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番茄菜花的家常做法
主料：菜花400克、番茄200克、番茄酱30ml、香葱适量、大葱适量、细砂糖15克、盐5克。菜花去除根部，用小刀切割成小朵，冲洗干净。茄洗净，切成小丁。锅中加水...
2024-10-01 -
如何做番茄菜花好吃
菜花一颗、西红柿2个、番茄沙司一大勺。菜花用手掰开小瓣，用淡盐水泡个半个小时后捞出，西红柿用热水烫一下，去掉皮切块；锅中水烧开，加一勺盐下菜花焯熟捞出，四分钟左...
2024-10-01 -
番茄焖菜花做法窍门
用料：菜花一个、西红柿三个、花椒十粒、八角两个、姜丝十根、盐少许、鸡精少许。菜花改刀成朵状备用，西红柿削成薄片备用。锅中倒入适量油，倒入西红柿大火快炒。待西红柿...
2024-10-01 -
清炒菜花的家常做法
一个新鲜花菜掰成小块，洗干净盛在盘子里。生姜大蒜切片备用。锅里烧开清水，倒入花菜，撒一点盐，焯水后捞起滤干。焯水后的花菜，颜色翠绿。不要焯水太久，保持花菜的脆性...
2024-10-01 -
干煸菜花的家常做法
菜花一棵，干红辣椒断，葱花，姜丝，蒜片，花椒粒，生抽，醋，白糖少许，盐。菜花洗净，用淡盐水浸泡十分钟，取出用手剥小朵备用。炒锅内放油，油热时，放入干红椒段、葱姜...
2024-10-01 -
番茄菜花怎么炒好吃
主料：菜花1棵，番茄3个。调料：盐适量，糖少许，番茄酱适量。番茄洗净，放到开水锅里煮3-5分钟，至表皮开始脱落为止，去皮,切块,备用。菜花掰成小块,备用，过滚水...
2024-10-01 -
家常吉利菜花开富贵的做法
食材：肉馅500g、白萝卜1个、胡萝卜1个、鸡蛋1个、葱1段、姜1块、蒜3瓣、鸡精少许、蚝油少许、十三香少许、盐少许、生抽少许、小米辣适量。白萝卜、胡萝卜切成硬...
2024-10-01 -
菜花做法大全家常
家常肉丝菜花材料：菜花半个，肉丝少许，酱油半勺，盐少许，葱少许，花椒4粒。做法：将菜花掰成小块，然后清洗干净，肉切丝。菜花放入开水中焯一下，这样炒的时候比较容易...
2024-10-01 -
干锅菜花的家常做法
首先将食材下锅焯水，捞出备用。然后开火热油，肉下锅，加蒜片、辣椒和食材等翻炒。再放小茴香、干锅酱，酒精点火，预热干锅，加洋葱，装入干锅中就可以了。花菜中含有的类...
2024-10-01 -
凉拌菜花的家常做法
材料：菜花1/3个、菜椒1个、小洋葱1个、胡萝卜1根、花椒油1汤匙、辣椒油1汤匙、醋3汤匙、生抽1汤匙、盐1茶匙、糖1/2茶匙、香油1茶匙。胡萝卜切片后用模子刻...
2024-10-01 -
番茄烩菜花如何做
花菜适量，番茄适量，盐适量，糖适量，鸡精适量，番茄酱适量。花菜掰成小朵洗净，沸水焯熟，捞出备用。西红柿去皮切小丁备用。锅中入油，爆香葱花。放入番茄炒软。加适量糖...
2024-10-01 -
番茄菜花汤如何做
食材：菜花150克、西红柿50克、盐少量、姜末、植物油少量、清汤少量 菜花洗净，掰块，焯后沥干；西红柿洗净，切块。 炒锅放植物油烧至七成，放入姜末、西红柿块，翻...
2024-10-01 -
拌菜花的家常做法
材料：菜花适量、油适量、盐适量、味精适量、鸡精适量、青椒适量、蒜适量、芝麻适量、醋适量、花椒面适量、味精适量。 菜花洗干净后撕成小朵。 锅中放开水，然后将菜花放...
2024-10-01 -
菜花炒肉的做法家常菜
先把肉洗干净，切成小片，装盘后加盐，加糖，加生抽，加生粉，加一点油搅拌一下，待用。大蒜洗干净，切好装盘待用。把花菜洗干净，用手掰成小块，实在不能掰的就刀切一下。...
2024-10-01 -
干锅有机菜花的家常做法
食材：有机花菜半颗，五花肉少许，干辣椒少许，蒜籽五颗，糖少许，生抽少许。做法：（1）花菜洗净掰小朵，不需要太小，就炒碎掉没有口感了；五花肉切薄片，干辣椒剪圈，蒜...
2024-10-01 -
炒油菜花的家常做法
挑选些鲜嫩的油菜花尖，不要全开花的，掐带花骨朵的杈枝嫩油菜花尖尖。将掐下来的油菜花尖摘取老叶子，清洗干净、淘净沥干水分、切成斜放着备用。备好蒜头，洗净切成薄片；...
2024-10-01 -
油菜花怎么吃
材料：油菜花300g、面粉适量、蒜泥适量、香油适量、食盐适量、橄榄油适量。新鲜油菜花淘洗干净，沥干水分。将沥干水分的油菜花均匀拌匀橄榄油，也可用其他食用油代替。...
2024-10-01 -
菜花炒西红柿的家常做法
材料：菜花250克，西红柿150克。调料：盐、鸡精、葱蒜各适量。西红柿洗净去皮，切成小块；葱蒜洗净切碎备用。锅中加入适量油爆香葱蒜碎，放入西红柿煸炒成酱，放焯好...
2024-10-01 -
菜花的做法大全
1、麻辣香肠炒花菜材料：菜花1个 香肠1根 尖辣椒4个调料：蒜片 适量 盐1勺 味精半勺 蚝油1勺做法：1.花菜洗净，撕成小朵。青椒洗净。香肠是自己家做的，取出...
2024-10-01 -
怎么炒菜花家常做法
用料：花菜1棵、胡萝卜50克、黑木耳5克、青蒜2棵、蒜2瓣、鸡汤少量、酱油1汤匙、水淀粉少量、盐适量、古龙天成花生油适量。做法：（1）主料：（2）菜花切成小朵放...
2024-10-01