食材;排骨250g、山药150g、黄豆50g、姜片2片、花椒5粒、盐适量、鸡精适量。黄豆在清水里泡大概一小时左右。开火,冷水里放排骨,煮沸后捞出。将山药去皮。另...
主料:猪蹄250克,大豆250克。 调料:黄酒10克,大葱8克,姜5克,盐3克。 猪蹄用沸水烫后拔净毛,刮起去浮皮。 黄豆提前浸泡1小时,备用。 姜洗净切片,大...
主料:鸡爪10只,水发黄豆50克。辅料:小排骨250克,开水1500毫升,姜3片,芫荽2克,盐5克,味精3克,红枣10颗。鸡爪去趾甲,用少许盐搓擦,洗净。排骨斩...
原料:猪尾巴、1只葱姜、适量黄豆、2大勺料酒、5勺盐、适量冰糖;浸泡黄豆(提前五小时泡上);用盐搓一遍猪尾巴,用清水冲洗干净;冷水放入猪尾巴,姜片,4勺料酒,烧...
材料:黄豆200克,香菇50克,香菜50克,食盐少许。黄豆用冷水浸泡,三小时左右,泡至黄豆用力手搓可以蜕皮;黄豆洗净后,放入锅内,加入肉汤,煮沸后调整火力至小火...
准备好香菜和黄豆。把香菜去根洗净切成段。煮锅里加入纯净水,放入洗净的黄豆。大火把水烧开,煎煮15分钟。再放入香菜,继续煮10分钟。然后盛入碗里,这样一碗香菜黄豆...
食材:猪脚半只、黄豆半斤、生姜块适量、葱花适量、枸杞3-5颗。首先将准备好切块的猪脚清洗干净,去掉表层脏物。头一天晚上用热水浸泡好黄豆,待黄豆发胀后即可。这样煮...
食材:新鲜苦瓜500克、黄豆200克、猪排骨250克、生姜3~4片。先用清水把苦瓜、黄豆、排骨、生姜洗净;苦瓜去核切块,然后以盐水浸大约15分钟,黄豆浸泡片刻,...
把黄豆芽的干瘪的老根摘掉,洗净沥干。大蒜切成末,大葱切成葱花备用。准备好生抽。锅中放入清水(约1000ml),大火煮烧开后,将黄豆芽放入,接着加入蒜末,生抽,调...
材料:鲫鱼500克,排骨150克,木瓜1个,黄豆50克,姜1块,盐适量,胡椒粉少许 。平底锅中不用倒油,将黄豆放进去翻炒两下,炒至黄豆表面稍稍变色,或者听到噼里...
材料:猪蹄500g、黄豆150g、盐适量、八角1个、香叶1片、橘子皮适量、桂皮适量、大葱适量、姜适量、料酒适量、红枣四颗。准备黄豆150g,黄豆要提前3小时用清...
材料:猪筒骨500克,黄豆200克,胡萝卜100克,簸箕6个,蜜枣2个,食盐适量。 胡萝卜削皮切斜片,马蹄削皮切厚片,黄豆清洗干净,猪骨飞水后冲洗干净。全部材料...
把黄豆芽的干瘪的老根摘掉,洗净沥干。大蒜切成末,大葱切成葱花备用。准备好生抽。锅中放入清水(约1000ml),大火煮烧开后,将黄豆芽放入,接着加入蒜末,生抽,调...
买来剁好的棒骨,放冷水里浸泡一小时,换几次水,拔出血水;泡干净的棒骨,用开水抄一下,煮出去血水后,放进高压锅;把洗净的黄豆放高压锅里,黄豆不用提前泡,把适量炖肉...
黄豆50公克,排骨300公克,老姜30公克,水600㏄,盐1小匙。黄豆泡水放隔夜,取出沥干备用。将排骨剁小块,放入滚水氽烫后捞出备用。老姜去皮切片备用。将以上的...
材料:猪蹄1个、黄豆100g、香菇、干辣椒、姜、料酒、盐、味极鲜适量。做法:姜切片,猪蹄砍成块;黄豆干炒1分钟,炒香。锅入小半锅清水,下入猪蹄,淋入料酒,焯去血...
扇骨斩件,飞水,冲洗干净浮沫;莲藕削皮切滚刀块,黄豆清洗干净;所有材料放进汤锅,加入10碗清水;大火煮开后继续大火15分钟,转小火2个小时,放盐调味即可。清热凉...
准备食材:排骨250g、山药150g、黄豆50g、姜片2片、花椒5粒、盐适量、鸡精适量。黄豆在清水里泡大概一小时左右。开火,冷水里放排骨,煮沸后捞出。将山药去皮...
猪蹄洗干净剁成块,黄豆泡下洗干净。 锅内加水烧开,放入猪蹄块、料酒和5片姜,用大火煮去猪蹄的血水。 捞出的猪蹄洗干净。 砂锅内加入水、黄豆、猪蹄和葱断、姜片。...
猪蹄炖黄豆是餐桌上的美味佳肴。其内含有大量的蛋白质、脂肪,是营养价值非常高的补品。黄豆中蛋白质的含量丰富,用猪蹄来炖黄豆能够起到很好的滋补效果。尤其对于一些产后...