黑鱼营养丰富,富含蛋白质,黑鱼肌肉中含有17.63%的粗蛋白质(高于我国的四大淡水鱼类),肌肉中氨基酸含量占总量的77.07%,其中7种人体必需氨基酸总量为29...
黑鱼具有健脾消毒的作用。黑鱼味甘,性寒,具有补脾利水、调补阴阳等功能,能活血通络,有助于治疗水肿、疮疖、顽癣、痔疮、筋骨不舒等病症。黑鱼含有蛋白质及多种氨基酸,...
黑鱼肉对术后伤口有收敛、加速愈合的作用。黑鱼含肉量高,肉白嫩鲜美,富有营养,黑鱼的药用价值亦高,有祛湿利尿、去瘀生新、通气消肿等功效。黑鱼的做法有很多,下面是黑...
黑鱼汤具有健脾消毒的作用,黑鱼味甘性寒,具有补脾,利水,调补阴阳的功能,同时还具有活血通络的作用。黑鱼汤含有丰富的蛋白质和多种氨基酸,能够起到养血补虚,健脾利水...
治疗营养不良:黑鱼是出了名的营养丰富,它含有蛋白质,脂肪,以及18中氨基酸,对患营养不良患者有明显的治疗效果,特别是治疗蛋白质营养不良。治疗水肿:黑鱼具有健...
滋补身体。滋补身体是黑鱼汤的重要功效之一,人们使用黑鱼汤以后,能吸收丰富蛋白质和十几种氨基酸,还能吸收多种对人体有益的微量元素,它对人体的营养不良和身体虚弱都有...
准备好食材,黑鱼、清水、生姜和小葱、盐和白酒、黄酒。黑鱼切成厚实块,葱切段,姜切片。用盐和白酒、生姜片将黑鱼腌制两个小时,锅内倒油,将鱼煎至两面金黄。倒入黄酒、...
食材:黑鱼1条,生姜1块,葱2根,豆腐2块,盐适量,料酒1勺。黑鱼洗净切块,沥干水份。香葱两根洗净打结、一根切成葱花,生姜切片备用。热油小火煎鱼,至鱼块边缘微微...
所需食材有黑鱼500g、姜10g、葱10g、油30g、黄酒30g、盐5g、白酒5ml。黑鱼切成厚实块,葱切段,姜切片。用盐、白酒和生姜片将黑鱼腌两个小时。锅里倒...
配方:黑鱼1斤、油1勺、生姜几片、盐1勺、黄酒1勺、醋1勺、糖1小勺、大葱1截、青蒜1根。 黑鱼汤的炖法:(1)将黑鱼去掉内脏和鱼鳞清洗干净,切成段状,控干水分...
主料:黑鱼1条、猪肥膘200克。辅料:葱、姜、蒜、米醋、料酒、糖、香菜、味精。鱼刮鳞、去腮、开膛破肚、剪掉鱼鳍、洗净,鱼身划十字花刀(一条比较大,另两条稍小点的...
主料:黑鱼1条、猪肥膘200克。辅料:葱、姜、蒜、米醋、料酒、糖、香菜、味精。鱼刮鳞、去腮、开膛破肚、剪掉鱼鳍、洗净,鱼身划十字花刀;鱼沥干,葱姜切丝,蒜切块;...
用料:黑鱼一条,生姜6片,葱2根。黑鱼洗净切块,生姜切片,葱切成葱花。热油小火煎鱼,至鱼块边缘微微变金黄色即可。入料酒、姜片,加水,煮开。煮至鱼汤变白,加盐、味...
黑鱼一尾、花生油适量、葱姜蒜适量、胡椒适量、香葱适量、香菜适量。做法:黑鱼杀后加水放冷冻1小时,然后取出切片备用,葱姜蒜备用。放油,将葱姜放入,加水,水开后把鱼...
材料:黑鱼1条、葱1根、姜1块、料酒2勺、精盐适量。把买回来的黑鱼洗净备用。黑鱼切成小块,切记小心鱼身的黏液。鱼块煎熟后放入葱姜炒香。添加足量的热水大火煮开五分...
主料:黑鱼500克、嫩豆腐1块、木耳。辅料:葱、生姜、蒜头、盐、枸杞。黑鱼清理干净切块,木耳、枸杞泡水,嫩豆腐用热的盐水浸泡。姜片和蒜头用油爆香,把切块的鱼倒入...
黑鱼1条、生姜2至3片、葱一小段、盐适量、色拉油适量、生抽适量、香醋适量。黑鱼一条杀好洗净,生姜切三片,葱切一小段约15公分备用;锅置火上,锅内倒入少许色拉油(...
原料:黑鱼,葱姜,香菜,蒜米,盐。黑鱼去掉内脏和腮,清洗干净。在煎锅中加少许油,将鱼身两面煎至微黄。煎好的鱼放入汤锅中,加入适量纯净水、葱姜,大火煮开,转小火慢...
主料:黑鱼900克,枸杞50克。配料:香油适量,盐适量,姜适量,葱适量。首先,黑鱼一条,杀好。剁成段。锅中加水,放入黑鱼段。开始煮。锅开后大约半个小时加入枸杞。...
材料主要包括盐,油,黑鱼。做法:首先黑鱼洗净切段。其次,锅烧热,倒油,放入鱼段,小火煎至两面金黄色即可。再次,倒入适量冷水,倒入少许的白酒,先大火再中火。最后,...