准备材料:一个洋葱、适量黄油、少许胡椒、适量牛奶、少许盐、少许生粉。土豆对半切用,保鲜纸包好,放入微波炉叮4分钟左右,以筷子能插进去为准。洋葱切丁,芦笋切成段。...
材料:土豆2个,芦笋,洋葱,黄油,胡椒,牛奶,盐,生粉。土豆对半切用保鲜纸包好,放入微波炉叮4分钟左右,以筷子能插进去为准。洋葱切丁,芦笋切成段。土豆热熟之后弄...
材料:芦笋100克、奶油30ML、土豆一个、水250ML、盐1/2小匙。土豆去皮切小块,上锅蒸20分钟左右至熟透;芦笋洗净去尾部老根,切下两个较短的饰顶笋尖,其...
牛肉洗净后切块,水沸后放入锅中2-3分钟去腥。土豆削皮后块。洋葱切片。西红柿经开水烫后,去皮,切大块。锅内入油烧热,放生姜片蒜米爆香炒一会儿,放切好的牛肉,到料...
材料:芦笋适量,葡萄醋适量,橄榄油适量,盐适量,蒜蓉适量,甜椒适量,洋葱适量,蘑菇适量。 蘑菇切片,洋葱切丝,甜椒切成细圈,芦笋切成1厘米长的小段。 锅里放橄榄...
食材:绿芦笋8根、土豆1个。把芦笋削皮,土豆也切半去皮备用。将处理好的芦笋和土豆切成小块。芦笋去根,只取鲜嫩的芦笋部位。芦笋用煮沸的热水焯熟,然后捞起来待用。用...
将杂粮米放在筛子上,用清水简单冲洗,提前浸泡半小时。25g杂粮米,小芽用了32g左右的清水直接放入蒸锅,水开后大概蒸30分钟,蒸好拿出备用。 土豆、胡萝卜、芦笋...
原料:芦笋,奶油,鲜奶油,土豆,盐,黑胡椒,高汤或鸡汤。做法:芦笋半斤洗净切去根部,切大段;土豆一个去皮切小块;大锅水烧开,放入芦笋,断生变绿即可捞出,放入冰块...
原料:芦笋1000克,鸡清汤400毫升,鲜奶油100克,蛋黄2个,土豆2个。精盐、胡椒粉各适量。 芦笋去硬皮,洗净,煮锅内放清水500毫升,放芦笋煮15分钟,捞...
芦笋500g、蔬菜高汤、薄荷叶、黄油、蒜、洋葱100g、柠檬、盐、胡椒、综合香料。大葱切段,芹菜切段,芦笋切头,其余部分切段,把所有蔬菜放入水中,喷橘宝洗净。胡...
原料:芦笋1000克,鸡清汤400毫升,鲜奶油100克,蛋黄2个,土豆2个,精盐、胡椒粉适量。 芦笋去硬皮,洗净,煮锅内放清水500毫升,放芦笋煮15分钟,捞出...
主料:百合150克、芦笋100克。 调料:盐3克、味精1克。 百合掰成瓣,撕去内膜。 芦笋洗净切成段。 将百合用精盐揉捏后洗净,加适量清水煮至七成酥,然后加入芦...
食物用料 主料:鲍鱼(100克)、芦笋(100克)、青豆(25克);调料:盐(3克)、味精(1克)、鸡油(10克)。将鲍鱼发好,洗净,切成片,芦笋切成小段;在高...
将芦笋洗净去皮,投入沸水锅内焯一下,捞出过凉后切成段;菜心洗净,投入沸水锅内焯一下,切成段。锅置火上,倒入鲜汤烧沸,放入芦笋、海米、火腿片和菜心再沸。撒入精盐和...
材料:猪肉(瘦)150克,番茄150克,豌豆200克,芦笋400克。调味品:盐3克。辅 料:姜5克。将芦笋洗净,切段;豌豆剥去外皮,洗净,剁成小段;番茄洗净,切...
用料:芦笋200克、紫菜干40克、香菇10克、盐2克、鸡精1克(可放可不放)、香油(麻油)5克、冷水500克把紫菜干用温水泡发洗干净,芦笋和香菇洗干净切片(切块...
材料:鸡蛋3个、面粉120克、土豆洋葱各1个、盐5克、大杏仁1小把、色拉油20克、孜然5克。鸡蛋加色拉油、盐打散;筛入面粉打成均匀的糊状。土豆去皮擦成细丝,洋葱...
材料:鸡蛋3个、面粉120克、土豆洋葱各1个、盐5克、大杏仁1小把、色拉油20克、孜然5克。鸡蛋加色拉油、盐打散;筛入面粉打成均匀的糊状。土豆去皮擦成细丝,洋葱...
主料:洋葱1个、土豆1个。 辅料:辣椒适量、葱适量。 配料:油适量、盐适量、花椒适量、酱油适量、味精适量。 土豆去皮切片。 将洋葱剥去老皮洗净,掰成小块。 葱和...
大米适量,土豆1个,洋葱1个,蒜苗100克,大蒜4瓣,小米椒2个,香葱2根,瘦肉100克,食盐适量,食用油适量,生抽酱油适量,鸡精适量。将准备好的土豆清洗干净去...