海蛎子400克、南瓜600克、鸡清汤500克、生姜沫1汤匙、冷水适当、胡椒粉碎适、香莱末适当、盐半汤匙。 海蛎子用食盐水清洗干净机壳预留。 南瓜去瓤、削皮,切割...
南瓜和生蚝能一起吃。 南瓜、生蚝的营养都很丰富,可以为人体带来很多好处,具有补中益气、安神、潜阳补阴、护发美容、消炎止痛、清痰止咳、利尿消肿、润肠通便、解毒杀虫...
食材:菜籽油适量,味精适量,鸡精适量,酱油适量,盐适量,蒜头适量,南瓜适量,青椒适量,鸭蛋2个。 把南瓜的皮去除,然后再切开,切成条状,然后再切成小段,把蒜掰开...
蛋黄焗南瓜。主食:2个咸鸭蛋黄、玉米淀粉、小南瓜、生葱。配料:生抽、2片蒜瓣、半勺盐、熟黑白芝麻粒。买好一个小南瓜,用刨刀刨去小南瓜外表皮再用小刀挖去中心的囊,...
材料:白菜半颗,南瓜半颗,秀珍菇10朵,盐适量,姜末适量。 南瓜去皮、蒸熟压泥备用;包心白菜洗净,切小段备用,秀珍菇切段备用。 起锅热油爆香姜末及秀珍菇后,加入...
南瓜新干净后切成薄片备用。蒸锅中加水,蒸30分钟,取出将盘子中多余的水倒掉,用筷子或者勺子把蒸好的南瓜压成南瓜泥,晾干备用。打2个鸡蛋搅拌均匀。把南瓜泥和鸡蛋搅...
南瓜茄子的做法茄子和南瓜是我们经常可以见到的两种食材,这两种食材含有的维生素都非常高,并且也都是吃起来比较软的食物,对于老人和小孩子来说是一种很好的食材。将茄子...
用料:蚝蛎干半包、酸笋一段、大葱两条、干辣椒三根、蒜头半个、花椒粉3~5克、料酒半锅铲、蚝油半锅铲、生抽半锅铲。把干辣椒,蒜蓉切碎。酸笋和葱切段备用。起锅烧水,...
原料:牡蛎、酱油4大勺,辣椒面1小勺,切好的葱1大勺,蒜蓉1大勺,香油、芝麻、胡椒粉各少量。牡蛎去壳,用盐水洗净并除去水份。把饭蒸的不软不硬,并在焖的时候放牡蛎...
蒸:牡蛎洗净放入盤内,加葱、蒜、姜末、料酒,调味,加保鲜膜,上锅蒸,水开後起算13-15分钟既可起锅吃。炸:牡蛎洗净沥乾水份,沾生粉下锅炸至金黄色,起锅沥乾油份...
将南瓜藤的老叶子和老杆摘去不要,藤嫩尖上的小叶片可以保留,藤上的须也可以保留,然后小心地将南瓜藤外皮绒毛撕干净,再将藤用手撕开掐成小段,把多余的筋撕去,藤须也掐...
先把蚝肉放流动的水冲洗几次,看到差不多干净了可拿出来控水。烧一点开水,等水滚了就把蚝肉倒进去焯水,看到水变成白色了,蚝肉鲜香味传来了就可以关火捞出来控水备用。红...
解毒:内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,能起到解毒作用;保护胃粘膜、帮助消化:南瓜...
食材:牡蛎300g、鸡蛋3个、面粉2勺、葱1根、小米椒1个、油适量、盐适量、面粉适量。牡蛎去壳洗净。鸡蛋打入碗中,加入面粉,搅拌均匀。将洗净的牡蛎倒入蛋液中。撒...
牡蛎常来说大火蒸5分钟即可。生蚝即牡蛎,生蚝是一种有“海中牛奶”之誉的海洋生物,富含人体必需的蛋白质和微量元素。准备生蚝。把每个生蚝用洗菜的刷子清洗干净。把小香...
草鱼洗净切丁。南瓜切丁,辣椒切丝,蒜切片,姜切丝。锅内放稍多些油,烧热,下入鱼丁,油煎至一面变黄。撒盐入味,翻面煎另一面。把两面都煎好的鱼移至锅边,放进南瓜丁炒...
配方。老南瓜500克、白糖100克、糯米粉250克、粘米粉100克。南瓜去皮,去籽,切大块,放入大碗中。大碗覆盖保鲜膜,或者是盖子。用蒸锅蒸熟或者用微波炉叮熟。...
南瓜和面粉可以制作南瓜饼将300克南瓜去皮后放入蒸锅中蒸30分钟,然后在碗中研磨成泥状,再加入150克糯米粉、100克面粉、白糖均匀揉成面团,将面团做成饼状后放...
食材:牡蛎半斤、大葱适量、姜适量、香菜适量、胡椒粉适量、橄榄油适量、水适量、食盐适量。将牡蛎清洗干净,去壳,去除表面泥污。取适量牡蛎放入锅中,加适量清水。大火把...
蒜蓉蒸生蚝食材:生蚝650克,色拉油适量,食盐1茶匙,蒜1棵,细香葱适量,胡椒粉适量。做法:蒜去皮,拍扁,剁成蒜末,生蚝用螺丝刀从缝隙中撬开,取出海蛎肉洗净,将...