05 -
破壁机五谷杂粮食谱
赤小豆20g，黄豆30g，花生20g，红枣三颗，荞麦15g，1000mL的水，所有的材料洗干净放进破壁机，红枣一定要去核，然后加入水，按五谷杂粮键，中途不用管它...
2024-11-05 -
破壁机食谱
用料：南瓜、纯净水适量、炼乳或蜂蜜适量。 南瓜切成指甲大小的块。南瓜放入豆浆机，高度与豆浆机内低限持平。加入纯净水，高度亦与豆浆机内低限持平。按下米糊键后即可。...
2024-11-05 -
破壁机做果汁食谱大全
苹果汁：苹果一个，芹菜两根，柠檬汁一茶匙，红葡萄酒少许。苹果去皮、心切小块，芹菜切段，入果汁机搅打，过滤取汁。入冰、柠檬汁及葡萄酒，入葡萄酒杯。葡萄汁：葡萄15...
2024-11-05 -
家用破壁机食谱大全
要我说，最近花的最值的钱，就是买了厨房的破壁机了，每天想着打点什么养生的豆浆、羹吃，现在全家人每天都能吃上营养又健康的早餐。今天小优给大家分享的各种破壁机食谱，...
2024-11-05 -
破壁机一周早餐食谱
浓香燕麦汁。前一晚将燕麦米、燕麦片和黄豆洗净，放入电锅中设定煮饭并定好时，次日早上，将煮好的燕麦干饭倒入破壁机，再放入核桃仁、冰糖和热水，盖好杯盖，功能键选择五...
2024-11-05 -
冬装时尚搭配
呢子大衣+毛衣：呢子大衣是冬日出镜率最高的保暖单品，轻松提升整体气质，这款驼色大衣款式简约大方，带来日系ol风的感觉，内搭酒红色高领毛衣温暖复古，气质尽显。毛衣...
2024-11-05 -
小学生营养早餐
家有小学生，早餐不凑合！今天就来晒晒最近一周的小学生营养早餐，7天不重样，简单实用接地气，好吃又好做！对于妈妈来说，没什么比家人的健康更重要的了！每天一日三餐，...
2024-11-05 -
7至12岁儿童一周食谱
星期一：玉米虾仁，将虾仁、玉米和青椒洗净备用，虾仁用食盐、料酒和淀粉进行调味，青椒切成丁状，玉米剥粒；锅中烧热油油热后将虾仁倒入炒制7分熟后再将青椒和玉米倒入一...
2024-11-05 -
破壁机豆浆的做法
先把豆子浸泡24小时后，再加入适量清水后盖好盖子，直接点击豆浆按键即可。这样打出来的豆浆有着更加细腻的口感。将清洗好的豆子与谁按照一定的比例放入机器内，盖紧盖子...
2024-11-05 -
南瓜汁的做法破壁机
选口感甜面的老南瓜，洗净后去皮切块。破壁机中倒入600ML饮用水，加入切块的南瓜。将破壁料理机开通电源，选择“西汤”功能，按下启动键。破壁机开始加热，过程中不时...
2024-11-05 -
破壁机鲫鱼汤的做法
食材明细：野生鲫鱼1条、姜适量、料酒适量、胡椒粉适量、油适量、盐适量、水适量、葱适量。鱼洗净入油锅煎制。翻面继续煎至两面金黄。下入姜葱和料酒煸香。放入破壁机中。...
2024-11-05 -
破壁机鱼汤做法
用料：水1000克、黑豆一小把克、鲫鱼一条、花生30粒、嫩姜一小块、料酒四勺、盐适量、大红枣两个。鲫鱼用厨房剪剪去鱼鳍鱼尾的翅，把鱼肚子的黑膜、鱼头去掉，去掉鱼...
2024-11-05 -
破壁机玉米汁的做法
洗净玉米把玉米粒切下来，如果觉得麻烦可以直接买市场帮切好的玉米粒。将玉米粒蒸煮熟后，打开破壁机容杯杯盖，依次放入玉米粒、矿泉水和淡牛奶，最后盖好容杯杯盖。打开电...
2024-11-05 -
破壁机南瓜糊的做法
用刀把400克南瓜切成小块，每块差不多五厘米见方，糯米也淘洗干净，放糯米是为了增加，南瓜糊的粘性，不喜欢太黏的朋友，可以换成大米，把所有的食材都放入破壁机，然后...
2024-11-05 -
破壁机榨橙汁的做法
食材：橙子4个、纯净水500毫升、细砂糖适量。 准备好食材，洗净备用。 橙子对半切开，去皮。 加入适量的水，大约500M。把准备好的食材投入破壁机的搅拌杯中。...
2024-11-05 -
南瓜糊的做法破壁机
准备材料：南瓜150g、糯米1把、水1400ml。将南瓜去掉皮，然后洗干净。用刀切成小块，每块差不多五厘米见方，糯米也淘洗干净，放糯米是为了增加，南瓜糊的粘性，...
2024-11-05 -
减肥吃水煮菜有哪些
上次给大家分享的一周减脂餐食谱，很多人喜欢，觉得很有效，今天又来给你们分享一周的减脂餐搭配了，可以说是一份非常适合快速减肥，营养均衡的减脂餐了~只要照着这样吃，...
2024-11-05 -
花生豆浆用破壁机怎么做才好喝
用料：花生22颗，黄豆1把，饮用水1200克，糖适量。将花生与黄豆提前一夜泡发，花生泡发后去皮。将花生黄豆倒入破壁机，加1200g饮用水。选五谷浆模式，启动后就...
2024-11-05