食材:大米100g、紫薯100g、大红枣5颗。将紫薯削去表皮,清洗干净后切成小块将红枣清洗干净,取出枣核备用将洗涤干净后的大米和紫薯一起放入锅中,加入适当的水,...
用料;普通面粉300克,紫薯150克,清水200克,酵母3克,白糖30克,红枣5个。紫薯蒸熟。酵母和白糖放入碗里,加入50克清水搅匀静置5分钟。紫薯去皮切小块放...
食材:大米(150克)、水(300克)、紫薯(280克)、冰糖(210克)、大枣(35克)。 将白米饭与清水混合放入锅中煮成黏稠状的粥,改用中火煲40分钟。 将...
材料:紫薯2个、桂圆20粒、红枣8粒、大米20克、冰糖适量、水适量。做法:将紫薯去皮,切滚刀块;将大米洗净,把大米,紫薯,红枣和桂圆放入锅中,加入适量的水和冰糖...
用料:普通面粉200克、粘米粉100克、酵母3克、紫薯250克、桂花糖酱50克、葡萄干少许、温水少许、红枣酸奶300克。做法:紫薯切片,放锅里蒸20分钟;正好的...
将黑米和大米过水淘洗。洗净紫薯并去皮,将紫薯切成小块。准备红枣和枸杞,连同紫薯黑米大米一同倒入锅中,并加入适量水。电饭煲选择粗粮粥,电饭煲粗粮粥模式预设的烹饪时...
准备材料;紫薯500克、面粉400克、发酵粉适量、白糖300克。紫薯蒸好压成泥;加入适量面粉、白糖、发酵粉和一勺猪油一起揉成面团;放温暖处饧放到两倍大;分成剂子...
用料:(1)蛋糕胚1个;紫薯300g;椰奶或牛奶适量;蜂蜜适量;白糖适量;做法: (1)把蛋糕胚放进烤箱后就可以开始准备紫薯馅了; (2)紫薯削皮切块;(3)紫...
主料:紫薯1个、大米适量、水适量准备好一个紫薯,洗干净,把皮消掉。分别切成小块,因为是要放在小碗里面,且和饭一起蒸,不切小不容易熟。摆好了放在碗里面,放入合适位...
紫薯50克、面粉300克、酵母粉4克、奶粉10克。准备好两份面团的原料,紫薯面团:紫薯+面粉100克+酵母粉2克+奶粉5克;白面团:面粉200克+酵母粉2克+奶...
材料:紫薯1个、纯牛奶1盒。首先需要将紫薯洗净干净再切成小块,这样比较容易熟,上锅蒸熟。然后再将蒸熟的紫薯放入搅拌杯里。然后再加入牛奶(如果喜欢稀点的,可以酌情...
原料准备:紫薯一个中等个头,牛奶500ml。首先紫薯洗干净猴,紫薯去皮切小块,隔水蒸,直到用筷子能戳烂了就关火即可;紫薯+牛奶用料理机打两遍,这样可以更均匀,这...
食材:紫薯2个、奶酪棒2个、柠檬适量、糖适量。将紫薯洗净,削皮切块,放锅里大火蒸熟。将紫署装在保鲜袋里,用擀面杖压成泥。将压成泥的紫薯装到大碗里,把奶酪和糖放进...
食材:紫薯3条、淀粉适量、大米200g、小米100g。食材准备好。大米和小米提前泡半小时。加入3倍米量的水,大火煮开后转小火,熬煮20分钟。看下20分钟后啥样子...
糯米提前用清水浸泡一夜,至用手一捏就成粉末的程度。紫薯去皮切片蒸熟。捣碎加牛奶、糖和糯米粉揉成团。把紫薯面团揉成若干圆子,然后均匀滚上沥好水的糯米,用手压实。放...
可以做紫薯糖,具体做法如下:材料:紫薯3个、糖适量。做法:把紫薯去皮洗净切成块,加入清水煮沸约15分钟,再加入糖即可,糖可根据个人口味放进白糖、红糖或是冰糖。紫...
材料:紫薯1个、酸奶1袋。步骤:紫薯蒸熟、去皮,放入料理机,加120g酸奶后搅拌成泥。吉丁粉隔水加热,融化成液态,与紫薯酸奶混合均匀。找一个玻璃杯,倒入加了吉利...
食材:紫薯、藕粉、粘米粉、小麦淀粉、细砂糖、牛奶、水、椰蓉。紫薯去皮切块放入碗里。蒸锅加水大火烧开以后,将紫薯放入蒸锅大火蒸12分钟左右,直到紫薯软烂。将蒸好的...
用料:紫薯(或者红薯)一小个、年糕一根、淀粉少量、红糖少量。 把紫薯和年糕都切成方丁状。 锅里放入紫薯和年糕,加入水,水必须没过紫薯和年糕一些,开火,煮至熟软。...
减脂紫薯羹做法窍门:准备食材:紫薯3个;牛奶250ml;燕麦片适量;蜂蜜1勺。紫薯蒸熟去皮,捣碎成泥状(喜欢吃有块状的紫薯的亲可以微微捣碎)紫薯蒸煮都可以;牛奶...