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减肥是先做器械还是先跑步
通常来说减肥应该先跑步，再器械，跑步有氧运动减脂，器械无氧运动塑形，两者相成。跑步属于有氧运动，有氧运动是指任何富韵律性的运动，其运动时间较长（约15分钟或以上...
2024-06-30 -
先贴砖还是先做厨房玻璃门
先贴砖。如果是木门，要先贴砖再装门套与门。这样好收边比较整体美观。如果是铝合金门、塑钢门或是玻璃门，就要先装门后贴砖了，因为铝合金与塑钢门算是比较简易的门，它只...
2024-06-30 -
卫生间是先做防水还是先改水电了
先做水电，再做防水。水电做完之后，把地板与水管间隙填平，然后再做防水。防水做完试水之后，最好能在防水上面刷一层保护层在来铺瓷砖，以免防水层被破坏。在一般的卫生间...
2024-06-30 -
减肥先做有氧还是无氧
先无氧后有氧，更减脂 即使不从力量训练的塑形和安全角度，单单从最关心的减脂减重角度，先力量再有氧，也是更好的。在一项研究中，科学家就找了一群身体水平相近，没有训...
2024-06-30 -
先做深蹲还是先跑步
可以跑步和深蹲结合起来。深蹲有锻炼腿部形态的效果，跑步有瘦腿的作用。建议锻炼完深蹲后再跑步。如目的是细腿瘦身，那么可以慢跑40分钟以上，一周跑3到5次。另外跑步...
2024-06-30 -
早上跑步是先吃早餐还是先跑
早晨一定先吃早餐再运动。因为人在早晨时距离上一次进食已经有10小时以上，身体内已经处在能量比较缺乏的时期。如果此时直接进行运动量较大的运动，比如跑步等，很可能会...
2024-06-30 -
黑白卷先做黑卷还是白卷
黑白卷，先做黑卷。《黑白卷》是考前密押2套卷（包括黑卷和白卷）：黑卷突出必考点且答案活动性栏目重讲解；白卷重点补充猜押。先用黑卷，再用白卷。因为黑卷强猜押、讲解...
2024-06-30 -
卫生间是先做防水还是抹灰
要先做防水，防水涂料涂刷之前，要将地面墙面打扫干净，凹凸坡度过大的地方还要用水泥细浆修补，然后做防水，之后地面要做一层保护层，就是抹灰了，用水泥细浆抹一层，主要...
2024-06-30 -
先粉底还是先遮瑕
化底妆的时候到底先上粉底液再上遮瑕，还是先上遮瑕再上粉底液？其实，在化妆里面，没有绝对的顺序，主要根据遮瑕产品特点、瑕疵多少和个人习惯选择顺序，最终适合自己就行...
2024-06-30 -
新房先温锅还是先住人
新房先温锅还是先住人都是可以的，这个可以根据自己的需求来。温锅是民间流传至今的一项习俗，山东省城乡极为普遍。 温锅还被称为“温居”、“暖房”、“烧炕”、“添囤”...
2024-06-30 -
先贴砖还是先做阳台玻璃门
其实先封阳台还是先贴瓷砖，没有必要纠结，两种都是可以的。先封阳台：开发商在建房子的时候，需要考虑阳台排水，所以阳台地面可能没那么水平，基本都会有几公分的误差。但...
2024-06-30 -
考研是先报学校还是先考试
考研是先报学校再考试。而且必须要明确选择报考单位报考专业和初试科目。没有过该校的初试分数线或者复试没有通过，可以选择调剂其他高校。《2016年全国硕士研究生招生...
2024-06-30 -
土豆先切块还是先催芽
土豆在栽种之前，需要先切好块，之后才能进行催芽处理。切块的时候需要保证每块土豆上面都要带有芽点，之后晾干它的伤口，在温暖湿润的位置进行催芽。催芽的环境不能太过干...
2024-06-30 -
先打雷还是先闪电
打雷和闪电其实是同时发生的，只不过光速比声速要快，所以才会造成我们先看到闪电，再听见雷声。打雷和闪电是由于带异种电荷的云层或云层与大地之间的一种放电现象，当带异...
2024-06-30 -
先定妆还是先画眉
先用散粉定妆，再画眉毛。散粉主要是用来定妆用的，可在涂完乳霜或打底霜后，轻微扑上碎粉，塑造一个淡淡的自然的妆容，也可在涂完粉底液后立即扑上，稳定妆容。有些散粉有...
2024-06-30 -
早上先漱口还是先喝水
在早上起床之后，建议是需要先进行刷牙漱口，之后进行喝水、吃饭。主要是以下的原因：在夜间口腔活动停止之后，口腔里面的细菌会加速的繁殖，在早晨起床之后口腔里面就会形...
2024-06-30 -
装修是先贴壁纸还是先装门
在装修是先装门，因为这样能避免一些施工时弄脏挂坏我们的墙纸;其实正确方法应该是先铺贴壁纸，这样安装门的时候门套能很好的压住壁纸，避免后期翘边;其实哪种流程先做都...
2024-06-30 -
风干肠是先蒸还是先晾干
风干肠是先晾干，后蒸制食用。风干肠是以肉类为原料，经切再绞成丁，配以辅料灌入动物肠衣，经发酵、成熟干制成的肉制品。风干肠不需要使用明火烤，而是通过自然风干而成。...
2024-06-30 -
先泡脚还是先洗澡好
先洗澡还是先泡脚，其实都是有好处的，也没有说哪个一定要先。如果先洗澡再泡脚，泡脚时可以让身体处于更放松的身体状态，更有利于脚部的放松。 如果先泡脚再泡澡，可以先...
2024-06-30 -
泡奶粉是先加水还是先加奶粉
冲泡奶粉的正确顺序应该是先加入一定量的水，在按照说明书按照比例放入奶粉。如果先加奶粉的话，就会让实际的水量少于应有水量，把奶粉冲稠了。而且，先加奶粉再加水也容易...
2024-06-30