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三色玉米粒的做法
材料：胡萝卜一根、玉米200克、青豆100克、盐1勺、糖1勺、食用油适量。玉米粒和豌豆淘洗干净，入沸水中煮熟捞出，沥干水份；胡萝卜切成碎丁备用。锅内放入适量的油...
2024-11-16 -
三色吐司的做法
食材：高筋面粉300克、牛奶170克、鸡蛋1个、黄油10克、盐2克、糖20克、酵母4克、可可粉4克、抹茶粉4克。面包桶内依次放入蛋液、牛奶、面粉，对角放盐、糖，...
2024-11-16 -
三色发糕的做法
准备材料：山芋220克、蓝莓酱50克、可可粉4克、面粉700克、酵母粉6克、糖20克、蜜枣2个。山芋面团：山芋蒸熟后用勺子压成泥，然后与200克的面粉和2克的酵...
2024-11-16 -
三色鱼丝的做法
黑鱼肉切丝3份，一份拍上干淀粉和吉士粉，入四成热油中炸至金黄色，装入盘中花饰的右叶。另一份入味、上浆，在油锅中滑散，捞出。锅中调好芡汁，再放入锅中轻颠出锅，装于...
2024-11-16 -
三色汤圆的家常做法
南瓜、紫薯切片蒸熟待用，将40克糯米粉加水活成团，放入滚水中煮熟待用。将紫薯、南瓜与煮熟的糯米团、糯米粉、水分别活成紫薯面团、南瓜面团，煮熟的糯米团、糯米粉、水...
2024-11-16 -
三色糯米糕的做法
食材用料：牛奶相克食物，蓝莓干，核桃碎，桂圆干碎，柠檬干碎，糯米粉200克，制做红李子果酱时出的甜味，咖啡水。 原辅料：李子甜汁、牛奶、咖啡水（咖啡一小勺，热水...
2024-11-16 -
三色藜麦豆浆的做法
用料：水1000ml、黄豆60克、藜麦35克、砂糖15克。清洗黄豆和藜麦，加糖，纯净水，破壁机按豆浆键，29分钟即可。藜麦作为一种高营养价值的食材，近年来逐渐走...
2024-11-16 -
三色豆如何做
毛豆前一天先放置冷藏库解冻；红萝卜洗净削皮切丁备用；葱、姜、蒜切细末备用；起一滚水锅,汆烫毛豆约2分钟, 汆烫红萝卜丁约5分钟后备用；依序将蛋打至小碗中, 确定...
2024-11-16 -
三色蛋的做法
食材：皮蛋2个、咸鸭蛋2个、鸡蛋2个、黑胡椒一勺、酱油一勺、葱花一勺、香油一勺。 皮蛋切块、咸鸭蛋切块、鸡蛋打入碗中。 加入黑胡椒粉和与一个鸡蛋重量相同的水，搅...
2024-11-16 -
三色发糕怎么做
食材：面粉700g、山芋泥220g、蓝莓酱50g、可可粉4g、酵母粉6g、白砂糖20g、蜜枣2个。山芋蒸熟后用勺子压成泥。然后与200克的面粉和2克的酵母粉混合...
2024-11-16 -
三色杏鲍菇
杏鲍菇1个、胡萝卜50克、豌豆(鲜)70克、火腿肠2根、植物油2汤匙、鸡精少许、食盐1/2茶匙。豌豆去壳，洗净，豌豆最好现吃现剥，营养不易流失。火腿肠去衣，切丁...
2024-11-16 -
三色蛋怎么做
食材：鸡蛋，皮蛋，咸蛋。皮蛋、咸蛋各切成小丁，打入鸡蛋白，再加入调味料拌匀，倒入铺有玻璃纸的模型中，放进蒸具中蒸9分熟(约7分钟)。皮蛋剥壳，切小粒。咸蛋黄切小...
2024-11-16 -
三色杂烩粥
主料：米饭(蒸) 200克，辅料：番茄50克，洋葱20克，鸡肉50克，青椒50克，调料：酱油10克，白葡萄酒10克，盐1克，胡椒粉2克。青椒洗净，切半后去籽和中...
2024-11-16 -
怎样做三色面条
主料：面粉、南瓜、紫薯、鸡蛋。辅料：白菜叶、火腿肠、葱花、盐、味精。煮熟的紫薯一个，南瓜一小块分别导成泥备用。紫薯泥加面粉用筷子搅和，用鸡蛋清当水条面。调好盖保...
2024-11-16 -
三色饭团制作方法
主料：稻米100克、黑芝麻10克、紫菜(干)10克、黄豆粉5克。准备温热的白饭，分成3等份，分别用保鲜膜包起，搓成球状。在3个小碗内，分别放入黑芝麻，紫菜，黄豆...
2024-11-16 -
三色蒸蛋的具体做法
原料：：鸡蛋、皮蛋、熟咸鸭蛋各2个。调料：猪油1小匙，高汤3大匙，香油2小匙，没有高汤，可用1小匙的浓缩鸡汁调2饭勺的清水代替。做法：鸡蛋打入碗中搅匀，加猪油、...
2024-11-16 -
梦幻三色吐司
A原料：高粉300克、白糖30克、盐1/4小匙、酵母粉5克、水180克、黄油20克。B原料：抹茶粉1/2小匙、咖喱粉1/2小匙、草莓粉1/2小匙。将原料A用后油...
2024-11-16 -
三色猫吐司怎么做
高筋面粉250g、牛奶165g、白糖50g、食盐2g、奶粉25g、酵母3g、黄油30g、南瓜粉3g、可可粉2g。高筋面粉、牛奶、白糖、食盐、奶粉和酵母混合，搅拌...
2024-11-16 -
三色长崎蛋糕的做法
食材：高粉100g，鸡蛋4个，砂糖90g，蜂蜜10g，味霖15g，温水25g，斑斓叶香精2滴，玫瑰香精2滴。把木头模具用油纸包好，因为没底的所以多包几层。蜂蜜加...
2024-11-16 -
三色炒磷虾的做法
食材：胡萝卜140，南极磷虾50克，青椒100克，荸荠4个，花生油适量，盐2.7克，砂糖1克，料酒适量，胡椒粉适量，姜适量，生粉适量。胡萝卜和荸荠去皮切小粒，青...
2024-11-16