-
鸡蛋炒韭菜怎么炒
食材：鸡蛋二个，韭菜50克，虾皮10克。调料：植物油15克，姜末3克，盐0.5克，味精0.5克。 鸡蛋磕在碗中搅散，韭菜洗净切成1.5厘米的段，放入鸡蛋中搅均匀...
2024-06-20 -
鸡蛋炒韭菜怎么炒好吃
所需食材：韭菜1小把，鸡蛋2个，料酒1茶匙，酱油1勺，糖1茶匙，盐1茶匙。鸡蛋加料酒、酱油、糖搅拌均匀。油烧热后倒入鸡蛋炒散，注意油加热到特别热，下人鸡蛋液呲啦...
2024-06-20 -
正确鸡蛋炒韭菜的做法
主料：鸡蛋4枚，韭菜半斤盐少许，食用油少许。将鸡蛋打入盆内，加盐、可加少量水，顺着一个方向搅匀；韭菜切成2～3CM；锅内油烧热，倒入搅好的鸡蛋，待一面煎好时稍微...
2024-06-20 -
虾仁韭菜炒蛋怎么炒好吃
韭菜，虾仁，鸡蛋，都是常见的营养食材，三种食材搭配一起同炒，具有很高的食疗价值，而且鲜香味美，口味极佳，是美味营养的补益佳品。下面介绍韭菜炒虾仁鸡蛋的家常做法。...
2024-06-20 -
鸡蛋韭菜怎么炒好吃
准备材料：韭菜适量、鸡蛋2个、食用油5毫升、盐3克。韭菜洗净，然后切成一小段的备用。准备一个干净的锅，锅中烧热，然后放油，打入2个鸡蛋翻炒。倒入韭菜、盐、翻炒2...
2024-06-20 -
韭菜鸡蛋怎么炒
食材：韭菜200克、鸡蛋2个、盐适量。将洗净的韭菜切成小段。鸡蛋打入碗中放入盐，打散备用。油锅加热，油热后下鸡蛋液。炒熟打散成小块盛出备用。起锅烧油倒入韭菜，进...
2024-06-20 -
韭菜虾仁鸡蛋怎么炒
材料：韭菜250克．虾仁30克，鸡蛋1个，盐、酱油、淀粉、植物油、香油各适量。虾仁温水漫20分钟，捞出．沥干i韭菜择洗干净。切短段备用。鸡蛋打破入碗．搅拌均匀加...
2024-06-20 -
韭菜鸡蛋怎么炒好吃
所需食材：鸡蛋二个，韭菜50克，虾皮10克。调料：植物油15克，姜末3克，盐0.5克，味精0.5克。鸡蛋磕在碗中搅散，韭菜洗净切成1.5厘米的段，放入鸡蛋中搅均...
2024-06-20 -
韭菜炒鸡蛋怎么炒
材料：韭菜1小把，鸡蛋2个，料酒1茶匙，酱油1勺，糖1茶匙，盐1茶匙。鸡蛋加料酒、酱油、糖搅拌均匀。油烧热后倒入鸡蛋炒散，注意油加热到特别热，下人鸡蛋液呲啦一声...
2024-06-20 -
鸡蛋炒韭菜最好吃做法
材料：韭菜，鸡蛋，盐，葱，姜。将韭菜洗净，切段。鸡蛋磕入碗内，加少许精盐打散。炒锅置火上，加入植物油，烧热，倒入蛋液，炒成小团块时倒出。炒锅放猪油，烧热，下入韭...
2024-06-20 -
韭菜豆芽鸡蛋粉条怎么炒好吃
食材：鸡蛋适量、豆芽适量、韭菜适量、粉条适量、葱花适量、生抽2勺、耗油1勺、食盐适量。 豆芽焯水两分钟备用。 鸡蛋煎定型备用。 葱花爆香。 加入豆芽翻炒均匀，加...
2024-06-20 -
韭菜炒鸡蛋怎么炒好吃
主料：韭菜适量、鸡蛋2个。辅料：食用油5毫升、盐3克。做法：（1）韭菜洗净切成小段。（2）锅中放油，打入2个鸡蛋翻炒。（3）倒入韭菜、盐3g、翻炒2分钟。（4）...
2024-06-20 -
新版鸡蛋炒韭菜的做法
准备用料。韭菜、鸡蛋、食盐、鸡精。鸡蛋打入碗内，加食盐搅打均匀。将韭菜搞洗干净，控干水分后切成3厘米长的段待用。锅中放油烧热，加入鸡蛋。鸡蛋炒熟盛出，韭菜下锅翻...
2024-06-20 -
韭菜鸡蛋炒粉皮的做法
准备葱姜肉、切丝待用；韭菜洗净切段，待用；准备粉皮一张；锅内倒水，将粉皮煮开；准备四颗鸡蛋，打蛋液；将粉皮捞出后放入盆内，待用；炒鸡蛋；将鸡蛋炒好后盛入盘内；锅...
2024-06-20 -
韭菜鸡蛋炒年糕制作方法
用料：袋装切片年糕360克、韭菜200克、鸡蛋2个、盐1/3勺、植物油适量、味极鲜酱油2勺。准备一下主要食材，韭菜择洗干净，控水备用，冷冻年糕取出，无需解冻，装...
2024-06-20 -
鸡蛋和什么炒营养高
鸡蛋和韭菜炒营养高。韭菜有丰富的纤维素和硫化物，韭菜能帮助人体快速吸收维生素A，可以补充身体所需的矿物质，对于孕早期胚胎的发育还有一定帮助，同时韭菜能促进血液循...
2024-06-20 -
韭菜炒土鸡蛋做法
原料、鸡蛋、韭菜、油、盐。 将鸡蛋打入碗中，加盐，用筷子充分搅打均匀待用，也可加入少许生粉或一点盐。把韭菜洗干净，切成段。热锅放少许油，炒鸡蛋不用太多油，一丁点...
2024-06-20 -
韭黄炒虾仁的做法
主料：虾仁200克、鸡蛋2个、韭菜黄一把。辅料：食盐1小勺、料酒1小勺、植物油1大勺、生粉1勺。做法：（1）鲜虾去虾线剥壳备用，鸡蛋打在干净的碗里，韭黄切长段。...
2024-06-20 -
家常小炒菜做法
材料：鸡蛋二个，韭菜50克，虾皮10克。调料：植物油15克，姜末3克，盐0.5克，味精0.5克。制作步骤：鸡蛋磕在碗中搅散，韭菜洗净切成1.5厘米的段，放入鸡蛋...
2024-06-20 -
鱿鱼炒韭菜怎么炒
主料：鱿鱼(鲜)450克， 韭菜249克。调料：盐5克，料酒10克，味精2克，酱油10克， 大葱10克 ，姜5克 ，大蒜（白皮）5克，各适量。将鱿鱼切块打成花刀...
2024-06-20