将豆角干泡发,洗净切段备用将辣椒切段,姜切丝,将鸡胸肉切成块,放入姜丝、料酒,放入蚝油、生抽、老抽、鸡精、盐,搅拌均匀,接下来我们就来聊聊关于减脂鸡胸肉做法?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

减脂鸡胸肉做法(好吃又减脂的鸡胸肉做法)

减脂鸡胸肉做法

将豆角干泡发,洗净切段备用。

将辣椒切段,姜切丝,将鸡胸肉切成块,放入姜丝、料酒,放入蚝油、生抽、老抽、鸡精、盐,搅拌均匀。

起锅烧油,加入鸡胸肉翻炒,变色后,加入切段的豆角干翻炒,加入半碗水,焖煮收汁,加入适量辣椒段,放入适量盐、蚝油调味,出锅装盘即可。