炒叶子为主的青菜要多放油青菜中含有丰富的维生素等营养成分,但是里面没有油脂类成分。想要炒出来的青菜好看,油量就不能太少,否则看起来就会很老,没有水盈盈的翠绿感。...
食材:胡萝卜适量,白菜适量,油适量,盐适量,青椒适量,料酒适量。萝卜菜去掉老叶和杂质,在淡盐水中浸泡10分钟,然后反复清洗干净。胡萝卜去皮洗净,用擦丝器擦成丝备...
椒盐杏鲍菇。【材料】:杏鲍菇 1个、鸡蛋 1个、面粉 4勺、淀粉 2勺、椒盐粉 1小勺、盐 1小勺。【做法】:杏鲍菇洗干净后,用手撕成小条,然后放入1小勺盐腌十...
食材:鸡蛋三个、中等大小西红柿两个。盐1克、糖2克、食用油适量。做法:把西红柿清洗干净,晾干水分。将鸡蛋去壳打散、西红柿切小块备用。锅中倒入适量底油,油热之后,...
肥瘦肉馅准备好,芦笋去掉老根,胡萝卜刮皮洗净;胡萝卜、芦笋切小丁;炒锅中倒适量油,将葱花和肉馅同入锅中煸炒变色,倒少许料酒去腥;先将胡萝卜丁入锅中翻炒一分钟;再...
主料:肥猪肉1块、萝卜苗600克。辅料:油40克、盐2克、生抽10克、蚝油5克、油辣椒1勺。做法:(1)食材准备。(2)萝卜苗洗净。(3)烧锅开水,放入少许油盐...
材料:茼蒿500克、蒜3瓣、盐1克、香油少半勺、糖3克、油一勺;素炒茼蒿的做法 :茼蒿洗净装盘;把洗净的茼蒿切成喜欢的长度;锅中加少许油,待油温热起来,加入蒜片...
金针菇洗净切去根部。猪肉切丝。加入料酒、胡椒粉、生抽腌制10分钟。锅做水烧开,倒入金针菇焯水,焯至变软,捞出过凉水,沥干。胡萝卜擦成丝。葱姜切丝。热锅凉油,油热...
首先瘦肉切丁装碗加料酒,加淀粉拌匀腌制10分钟,葱姜蒜切好。然后毛豆洗净,红萝卜切丁,热锅给水,下毛豆和红萝卜煮断生,捞出沥干。热锅给油下瘦肉,炒断生,接着油锅...
准备食材:豆腐片切成细丝,韭菜切成段,豆芽洗净摘去头尾。热锅,放入适量的油。放入豆腐丝,稍微翻炒。放入豆芽。放入一点料酒。再放入一点白醋。放入盐,翻炒均匀。放入...
主要材料:风干牛肉200克,青红椒200克,青蒜适量。风干牛肉清洗后放进冷水中侵泡至软,随后放进厚底菜盘里,入炒锅蒸至烂熟。把辣椒与香蒜清洗,牛肉煮熟后,取下放...
主料:鸡蛋100克、山楂6个。辅料:油8毫升、盐2克、糖10克。做法:(1)山楂,用面粉洗。(2)去掉山楂黑色果脐部分。(3)中间转一刀,左右手拧一下。(4)去...
瘦肉剁成肉末,加生抽、淀粉、油,拌匀腌制一会儿。酸笋切丝备用。蒜切末。姜片切成碎蓉。小米辣切碎。热锅下油,放入姜蒜末炒出香味,加入肉末翻炒至变色。小米辣和酸笋放...
主料:芹菜150克、花生米100克、胡萝卜1小段约60克3人份。辅料:花椒15粒左右、香油10毫升、盐1小勺、糖1小勺、生抽10毫升、八角1个、香醋5毫升。芹菜...
豌豆尖去除老根,清洗干净,沥干水份,大蒜去皮提前准备好。油锅烧热,倒入玉米油,煸炒大蒜。大火倒入豌豆尖。快速煸炒。调入少许盐炒均匀出锅。清炒豌豆尖,汁水带着柔和...
蒜苔250g,小鱿鱼2条,红椒1个,甜面酱20g,料酒10g,盐5g,胡椒粉10g。将蒜苗切成3厘米长的段,红椒去籽切丝备用,鱿鱼处理干净切条,入沸水汆烫10秒...
扁豆洗净,摘取头尾,撕掉硬梗,切段。锅中放入适量底油,用大料爆香。放入扁豆,翻炒至变软。将提前炖好的牛肉(斩块焯水加调料放压力煲压30分钟)放入锅中,跟扁豆一起...
西兰花的花朵全部切掉,这些碎花可以做菜,可以拌饭,可以做汤!把西兰花粗壮的茎和根切成薄片。鸡脯肉切薄片,用蚝油味极鲜酱油腌制5分钟。油锅放花椒葱蒜,放入腌好的鸡...
主料:甜菜根1个。辅料:柠檬1个。做法:(1)这个表皮黑黑的就是甜菜根了,切开后里面的颜色呈暗红色。(2)切成厚片装入盘中。(3)将切好的甜菜根放入锅中,大火蒸...
炒叶子为主的青菜要多放油青菜中含有丰富的维生素等营养成分,但是里面没有油脂类成分。想要炒出来的青菜好看,油量就不能太少,否则看起来就会很老,没有水盈盈的翠绿感。...