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好吃又减脂的紫薯饼怎么做
用料：紫薯250g、山药180g、糯米粉80g、糖粉10g、牛奶55g、白芝麻适量、植物油少许、奶粉30g。做法：（1）准备食材和工具。（2）紫薯削皮洗净切块放...
2024-07-04 -
鸡胸肉怎么做才能好吃又减脂
鸡胸肉洗净切成粗条，加入料酒、生抽、蚝油和黑胡椒搅拌均匀，腌制15分钟。另起一碗，加入勺盐、孜然粒、孜然粉、白芝麻和辣椒面，混合均匀备用。锅中涂上少许油，放入鸡...
2024-07-04 -
低脂魔芋怎么做
食材：魔芋400g，胡萝卜1根，圆葱半只，茄子半个，盐5克，酱油1勺，耗油1勺，醋1勺，糖5克，鸡精1勺，蒜1瓣。魔芋泡水，换水3遍。胡萝卜、圆葱、茄子洗净，切...
2024-07-04 -
减脂鸡胸肉做法
将豆角干泡发，洗净切段备用。将辣椒切段，姜切丝，将鸡胸肉切成块，放入姜丝、料酒，放入蚝油、生抽、老抽、鸡精、盐，搅拌均匀。起锅烧油，加入鸡胸肉翻炒，变色后，加入...
2024-07-04 -
如何制作美味的紫薯饼
食材：面粉1KG、紫薯3个、水400毫升、白糖60克、油两瓢、蜂蜜3勺。面粉+水揉成刚刚好的面团，像揉饺子团一样的准备，盖上布进行2-4小时的发酵。面粉发酵过程...
2024-07-04 -
紫薯饼怎么做好吃
紫薯 200g，糯米粉 50g，牛奶 15g，油 10g，白砂糖 50g，面粉 50g。紫薯洗净去皮。将紫薯放入锅中蒸熟，碾成泥，放入面粉、糯米粉、白砂糖、牛奶...
2024-07-04 -
紫薯饼的做法大全
做法一：主料：紫薯、糯米粉、面粉。辅料：白芝麻、红豆沙。紫薯去皮洗净切片隔水蒸熟。用勺子把蒸熟的紫薯压成紫薯泥，加入糯米粉，面粉揉成面团。把和好的紫薯面团分成小...
2024-07-04 -
紫薯饼怎么做好吃又简单
紫薯削皮后清洗干净，切成小块。紫薯放在汤碗里，放入电压力锅中隔水蒸，按下煮粥键。待电压力锅的浮子自然下落后，取出紫薯趁热用勺子把其压成泥。加入糯米粉、面粉和白糖...
2024-07-04 -
在家怎么做好吃的紫薯糯米饼
食材：紫薯150克、糯米粉200克、芝麻100克、白糖10克。糯米去皮切成小块。上锅蒸熟，加入白糖碾压成泥。碗中放入糯米粉，适量清水，揉成面团。再分成小剂子，包...
2024-07-04 -
烤紫薯球怎么做
紫薯削去皮后切片上电饭锅蒸，尽量切薄，这样熟的快。蒸好后碾碎，加上糯米粉，倒上适量的牛奶和白糖搅拌均匀。把芝士弄成小块，然后放到准备好的盘子里。弄好的紫薯揉成圆...
2024-07-04 -
怎么做紫薯发糕好吃
首先准备好所有的食材，紫薯100克，白糖十克，酵母2克，牛奶150克，面粉100克，蔓越莓干适量。然后将紫薯清洗干净去皮切成薄片，上锅蒸熟。接着将蒸熟的紫薯放入...
2024-07-04 -
在家怎么做好吃的紫薯丁馒头
食材：面粉300克，酵母3克，白糖10克，紫薯。做法：（1）碗中放入面粉再加入酵母,白糖,温水160克搅拌均匀揉成面团；（2）再盖上保鲜膜醒发至两倍大；（3）拿...
2024-07-04 -
简单的紫薯甜点的做法
将紫红薯去皮清洗，切割成小块。放进炒锅，旺火5分钟转文火20分钟至紫红薯烂熟。紫红薯中添加10g白糖和10Ml动物油，用搅拌器弄成泥。加水磨糯米粉、婴儿奶粉、绵...
2024-07-04 -
做紫薯酥好吃的方法
紫薯200克，鸡蛋100克，牛奶200克，糖20克，南瓜200克，面粉200克，水100克，盐2克。紫薯、红薯切块，牛奶一盒，鸡蛋2-3个，白糖适量。大火蒸紫薯...
2024-07-04 -
怎样做软糯的紫薯凉糕好吃
主料：紫薯150克。辅料：藕粉75克、糯米粉50克、淀粉（小麦）25克、樱桃适量。做法：（1）紫薯去皮切块放入碗里，蒸锅加水大火烧开以后，将紫薯放入蒸锅大火蒸1...
2024-07-04 -
紫薯饼怎么做
做法紫薯洗净切片隔水蒸熟。用勺子把蒸熟的紫薯压成紫薯泥，加入糯米粉，面粉揉成面团。把和好的紫薯面团分成小剂子，红豆沙馅搓成球备用，再把面团小剂子压扁后包入红豆沙...
2024-07-04 -
紫薯饼是用什么做的
紫薯饼的材料是紫薯泥100克、糯米粉80克、粘米粉35克、澄粉20克、色拉油20克、炼乳20克、细砂糖30克。去皮紫薯100克，蒸熟加30毫升清水按压成泥，所有...
2024-07-04 -
紫薯饼怎么用烤箱烤
食材：紫薯，面粉，奶油，甜炼乳，白芝麻仁。 紫薯洗净，蒸熟去皮制成紫薯泥。 紫薯泥加面粉、奶油、甜炼乳和匀。 制成紫薯饼，表面沾白芝麻仁，放烤盘中。 烤箱180...
2024-07-04 -
南瓜紫薯饼怎么做
食材：250g老南瓜、250g紫薯、300g糯米粉。 将南瓜去籽切块，紫薯洗净，放入蒸架上蒸熟。 将蒸熟的难怪去皮，捣碎。 将糯米粉加到南瓜中去，搅拌均匀。 揉...
2024-07-04 -
山药紫薯饼的做法
山药紫薯去皮切片上锅蒸熟，紫薯加炼乳碾碎过筛备用，山药碾碎过筛加蜂蜜适量，橄榄油15克，打一个鸡蛋，搅匀加面粉和一个偏软的面团醒面十分钟。把面下大小相同的剂子，...
2024-07-04