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沙拉怎么储存
做好后可以当时吃掉，吃不掉的可以放冰箱保存。 如果没有冰箱，那么在冷水中就是保存的最佳方法了，操作的方法就是将食物装在保鲜袋中，然后扎进袋口，放入盆中，加入冷水...
2024-11-17 -
沙拉酱储存方法
如果是买袋装的话，最好在1天内吃哦，隔夜就不不太好。如果是自制的沙拉酱，建议一次性不要做太多，而且装瓶的时候要注意一定要密封瓶口，放入冰箱最好。 没有冰箱的话，...
2024-11-17 -
沙拉怎么吃
金枪鱼罐头80克、鸡蛋1个、黄瓜50克、小番茄50克、紫甘蓝50 克、玉米粒罐头40克、生菜2片、苹果醋1汤匙鸡蛋凉水下锅，水开后再煮5分钟。洗净黄瓜、小番茄等...
2024-11-17 -
沙拉怎么做
首先就是蔬菜最好选择是可以凉拌的生菜以及香菜之类的，同时也需要搭配一些水果之类的食物，这样制作沙拉会更加好吃。再就是蔬菜沙拉最不能少的就是拌酱了，这里的沙拉酱可...
2024-11-17 -
怎么做奶酪沙拉
首先把香瓜、苹果、葡萄，洗净备用，然后将香瓜和苹果去皮切成小块，葡萄直接放入盘中备用。其次将酸奶，沙拉酱，糖桂花放在一起，把它们充分的搅拌均匀，直到成为沙拉酱汁...
2024-11-17 -
怎么做好吃蔬菜沙拉
主料：圆白菜200克，番茄80克，黄瓜60克。辅料：青椒30克。调料：色拉油15克，盐2克，柠檬汁20克，蜂蜜10克。把所有准备好的材料(圆白菜、番茄、小黄瓜、...
2024-11-17 -
荔枝沙拉做法
清爽健康，适合各个时段享用的美味沙拉 鸡蛋水里大火煮开。锅盖盖子焖10分钟。取蛋黄切开。黄瓜切片、荔枝去核撕碎、生菜撕小碎块。所有食材摆盘放好。撒上黑胡椒、盐、...
2024-11-17 -
沙拉怎么好吃
主料：沙拉蔬菜300g。辅料：橄榄油适量、盐适量、小番茄适量、薄荷适量、欧芹适量、柠檬适量、胡椒粉适量。先将沙拉蔬菜装入沙拉碗里。再将小番茄放入。然后切开柠檬榨...
2024-11-17 -
减肥沙拉做法
将黄瓜、苹果、番茄、香蕉等水果削皮，切成小块备用。将生菜、圆白菜洗干净晾干备用。将所有的食材混合在一起。加入沙拉酱和酸奶。将柠檬片挤出汁水汁水果中，最后，搅拌均...
2024-11-17 -
芒果蔬菜沙拉怎么做
准备好芒果30克、黄瓜40克、莲子20克、油适量、盐适量、沙拉酱适量，新鲜的莲蓬，取出里面的莲子 去掉中间的苦心。花生米炒熟。 黄瓜、芒果洗净准备好。 剥好的莲...
2024-11-17 -
生菜沙拉怎么做好吃
将生菜根去掉，洗净待用。 番茄洗净待用。 大番茄也洗净待用。 将大小番茄切片备用。 将番茄的边角料切碎放入一碗中备用。 美味生菜沙拉怎么做。 将所有调料加入到碎...
2024-11-17 -
青豆蛤蜊沙拉怎么做
食材蛤蜊200克,豌豆30克,白扁豆20克。辅料:柠檬1个,洋葱10克,盐1茶匙。 锅中沸水,倒入蛤蜊焯水,捞出沥干。 继续放入青豆和扁豆焯水,捞出放碗中，加入...
2024-11-17 -
蔬菜沙拉减肥餐怎么做
食材。生菜1颗，玉米粒100克，圣女果10个，鸡蛋1个，黄瓜1根，西兰花150克，丘比克沙拉酱适量。将所有蔬菜洗净备用。将玉米粒，生菜洗净切粗丝 ，圣女果对半切...
2024-11-17 -
石榴沙拉的做法
主料：石榴1个 火龙果1个 猕猴桃1个 葡萄适量。调料：蜂蜜 适量 橄榄油 适量。石榴洗净用小刀开壳，沿纹路开口。掰开石榴祛除里面的白膜。很轻松的掰出石榴了。火...
2024-11-17 -
玉米豌豆沙拉
玉米豌豆沙拉的原料：豌豆、玉米、沙拉、盐。玉米豌豆沙拉的做法：把玉米，豌豆和切丁的红萝卜在加了少许盐的沸水里煮，先放豌豆，然后再放红萝卜和玉米，煮熟以后，放凉。...
2024-11-17 -
五沙拉的做法
红黄绿椒、紫甘蓝、洋葱，将所有材料充分洗涤干净（洗干净很重要，因为要生吃哦）椒和紫甘蓝都带点甜味的，洋葱比较辣。可少放点。洋葱切丝后，用清水洗洗。这样会不辣...
2024-11-17 -
烤鱼沙拉怎么做
干河粉 100g、绿豆芽 1小把、龙利鱼柳 2片、香菜 1把、柠檬叶 8片、蒜 3瓣、朝天椒 2枚、青柠 1个、白砂糖 2茶匙、鱼露 2汤匙、盐 适量、罗勒叶...
2024-11-17 -
健康沙拉怎么做
大虾15只、黄椒1个、红色小番茄10颗、芦笋8根、生菜2颗、牛油果1个、紫甘蓝 4片、小绿柠檬1颗、沙拉酱15g。准备所有食材，洗净。紫甘蓝撕下4-5片。大虾...
2024-11-17 -
怎么做水果沙拉
材料：苹果、梨、桔子、香蕉、生菜叶、色拉油沙司、鲜奶油、柠檬汁。将苹果、梨、桔子和香蕉都去皮去籽， 切成一寸长三分宽的薄片，放入盛器内拌匀。生菜叶洗净，消毒待用...
2024-11-17 -
如何做水果沙拉
1。准备材料：猕猴桃、苹果、香蕉、火龙果和酸奶。将十个左右的圣女果对半切，切好后摆盘。将火龙果、香蕉、猕猴桃、苹果切好后放入一个大碗中，倒入200ml酸奶搅拌。...
2024-11-17