鸡胸肉洗净切成粗条,加入料酒、生抽、蚝油和黑胡椒搅拌均匀,腌制15分钟,现在小编就来说说关于鸡胸肉怎么做才能好吃又减脂?下面内容希望能帮助到你,我们来一起看看吧!
鸡胸肉怎么做才能好吃又减脂
鸡胸肉洗净切成粗条,加入料酒、生抽、蚝油和黑胡椒搅拌均匀,腌制15分钟。
另起一碗,加入勺盐、孜然粒、孜然粉、白芝麻和辣椒面,混合均匀备用。
锅中涂上少许油,放入鸡胸肉煎至两面焦黄上色。
加入混合好的干料翻炒一下,出锅。
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鸡胸肉洗净切成粗条,加入料酒、生抽、蚝油和黑胡椒搅拌均匀,腌制15分钟。
另起一碗,加入勺盐、孜然粒、孜然粉、白芝麻和辣椒面,混合均匀备用。
锅中涂上少许油,放入鸡胸肉煎至两面焦黄上色。
加入混合好的干料翻炒一下,出锅。