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西兰花拌蘑菇的家常做法
西兰花洗净掰成小块，放到开水中焯烫一下（水中加入适量的色拉油和精盐） 焯烫好的西兰花放到冷水中。 把蘑菇放到开水中焯烫一下。 把切好的胡萝卜片放到开水中焯烫一下...
2024-06-28 -
素食西兰花家常做法
材料：西兰花，胡萝卜，2汤匙橄榄油，2汤匙苹果醋，1克茶匙盐，少许现磨黑胡椒。做法：胡萝卜片后，西兰花切成小块，放入盘中；上汽蒸笼，锅放入锅内，蒸五-8分钟；蒸...
2024-06-28 -
面条拌芦笋蘑菇怎么做
材料:意大利干面条半包500克,橄榄油1汤匙,大把芦笋1把,去老根,切成小段,清汤4汤匙,碎干辣椒半茶匙,蘑菇200克,切片,佩科里诺干酪50克,搓碎。按照说明...
2024-06-28 -
西兰花拌木耳的做法步骤
木耳冷水泡发（冷水泡比热水泡更能保持营养不流失），把硬的根部剪掉，用手撕成小片。 西兰花切开小朵，洗净沥水分。 切几片胡萝卜。 烧开一锅水，倒几滴花生油、一点盐...
2024-06-28 -
西兰花炒蘑菇的做法
主料：西兰花150g，蘑菇150g，香菇150g，红菜椒半个，黄菜椒半个，蚝油2汤匙（30ml），生抽1汤匙（15ml），盐1茶匙（5g），白砂糖1茶匙（5g）...
2024-06-28 -
西兰花炒蘑菇的做法步骤
主料：口蘑(200g)、西兰花(80g)、胡萝卜(3/1个)、姜(3g)、蒜(2瓣)。调料：生抽(1茶匙)、盐(少许)。口蘑洗净切片，胡萝卜切小块，西兰花撕小朵...
2024-06-28 -
西兰花洋葱拌牛肉的做法
主料：西兰花适量、洋葱适量、酱牛肉一小块。 辅料：盐一点点、生抽适量、陈醋一点点、香油适量。 西兰花掰小朵，洗净。 开水焯至变绿。 捞出过凉水。 洋葱切宽丝。...
2024-06-28 -
萝卜花拌西兰花的做法
材料：适量西兰花、胡萝卜、蒜、香菜、葱、香醋、生抽、食盐。 取适量新鲜的西兰花，用清水把西兰花洗净，然后把西兰花切成小朵，用盐水泡一会，最后冲洗待用。 煮锅烧水...
2024-06-28 -
西兰花拌黑豆黄豆花生的做法
适量西兰花、熟豆、葱、蒜、辣椒、食盐、香醋、香油。取一小块新鲜的西兰花，用清水把西兰花洗净，然后把西兰花切成小朵，用开水烫熟待用。取适量熟豆子，取好待用。取适量...
2024-06-28 -
西兰花金针菇拌海参的做法步骤
西兰荷适量。开水中绰一下水捞出过凉水。摆盘。金针菇切去根部，冲洗。放开水中绰至断生，捞出过凉水。绰好的金针菇放碗内。蒜捣成泥。适量清水，盐，生抽，陈醋，香油，自...
2024-06-28 -
辣油拌蘑菇做法图解
香菇 、杏鲍菇洗净切薄片备用。白玉菇、蟹味菇分成小朵，去根部，洗净备用。平菇撕小块，茶树菇去根部，切寸把长洗净待用。大火烧沸水后，放入盐和各种洗净切好的蘑菇，氽...
2024-06-28 -
辣油拌蘑菇做法图解
香菇 、杏鲍菇洗净切薄片备用。白玉菇、蟹味菇分成小朵，去根部，洗净备用。平菇撕小块，茶树菇去根部，切寸把长洗净待用。大火烧沸水后，放入盐和各种洗净切好的蘑菇，氽...
2024-06-28 -
凉拌西兰花怎么拌好吃
材料：西兰花300克，胡萝卜100克 蘑菇(鲜蘑) 150克，小葱10克，大蒜10克，盐 5克 醋5克，香油10克。将西兰花洗净分成小块，用滚水烫一下，摊开，凉...
2024-06-28 -
蘑菇拌面怎么做简单又好吃
食材清单:番茄1个、青葱2根、鸿禧菇适量、雪白菇适量、鲜香菇2个、黑木耳适量、面条适量、白芝麻少许、昆布柴鱼高汤500毫升、清酒15毫升、味淋15毫升、酱油适量...
2024-06-28 -
意大利面条拌芦笋蘑菇怎么做
食材：意大利面300克；芦笋5～6根；培根3～4条；蘑菇5～6个；欧芹2～3瓣；黄油适量；橄榄油适量；淡奶油适量；盐适量；黑胡椒适量；奶酪碎适量；大蒜3～4瓣。...
2024-06-28 -
培根鲜蘑西兰花怎么做
准备材料：培根200g，鲜蘑100g，西兰花 100g配料：鸡精2g，酱油适量，食用油适量。把培根切成小块。洗净的西兰花掰成小朵，口蘑切片。锅中放水烧开，下入口...
2024-06-28 -
拌腰花家常做法
主料猪腰2个、食盐少许、醋适量、鸡精少许、葱1根、姜少许、花椒适量、料酒少许、生抽适量、香油适量、辣椒油适量、胡椒粉适量。腰花撕去表面的皮膜，对半剖开，片去中间...
2024-06-28 -
油炸蘑菇的家常做法
平蘑洗净后撕成长条。锅中倒入适量清水烧开，放入撕好的平蘑焯水一分钟，控水捞出后过凉水，用手尽量攥干蘑菇中的水分，攥干蘑菇中的水分是炸蘑菇酥脆的关键之一。面粉和淀...
2024-06-28 -
拌花菜的家常做法
看一下准备的食材：散装的菜花，是一个大菜花吃剩下这么多，1小截胡萝卜，1小札韭菜。胡萝卜、韭菜都是配菜花的，无需多。食材摘好洗净，菜花切成小朵，韭菜切成段，胡萝...
2024-06-28 -
拌苋菜的家常做法
苋菜1把，油、盐、酱、醋、料酒少许，生姜、蒜头、香油 少许。挑选一把红苋菜，苋菜不要太大的，太大的叶子较老，菜叶新鲜无较多虫洞，顶部不要有开花痕迹，开花的苋菜无...
2024-06-28