食材:瘦肉100克、菜心85克、大米 75克、食盐适量、食用油1/2茶匙、生抽1茶匙、鸡粉2克、白糖2克、玉米淀粉少许、胡椒粉2克。瘦肉剥碎加入水淀粉、盐、食用...
食材:大米200克、猪肉末80克、胡萝卜30克、小白菜30克、鸡蛋1个、盐少些、葱姜适量、味精少些。所有材料:胡萝卜末,小白菜末,葱姜,鸡蛋,猪肉馅及浸泡30分...
主料:大米50克、高粱20克、小米20克、花生10克、胡萝卜40克、西兰花50克。 先将大米+小米+高粱准备好,冷水泡半小时。 西兰花切下来,用盐水泡半小时。...
材料:大米300克、虾8只、水2100毫升、姜1小块、小白菜5棵、小葱1棵、白胡椒粉1/2小勺、盐2小勺。大米洗净后放入电压力锅内胆,倒入水,米和水的比例1:7...
材料:红萝卜30克,杏鲍菇30克,香菇2朵,蒜苗1根,蒜头1个,姜1片,高汤1碗,珍珠米80克,白胡椒粉1克,味精盐少许,葱油1茶匙。制作蔬菜粥 我们用到高汤,...
大米西红柿1个、小白菜3颗、胡萝卜本根、黑木耳10颗、金针菇50克、食盐1克、橄榄油5克。方法:提前将白粥煮好,黑木耳泡发备用,其他的食材都洗干净准备好。小白菜...
鸡肉青菜可以用来做粥,具体做法如下:鸡胸肉30克、油菜心2小棵、大米100克、纯净水500克、食用油5克。将油菜心洗净,切碎;将鸡肉剁碎。炒锅内倒入食用油,油温...
大米洗净加入少许盐和食用油拌匀,腌制10分钟。锅内加入适量清水,盖上盖子煲滚。然后加入腌制过的大米,大火煲滚转小火煲半小时左右。等大米变浓稠软绵,这时大米粥就熬...
原料:黑虎虾仁、大米、青菜。准备食材:黑虎虾仁 30g 青菜 30g 大米 适量。拆包装。虾仁放入水中解冻。大米提前浸泡1小时,煮白粥。虾仁切小丁,剁成虾泥。青...
准备用料。香蕉、米、水。锅中加入适量水,约800ml。烧水的时候,把大米冲洗干净,沥干水分备用。香蕉去皮,切成片。大火将锅中水烧开。放入淘洗干净的大米,用勺子搅...
准备食材:南瓜100g、西兰花10g、胡萝卜10g、普通的中筋面粉10g。切一小块南瓜,去皮去瓤。然后将南瓜切成小块。胡萝卜去皮后切成小丁。西兰花用果蔬清洗液提...
所需食材:棒渣50克、大米30克、玉米面20克、即食燕麦片20-30克、清水适量(做成粥或稀饭都可以)、玉米粒、豌豆粒、胡萝卜粒、土豆丁、西兰花各少许。先准备煮...
制作蔬菜粥,我们用到高汤,由于该粥没有下肉或海鲜。我们使用高汤来提味道,材料全部准备好方便制作。高汤一碗倒入养生壶再加清水至0.9升,放入姜与蒜头启动烧水程序煮...
主料:糯米适量、青菜适量、香菇适量、牛肉适量。 辅料:水适量、盐适量。 取适量糯米洗净。 香菇提前泡发,牛肉青菜备用。 加入适量清水。 大火煮沸。 牛肉切成末焯...
油条切段;小番茄洗净,一切两半;菜花切朵,胡萝卜切条,与海带结一起焯水备用。粳米100克用水洗净,加200克清水浸泡30分钟,捞出,沥水,锅中加鲜汤、粳米煮沸,...
准备大米一百克,鸡蛋两个,西红柿半个,胡萝卜半根,新鲜玉米粒适量,以及空收菜四到五根,再就是虾皮少许即可。把准备好的大米用清水淘洗一下,然后再放在清水中浸泡半小...
大米洗净加入少许盐和食用油拌匀,腌制10分钟。锅内加入适量清水。盖上盖子煲滚。然后加入腌制过的大米,大火煲滚转小火煲半小时左右。等大米变浓稠软绵,这时大米粥就熬...
1.大米、青菜和猪肉清洗干净。大米在水中浸泡半小时以上。 2.将水倒入锅中用旺火煮沸。 3.煮水的过程中把猪肉切碎,切到比肉馅稍大就可以了,青菜也和猪肉一样切成...
准备好青菜、瘦肉、盐、白粥、花生油和酱油。青菜随个人喜好可选取任何蔬菜,甜菜芯要选粗状肥胖,带有一点点菜花为最佳。把菜芯洗干净,沥干水分,放在案板上,切成青菜丝...
红薯胡萝卜粥,小米大米(糯米均可)、红薯胡萝卜食用油少许,把米投洗一下,加水适量浸泡一会。红薯,胡萝卜洗净,去皮切厚点的片,在切红薯,胡萝卜之前把锅中加适量水,...